Чарчоо - Дарылоо

Сиз чарчоо, адамдардын сезесизби кыжырдануу ? Ал толкунданып жабыркоодон курмандыгы болуп көрүнөт. Биздин күндөрдө ал дээрлик ар-отубуз менен болот. Сен эмне күтөт? дене күжүрмөн эмгеги жана үзгүлтүксүз психикалык стресске жыл туруштук бере албайт.

Бул оору көбүрөөк дуушар сиз үй-бүлөбүзгө кам көрүшүбүз керек иштөө үчүн кошумча аялдар болуп саналат. жерде алардын жашоосунда ушул талаш, акырындык менен бекемдейт, акыры тынчсыздана системасынын жакырланышына алып келет. Бүгүн биз бул суроого жооп бере турган: "түйшүккө чарчап бир нерсеге аяр мамиле кылып",

Чарчоо - элдик каражаттар дарылоо

Сенин да өөрчүп кантип айыктырат? Жөн гана, бул жерде сиз салттуу дары жардам ала алат.

1. Биз тамырда жана Тундурма аркылуу өөрчүп мамиле. Бул өсүмдүктөргө жөнүндө сонун жыпар жыттуу касиеттери баарына белгилүү. Бул бир гана силерди эс эмес, алат уктап нормалдаштыруу, ал эми ошондой эле толкунданып жабыркоодон дарылоодо жардам берет. бир караңгы жерде 6 саат тамырда тамыры тундурмасы жана ордуна 3 чай кашык таркатуу жылуу кайнак сууга бир стакан тамырда үйдө бир тундурмалары болушу керек үчүн. тамак чейин, дары-1 кашык төрт маал керек. тамырда даяр спирт тундурмалары дарыканада сатып алса болот. жылуу сүт тукум сунуш Ичүү (жарым чай кашык үчүнчү чөйчөктү). Бул тундурманы ошондой эле тамактын алдында төрт маал кабыл алынат.
2. толкунданып системасынын түгөнүшү - Анжелика дарылоо. Ал акыл-бекемдөөгө жардам берет жана жалпы эле денесине тоник таасир этет. Анжелика officinalis жана толкунданып чарчап колдонулат. дары бир кашык тытылды, кайнак сууга жарым литр жуулуп эки саат бою байлаткан, чыгып кетүүгө тийиш даярдоо. бал менен зыянсыздандырат эритиндисин, бир күнү төрт жолу болушу керек: дары-жарым стакан бал 2 чай кашык койду.
3. толкунданып чарчашы дарылоо бал жана йод. Табигый бал беймаза дарылоодо негизги дары. Ал уйку арылууга жардам берет, натыйжалуулукту жогорулатуу жана өлүп берем. 40 г ар бир күн болушу керек жеп, суу же сүт менен эрийт. Ал эми талаш жана кыжырдануу алып эртең менен орозо йод алып: 5% чечимдин бир нече тамчысын, жылуу сүт бир чыны сууга куюп, тамак алдында ичип-жеп жатышат.
4. толкунданып системасын айыктыруу жана чөп Astragalus куш гүлдөгөн жардам берүү. жонокой жемиштерден дарылык келүүчү даярда: кайнак суу 250 мл майдаланган чөп бир канча кашык жайларына жана эки сааттын ичинде бир караңгы жерде келүүчү кой. өөрчүп жана жүрөк ритми куюлуучу келүүчү 3 чай кашык төрт маал нормалдаштыруу тынчтандырды.

толкунданып системасынын түгөнүшү кандай мамиле кылышыбыз керек?

толкунданып кыйноо белгилери аныкталып, көптөгөн адамдар паникага жана чуду баштайт: ". толкунданып кыйноо менен эмне кылуу керек" биринчи нерсе үчүн - аны ойготуш керек. дүйнөнүн чуудан сен бир аз тыныгуу уруксат берүү, эс алып, бир жакка барып, ошондой эле, же жөн эле байланыш каражаттарын өчүрүп, үйүндө бир нече күн эс.

дарыгерге барып, толкунданып арыктаганда даярдыктар көрүлүшү керектигин сура. тамактануу карап чыгуу - бүт ич майын, жогорку калория жана ачуу тамак эске албаганда, көбүрөөк жашылча-жемиштерди, жегиле. дене эс уруксат берүү.

Жалпысынан алганда, өздөрү катышып, ошондой эле алар мындай дейт: "Иш токойго качып кутула албайт, бир карышкыр эмес", бирок алдан тайып бараткан катуу жабыркаган болушу мүмкүн. Тескерисинче, "ооруга", - деп өзүң көрбө! Ал эми жерге түшөт бат эле баары көрүшөт.