Memory окутуу - көнүгүүлөр

Айтчы мага, сен да бир топ соода тизме менен дүкөнгө барып, ал тургай, бир тиш чукугуч менен, баарын сатып алып, нан жөнүндө унутуп үйдө таап алган? Эгер ушундай болсо, анда сиз сезимдерди эстеп жана алар жакшы күмөн. Бирок, бул нерселер, ошондой эле, унутчаактык олуттуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн. Ошондуктан, маани жана эс даярдоо маселеси, муктаждык учурдагы абалды жакшыртуу боюнча көнүгүүдөн убакытты кетирбеш үчүн, эртеби же кечпи ар бир жолуккан. кыл жолдору түрдө ар кандай жолдор аркылуу мүмкүн болушунча көбүрөөк ойлогон, бирок, ийгиликке жеткире турган негизги ачкыч ушунчалык техниканын үзгүлтүксүз колдонуу эс усулдарын бекем тандоо эмес. Бул ордуна эки саат машыгуу жумасына бир жолу, ар бир күнү 20 мүнөттөн жүргүзүү үчүн пайдалуу.

Exercises көрүп эс окутуу

Көпчүлүк адамдар алда канча жакшы, ал эмес, кимдир бирөө сүйлөгөн же тийүү сезимин, сүрөттү көрүп, эстеп турат. Ошондуктан, техниканын көбү эс бул түрү даярдоого багытталган. абдан натыйжалуу көнүгүүлөр бир карап чыгалы.

  1. Schulte стол. ырааттуу белгилер менен толтурулган төрт бурчтуу (адатта, саны), сиздин милдет - бардыгын табууга мүмкүн болушунча эртерээк, сиз тартипти сакташ керек издөө менен. гана эмес, эс иштеп чыгуу үчүн окутуу Бул ыкма, ошондой эле окуп тездетет.
  2. Матчтын оюн. Абдан жөнөкөй жана татаал түзүлүштөр ыкманы талап кылбайт. Сиз 5-дан алып, столдун үстүнө таштасын керек. натыйжасында Сүрөттү карап, дасторконго башка жагына түзүү керек. карабачы! бул тапшырма силер үчүн жеңил болот кийин, матчтар санын кошуп, зикир убактысын кыскартат.
  3. Aivazovsky ыкмасы. ал тоңуп калган сүрөткө окшош эмес, ушунчалык эс алып, кенеп сүрөт боюнча кайра албай, белгилүү артист seascapes, улуу көрүү эс болгон. Ошондой эле, бул ыкманы колдонууга болот. кооз табият, эмерек же адамдын бир кесим карап. Ошондо көзүн жаап, акыл-чүйдөсүнө объектиси катары аброюн калыбына келтирүү үчүн аракет кылышат. Эгер, сиз сүрөт бар жакындай алабыз келсе, ал окутуунун натыйжалуулугун жогорулатат.
  4. Рим бөлмө (Cicero ыкмасы). Сиз чыныгы объектилер боюнча, анын өжөрлүгү боюнча иш болот. Эгер башка жерге (комната) бар жана анын баарын мүмкүн болушунча көп маалымат унутпашыбыз керек: жагдайды элестетип. Биринчиден, жаркыраган объектилеринин бир нече эстеп, жана (а тескери багытта баратат, мисалы), ал ырааттуу зарыл керек. Азыр болсо, сиз, эстеп нерселердин ортосундагы байланышты түзүү жана толук сыпаттамасы (мисалы, жогорку аба көшөгө үчүн Наркистин кичинекей чөйчөк). Бул шилтемелер толугу менен көчүрүп алуу үчүн келечекте жардам берет.

угуу эс көнүгүүлөрдү аткаруу

айрыкча жүрөк, уккан унутпа, бул жеңил эмес, окутуу үчүн атайын ыкмалар жана эс бул түрү бар.

мыкты жолу үн чыгарып окуп, аны лексика жана көбөйөт тилинде студенттердин жакшыртуу жана туура интонация сезимдер берүүнү үйрөнүү. Бирок, бир өзгөчөлүк бар - Сиз текст катары monotonously, кызматын аткарып, бирок сөз менен окуган эмес керек Ишенген абдан жакын келет.

Ошондой эле, бул ыр жаттоо жардам берет. Жетиштүү, күн сайын, жок эле дегенде, төрт саптар билүү үчүн, жакшы натыйжаларга жетишүүгө болот. Ушул учурда гана, бир ырынын мааниси жөнүндө ойлонушубуз керек анын жан мазмунду сезүүгө аракет кылган.

угуу эс өрчүтүүнүн дагы бир кызыктуу жолу Тwitter баракчасына болуп саналат. Башкалардын маек бир бөлүгүн басып алды, коомдук жайларда болууга аракет кыл. Андан кийин, өзү да ушул бөлүгүн, адамдардын жүзүндөгү добуштарынын жана сөз эстен чыгарбоо керек, кайра.

Мындан тышкары, атайын көнүгүүлөрдөн эс жакшыртуу sardines, соя камтылган азык өбөлгө болушу мүмкүн, зайтун майы, буурчак өнүп, козу карындар, помидор, шейки, бадам, балык жана уй эти.