Ошол эле учурда, баланы багуу үчүн 2 жашында абдан оор болушу мүмкүн. Анын күчү кошумча гана жеткен дасторкон окшош баштап, жатат, чакан алардын даамы артыкчылыктарын пайда болгон. Бул макалада биз 2 жыл ичинде Ымыркайды алабыз, силерге чындыкты айтып коёюн, ал эми ар бир күн үчүн анын менюсундагы кандай идиштен киргизилиши керек.
2 жаштагы баланы багууга караганда тизмеси
эки жылдык балага күнүнө, жок дегенде, 4 маал тамактанууга тийиш. Эреже катары, көп ата-энелер азыктандыруу токтотуу жөнүндө, ал эми дагы бир таррасанын Мисалы, көп жолу тамак-аш керек, 5 же 6.
Dvuhletki күнүмдүк меню төмөнкүлөр көрсөтүлүүгө тийиш:
- Жарык мененки тамак ишин жандандыруу максатында иштелип чыккан;
- түшкү кийинки жолу мурункудан да көп аш болумдуу. Идеалында бул учурда бала сүткө бышырылган дан эгиндери, ар кандай зарыл;
- 3 тамактардан толугу менен тамак. эт же балык өпкө шорпо шорподон бир биринчи ыкма бөлүгү катары, каткырып сорпого. Экинчи бала жөнүндө, ошондой эле эзилген картошка, гречка жана кызмат кыла турган тарап табактын менен эт, балык сосиски жана башка тамак-аш бышырып же судак сунушталышы мүмкүн. Акыр-аягы, мисалы, даамдуу жана аш болумдуу тамак pipsqueak кийин таттуу керек. бир аз тынчы жок эле тоёт, ушул убакта, ал өтө көп жеп жок болот, ал эми аны менен кошо абдан бактылуу болот;
- эки жылдык Ымыркайга Кечки мындай омлет, өсүмдүк тамакка, сыр нан же быштак casserole болуп, жарык болушу керек. Бул тамак-аш балдардын йогурт же ичүүгө бир чынысына бир айнек болушу мүмкүн толуктайт.
Ал 2 жыл ичинде баланы багуу үчүн кандай билбейм, энелер, даамдуу, аш болумдуу жана дени сак тамактар үчүн төмөнкү Recipes жардам берет.
Шорпо тоок эти боюнча
заттар:
- колдук тоок бириктиргичтери - 500 г;
- Пияз - 100 г;
- Fresh сабиз - 150 г;
- жаңы сүт - 200 мл;
- Кайнак суу - 100 мл;
- Буудай уну - 2 косыныз. л.
- жумшак май - 2 косыныз. л.
- бир чымчым тузду.
даярдоо
Тоок отко муздак суу менен камсыз кылуу куюп куюп, кайнап жаткан суу кубатын күтүп. Андан кийин эттин үстүнө суу куюп, сен ачык сорпону чейин, андан кийин чейин төмөн температураны төмөндөтүү бышырам. көбүк керек болгондо ошол замат жок болот. чыгып, салкын алууга даяр эти, жана экинчи жагынан, жарым саат бою, сорпону карапага куюп, жашылча үйүлүп. Fillet жаргылчагын Комбайн же тамак-аш иштетүү, же жымсалдабай, даяр шорподон 100 мл ага сүт жана башка азыктарды кошуп кошуу, андан кийин бүт ингредиенттерди аралаштырып. ошол кечте куюп акырына сорпосун калган учурда, бир аз туз жана анын натыйжасында шорпо кашыгы абдан козгойт.
коштоп келген Fish шары
заттар:
- Коду бириктиргичтери - 500 г;
- сабиз чоң өлчөмү - 1 даана.
- Пияз - 1 даана.
- жаңы нан - 2 даана;
- уйдун сүтү - 30 мл;
- жаңы жумуртка - 1 даана.
- ун - 2 косыныз. л.
- Туз - бир чымчым;
- кыйылганын, жаңы чөптөр - татып.
даярдоо
Fish бириктиргичтери ушул кудукту калтырган жана бетке жуусун. аны тарт менен пияз нан менен сүт чейинки малынган керек. Сабиз, таза, кир, торун жана топтоштуруп кошуу. да бир жумуртканы сындырып бар. келсе, топтоштуруп жогорку майдаланган чөптөр менен бир аз туз чачып болот. натыйжасында массалык эле аралаш жана мончок андан көк болуп саналат. алар да бири-бирине жакын эмес, ушунчалык ундун ар бир убакыт ролл, анда кеме менен чөйчөгүндөгүсүн жерге. 20 мүнөт бышырышат.
сыр casserole
заттар:
- жаңы быштак - 200 г;
- Сыр - 40 г;
өрүк же түшүм - 30 г; - күрөң кант - 3 косыныз. л.
даярдоо
Кургатылган мөмө-суу менен толтуруп, 2-3 саатка кетип. Андан кийин суу, азыктарды биригип жакшылап жана бышыруу табактагы ордун натыйжасында курамы, түбүнө, капталдарына май же май менен мол коюукат керек, алар аралаштырып отуруп. камырды мешке коюп боюнча 180 ° C 30-40 мүнөт. Сиздин улак үчүн сонун кечки тамак даяр!