Гипноз кантип билүүгө болот?

Бардык биз гипноз сыяктуу адамдар мындай таасирлери жөнүндө билебиз. Айрымдар, атүгүл, ушул ыкманы үйрөнүү үчүн аракет кылышат. Hypnosis көп адамдын психикасына жана сокур сезим таасир натыйжалуу жолдорунун бири болуп эсептелет. Азыр ал зыяндуу, көз карандылыкты, тынчсыздануу, .Ал жана комплекстеринин чейин сабыр сактап калуу үчүн, дарылоо жана дарылоо максаттары үчүн пайдаланылат. Көп учурда, тажрыйбалуу көз боемочулар ошондой эле кылмыш үчүн гипноз ыкмаларын колдонуп, акча табыш үчүн.

гипноз технологияларынын ар кандай бар, бирок алардын баары көп жалпылыктарга ээ. адамды киргизүү жана алардын ой-дем тартуу бере алгыдай болушу - аз, бир гана "гипноз билгибиз келет," бул жөндөмүнө ээ болуу зарыл. адамдын өз күчтөрүнө кымындай да шек санабасак болот, өзүн кармай билиши керек. Бул Гипноздолгон негизги эреже болуп саналат.

Андан сырткары, ийгиликтүү адамды гипноздоого үчүн, эки же билүүгө жетиштүү үч жол менен жана ар дайым алардын көндүмдөрүн жогорулатууга багытталган. Сиз гипноз үйрөнө алабыз кайсыл жерде жана кантип кызыктыра турган болсо, биз көп учурда иш жүзүндө колдонулган жок, сени менен бир нече жолу айтып, бактылуу болуп саналат. Биз гипноз колдонууга үйрөнүш үчүн кантип көрсөтөбүз. Ал эми сиз үйдө гипноз үйрөнө алабыз текшерүү мүмкүнчүлүгүнө ээ болот.

гипноз ырахат алууга үйрөнүшөт кантип билүү үчүн, бир мончодо абалга адам киргизүү негизги ыкмаларын үйрөнүү керек. Ошентип, биз үй гипноз кылууну үйрөнүш үчүн эки жолун карап көрөлү.

биринчи ыкмасы

Анын алдында бир жайлуу креслодо адамды кой. Сиздин көз маектешинин жүзү жогору болушу керек. Бир колу кагышы боюнча маектеши сөөмөйүн алып, ийиндерине башка колу гипноз. Бир адам көз карап керек. Убакыттын өтүшү менен, тынч үн тартиби, аны эс алыш үчүн, жана 5 мүнөт анын мурдуна айкын көрө алабыз. Андан кийин сөз кылып: "Сен, чарчап сезип, сен уктап келет. өз каалоосу менен барып, жок. Жакында уктап калат. Сиздин уйку пайдалуу жана кыска болот. Эгер ойгонуп, сен денеде болгон кyч-кубат менен өсүшүнө өбөлгө болот. "

Сиз сөздөрдү айткан бир жолу, булактан, кол салуу, аны айланып өтүп, кайра туруп. Сенин көзүн жабуу суроолору. үстүнөн астына чейин айрылып гипноз кылымдар бою колун чуркагыла. 5 мүнөт өткөн кезде, бир нече жолу мындай деди: "Сен уктап!". Бул тез эле гипноз кантип үйрөнүүгө жеңил жолу болуп саналат.

экинчи жолу

Бул бир аз жалтырак нерсени пайдаланып, гипноз билүү кандай ыкмасы болуп саналат. Бул кичинекей металл убакыт же күзгү болушу мүмкүн. аты мурундун алдында гипноз көз алдында коюлушу керек. Бир өзүнөн бир жолу көзүн жана азайтат, ошондуктан бир мончодо абалында сууга. Бул ыкчам гипноз билүүгө үйрөнүүгө жакшы ыкмасы болуп саналат. таасир туура чөйрөнү арттырат тынч, жумшак, музыка, көзүнүн курчу кетип жумшак жарык, маектешинин ыңгайлуу жайгашкан.

гипноз аркылуу айткан бардык сөздөр тондун өзгөрүшү туруп, сабырдуулук жана туруктуу деп керек экенин унутпашыбыз керек. Тренингдин жүрүшүндө ал үн менен көздөрүн Туура тон иштеп чыгуу сунуш кылынат. башка партия, ишеним жана unblinking көзү менен кароого үйрөн. Ошентип, Гипноз таасири кыйла натыйжалуу болот. элди бул мамлекеттин туура алып сабактын аягында унутпагыла. Сиз жакшы шартта тиешелүү өкүм адамды тууралоолорду сессия handclaps токтотуу керек.

Азыр болсо, сиз, ал үйдө гипноз үйрөнүү канчалык кыйын билем. Ушундай жөнөкөй ыкмаларды колдонуу, ыкмалары жана ыкмалар гипноз жардам жана максатына жетет.