Osteoporosis - сөөк улам ушуга тт бөлүп ичке болуп турган патологиялык жараян. тез зыяндын коркунучу өсүп-жылдын жыйынтыгы боюнча. эркектерге караганда көп учурда беш жолу азап эле, улгайган аялдар менен алдын алуу жана Остеопороз дарылоо боюнча иш-чараларды билүү үчүн өзгөчө маанилүү болуп саналат. оорунун жана зарыл болгон иш-чараларды тез кабыл алуунун алгачкы симптомдору ачылыш кыйратуучу жараяндарды да төмөндөтөт.
карыларга Osteoporosis
сөөк тыгыздыгы бузуу өтө коркунучтуу жана кеңири таралган оорулардын бири болуп калат. Ал 50 жашка чейинки курактагы адамдарды негизинен таасир этет. Мындан тышкары, ооругандардын 70% калыс секс болуп саналат. Мунун себеби, натыйжада кан кальций баскычтарда азайышына алып келет, ошондой эле бир климаттык мезгилде гормондорду азайтуу болуп саналат. орган, аны калыбына келтирүү үчүн аракет кылат, себеби, сөөк минералдар "тандоо".
Мындан тышкары, карыларга остеопороз туудурган жагдайлар болушу мүмкүн:
- генетикалык шыктуулук;
- хирургиялык энелик же ичегилерин алып салуу;
- Умар узак мөөнөттүү пайдалануу;
- жаман адаттар;
- төмөн мобилдүүлүк;
- өнөкөт оорулар пайда болушу мүмкүн.
карыларга Остеопороз же жокпу, кандай мамиле бар?
Толугу менен оорудан арылуу мүмкүн эмес. Бирок, чынында, кыйратуучу жараяндарды жай. Бул үчүн, дарыгер бул препараттарды жазып:
- estrogens osteohin ичинде зат сөөгүнө, тоскоолдук кылуу;
- мөөр сөөгүн жандантууга дары, бул fluoride, Bivalos, витамин D камтыйт;
- майындагы жана айкалыштыруу агенттери, кальций D3 Nycomed.
чыдамдуулук жазылгандай депрессияга сезгенүүсү жана оору белгилерин бошотулсун:
- ЭКГ;
- reopirin;
- Ortofen .
Бул каражаттардын кабыл алуу кээ бир терс таасирлери алып келиши мүмкүн, ошондуктан анын ордуна колдонсо болот:
- movalis;
- Ketanov;
- Таасирлерин.
мезгил ичинде Postklimatichesky аялдар колдонулушу керек
Карылар үчүн Остеопороз үчүн гимнастика
дарылоодо өзгөчө орун байламталардын үзгүлтүксүз кыймыл сактоо менен берилген жана кыймыл күчөтүү. Бул үчүн, дарыгер атайын көнүгүүлөрдү камтыйт. Бирок, сиз гана ойлонуп зыян, себеби дене, кереги жок, ашыкча.
Бейтаптар мындай көнүгүүлөрдү жүргүзүү сунуш кылынат:
- кыймыл (жакшы Йога) чоюу;
- артка кыймыл күчөтүүгө багытталган Салмагы окутуу;
- сүзүү, гимнастика;
- Exercises буту (аэробика, бекемдөө үчүн түндүк басуу ).