Мен эмчек эми Herring алабы?

Наристе төрөлөөрү үй-бүлө жашоосундагы өзгөрүүлөргө бир топ кийин. Ата-энелер карылар энеси меню даярдоо болуп саналат, алардын бир катар маселелерди, түшүнүү керек. Анткени, кайсы бир аял эмизүү учурунда жеген Абибилла жыргалчылыгын жана ден соолугуна таасир этет. Кээ бир буюмдар башкалар чектелиши керек, ал эми тамак-аш алып такыр эле алып салуу керек. Бирок, бул апам отуруп калбашыбыз керек , бир диета анда күкүм бардык зарыл болгон азык кабыл албайт, анткени ал. Ал эмчек эмизүү менен Herring жеп мүмкүн экендигин түшүнүүгө болот. Бул балык көп сүйгөн, ал эми энелер туура диета өз киргизүү мүмкүнчүлүгү жөнүндө тийиштүү.

карылар пайдалары жана Herring зыян

эмизүү учурунда Эксперттер туздалган Herring аялдарды пайдаланууга тыюу жок. Бирок, бир катар нюанстар бар да эске алуу зарыл. Биринчиден бул балык топуктуу A, D, жана ошондой эле Phosphorus, кальций, йод бай экендигин белгилей кетүү зарыл. Бул пайдалуу кислотасы бар омега-3, мээ, жүрөк-кан тамыр системасынын нормалдашуу өбөлгө түзөт, көзү бир пайдасы бар.

Бирок, бул эне туз же туздалган Herring эмизген мүмкүн деп жаткандар, ал даамдуу балык терс таасир алып келиши мүмкүн экенин унутпоо зарыл:

• Herring аллергия алып келиши мүмкүн;
• Бул продукт эритүү көйгөйлөр күкүмдөрүн алып келиши мүмкүн, анткени төрөлгөн ИЧЕГИ толук иштелип чыккан эмес;
• Апам Herring жеп даам өзгөртүү сүт алып келиши мүмкүн жана бала жактырбашы мүмкүн.

Бирок баары бир жагдайларына, дарыгерлер мумиясы Бул өнүмдү тыюу жок, деген суроого: бул эмчек менен туз Herring мүмкүн, алар туура жооп, бирок, мурдагыдай эле, төрөлгөндөн кийин биринчи жолу 1-3 айга пайдалануудан алыс сунуштады.

пайдалуу кенештер

наристенин органы тарабынан тескери мамиленин ыктымалдыгын төмөндөтүү үчүн, апам бир насаатка кулак керек.

Бул туура балык тандоо маанилүү болуп саналат. Оптималдуу, Апам болсо өзүң Herring туздоо. бул мүмкүн эмес болсо, анда сиз ийкемдүү эт, жалтырак жана кабырчыгы бар балык тандай билүү керек. тандоо илгичтери туш келсе, анда ал ишенимдүү өндүрүүчүлөрдөн бир продукт болушу керек, анын өндүрүш гана туз жана кошумчаларынын зарыл болгон минималдуу пайдалануу керек. Сөзсүз эле ал мөөнөтүн текшерүү үчүн зарыл болгон.

күн сайын Herring көп тамак болбошу керек, ал кичинекей бөлүктөрүн чектөө үчүн жакшы болот. Бул аллергиясы коркунучун оолак болууга жардам берет. Алар аллергияга же ичеги-карын оорулардын белгилерин байкап, эгерде күкүмдөрдү абалын сактоого жана алып кетүү керек, сен туздалган балык эс алууга болот.