Боюнда бар аял үчүн жаңы түшүнүктөрдү көп сандагы, шарттар жана эрежелерине туура келет. базалдык температура деген эмне? кош бойлуулук менен кандайча жардам берип жатат? Аялда жумурткалоо учурунда температуранын өзгөрүшүнөн катары жана аны кантип пландаштыруу түшүнүгүн кандай таасир этет? Бул макалада биз кош бойлуу аялдар күн сайын пайда ушул жана башка суроолорго жооп алабыз.
Жаштын температурасы: бул эмне?
Биринчиден, сен базалдык дене температурасы оозу, Сан кындын өлчөнөт экенин билиши керек. Эмне үчүн базалдык температурасын өлчөө үчүн керек? базалдык температура бойго пландоодо абдан маанилүү ролду ойнойт, анткени жумуртка, келди чыгарууну учур болобу түшүнүүгө көбөйүү системасында, ошондой эле мүмкүн болуучу бузууларды аныктоо үчүн, жыныстык бездердин ишинин натыйжалуулугун баалоо үчүн. Туура базалдык температура төмөнкүдөй болушу керек өлчөө:
- базалдык температурасын өлчөө гормоналдык дары-дармектерди, алкоголдук жана оозеки Мындай кабыл алуу учурунда мааниси жок;
- кош бойлуулуктун алгачкы жылы базалдык температурасын өлчөө үчүн сунуш кылынган, ал оозуна же аялдын кынына эмес, тешигинен гана эмес,
- уйку 5-6 сааттан кийин температурасы өлчөө баштоо;
- базалдык температура сайын эртең менен, ошол эле учурда ар кандай күтүлбөгөн кыймыл үчүн эмес, жакшы да сүйлөшпөйбүз, ойлоп да койбойбуз бааланат. Ал тургай, температуранын өзгөрүүсүнө алып келиши мүмкүн, көзүн, кыжырданткан жабып, жылы;
- базалдык температура Ошол эле учурда боюнча бааланат;
- өлчөө 7-10 мүнөт сымап термометр 60 секунд жана электрондук алат;
- бардык көрсөткүчтөр атайын күндөлүк эсепке алынат.
базалдык температуранын кош бойлуулуктун кантип аныктоого болот?
Кош бойлуу базалдык температура аныктоо абдан коопсуз жана жалпы ыкмасы болуп саналат, бирок, ошентсе да, абдан оор. 1 жума бою базалдык температура, шектелген кош бойлуулук, башкача айтканда, этек мөөнөтүн узартуу төмөнкү жол менен өлчөнөт керек: бул көтөн салып медициналык термометрди (сымап, же электрондук почта) киргизүү зарыл. 37 ° C өткөн үч күн бою базалдык температура, сиз кош бойлуу экенине эмне үчүн шектенбесек болот, эгер базалдык температура боюнча кош бойлуулук белгилери кыйла тез аныктоо. базалдык температура гормон энелеш дубалдын уруктанган жумурткадан тиркөө үчүн даярдалган таасирин көбөйтүү. Эгер боюнда бар сыноолордун гинекологдун же андан көп келип, кандайдыр бир себептерден улам аткара албай калганда базалдык температурасын өлчөө менен кош бойлуулуктун алгачкы белгилери, ишенимдүү жана алар өтө арык болушу мүмкүн эмес.
аман-эсен жүрүп, кош бойлуу, жылы, жогорку базалдык температурасы 37,1 ° C чейинки 37,3 ° С чейин, узак убакыт бою сакталып турат Бул биринчи төрт айга созулат, андан кийин бара-бара температурасы төмөндөтүлөт. Көп экенин 20-жумасынан кийин ишенебиз