аялдар үчүн, төрөттөн кийинки мезгилде ичегилердин бир начарлашы менен мүнөздөлөт. Бул жатын жана ичеги-була, ошондой эле башка бир катар себептерге жана кыймыл-эс алат денесинде прогестерон таасири менен шартталган. Бул макалада биз курсактарын да түзө алышкан жана кээ бир алдырма карылар эне болушу мүмкүн тууралуу сөз болот.
ич катууга алып келиши себептер
эмизүү учурунда бир ич алдырма колдонуудан мурун, ал тамак ишин уюштуруу үчүн аракет кылуу керек. Көпчүлүк учурда, төрөттөн кийин аял катууга ойлондурарлык себептерден дуушар болот:
- жигердүү жашоо;
- тамак-аш, начар тамактануу менен була жана байланыштын була жетишсиздиги;
- Себеби, кабатталган төрөттөн ыдыраткан жаатындагы оору коркуу дааратканага кыскартуудан сапарлар.
- кээ бир дарылар (темир кошулмалары, sucralfate, антибиотиктерди, жесе) аргасыз.
көп өсүмдүк тамак, улпагы аш жана эгиндери жегиле, көнүгүүнү жана ымыркай менен жүрүүгө мүмкүн. Суусундук күнү суу 6 бокалы кем болууга тийиш эмес. Акырындык менен мээлеп жок, ичеги ал бойлуу жана эмчекте баласы бар бир ич алдырма талап кылынбайт керек болуп иштей баштайт.
Бир эненин ич алдырма алабы?
Жаным да дем керек болсо, анда эмчек табигый алдырма болушу керек. катыгынга үчүн Америка стандарттык дармектер макулдашуу бар.
Бул бала эмизген энелерди үчүн ич алдырма дары катары колдонулушу мүмкүн:
- эмчекте баласы ич алдырма буюмдар - улуу ич алдырма таасир ашкабак, сабиз, кызылча, дарбыз, өрүк, кара өрүк берет. тандоо энесинин каалоосу менен берген, жашылча жана жемиштердин боюнча балдар аллергия болуусу же жоктугуна жараша болот. эмчек өсүмдүк майлары кирет, ал эми бир ич алдырма тамак-аш азыктары, ошондой эле бар. Ал зайтун майы, бирок доо арызын жана башкаларды колдонууга жакшы. жакшы ич алдырма
Карылар куурап калды; - шамчаларынын карылар үчүн ич алдырма шамчалары. Алар бир гана чоң ичегиден боюнча иш-аракет, таасир, 15 мүнөттүн ичинде пайда болот;
- дарыкана же соолукка пайдалуу азык-түлүк дүкөндөрү сатылып болот даяр улпагы,.
Ар дайым, атүгүл табигый ич алдырма дарыларды эмизүү учурунда зарыл эмес. Ал ичегинин булчуъдардын эс алууга алып келет. Гана жакшы тандоо сергек жашоо жана туура тамактануу менен бирге жооп болуп саналат.