Ал тургай Поллок экендигине карабастан - балык анын калыптанган, бул, даярдоо үчүн өтө жеңил болуп саналат, ошондой эле, ошондуктан бышышы үчүн жарактуу, sautéing жана бышыруу, тажрыйбасыз кожоюндун аялы назик балык шырыктарды кургап болот. Мунун алдын алуу үчүн, туура жана чыныгы Recipes балык бышырып керек, ал эми экинчиси болсо, биз жардам бере алабыз, ал биринчи ашкана жардамчы сатып компютер керек - multivarku.
multivarka куурулган Поллак
Кууруу Поллок - ишти тез жана жөнөкөй, ошондуктан бир канча мүнөт талап кылынат. бар салышы көтөрүп, сиз толук жарык ostrinkoy балык даамын толуктап помидор негизинде даамдуу чыгы, пайдалана алышат.
заттар:
- Поллок бириктиргичтери тери менен (чоң) - 2 даана;.
- курч колбаса - 50 г;
- жаңы помидор - 150 г;
- сарымсак калампыр - 1 даана.
- 1 лимон ширеси;
- кант - 7 г
даярдоо
Колбаса кескин даана бир идиштин ичинде "өчүрүү" режиминде жана кастарлоо Аппаратты ысык. колбаса өзгөчөлүгү алтын-күрөң түс ээ болсо, сарымсактын бир тогологун салып койсоъуз кошуп, дагы бир жарым мүнөт күтүү. Анан аппараттагы чейинки тери аларды бошотот унутуп эмес, чөйчөк жаңы помидор, уйларды + сала албайт. көрүү менен Multivarki сезон, шекер кошуп унутуп жок. помидор сыра кууруу келгенде, коюу соус өзүнчө бир табакка колун салып куюп, балыкты кууруу баштоого болот.
туз жана калемпир менен эки тарап менен кууруганда, Поллок сезондун алдында. multivarku ДЕМ "бышыруу" жана бирдигинин бир аз май куюп. ылдый балык тери тарапка коюп, сактап, көчүп эмес, үч мүнөт: жер бетиндеги өзү эле жанып турганда, сиз кактап Поллак multivarka менен баштаса болот. тарапта Поллок шырыктарды талкалай жана дагы бир-эки мүнөттөй күтүп.
балык ачуу томат соусун менен дароо тамак кийин кызмат кылгыла.
Stew рецепт Поллок multivarka
заттар:
- Поллок бириктиргичтери - 300 г;
- лимон ширеси - 40 мл;
- Дижон кычы - 40 г;
- Зайтун майы - 15 г;
- сүзмө - '90
даярдоо
Сиз multivarka Косматос менен чыгып чейин, балык сатуучу сага эмне жок, болсо, сөөктөрдүн, теринин тазаланган керек. Кийин, Поллок сезону зайтун майы Multivarki менен камырды идиштеги эки тарап жана орду менен. тамак режими - "өчүрүү". , Сүзмө, сары кычы менен лимондун ширесин аралаштырып, сууга 60 мл кошуп, илгичтери менен даярдалган соустун толтурат. multivarka дароо кызмат кылууга мүмкүн болот, андан кийин 20 мүнөт, даяр болуп турган сүзмө менен Поллак бышырылганыбы.
multivarka менен Steamed Поллак
заттар:
- Поллок бириктиргичтери - 2 даана. (Ар бир 150 г);
- Алекс тамыры;
- сарымсак калампыр - 1 даана.
- ысык чили калемпири - 1 даана.
- жагымдуу жана 1 лимон ширеси;
- Соя соусу - 30 мл.
даярдоо
атайын себеттерге Multivarki бууланып арналган түбүнө кое бир бөлүгүн кой. металл төмөн мурда эки балык шырыктарды жана майдаланган Джинджер аралашмасы менен чачып койду да, басма сөз, Чили жана лимон кабыгынан өтүп сарымсак. лимон ширеси, соя соусу менен балыкты төк. толтурулган контейнер линиясынын күмүш табак, суу кой жана белгиленген режими "буу". multivarka 25 мүнөт ичинде Косматос даярдоо.
Recipe Поллок multivarka
заттар:
- Кургатылган буурчак - 150 г;
- Поллок бириктиргичтери - 500 г;
- сарымсак тиштери - 2 даана;.
- ак пияз - 90 г;
- корица - 1 таяк;
- жер зире жана ышталган калемпир - 4 г;
- Laurel жалбырак;
- курч колбаса - 100 г;
- өз ширесинде, помидор - 800 г;
- Тоок шорпосу - 200 мл.
даярдоо
Сиз multivarka менен Поллак тамак алдында, сууга тере жана жара. "Hot" режими passeruem пияз, сарымсак жана колбаса жыпар жыттуу май менен бирге. 6 мүнөттөн кийин, өз ширеси, сорпосун Помидордун жана соус биразга жана жылмакай болуп күткүлө. соус үчүн тере кошуу жана 40 мүнөткө себилип, андан кийин үстүнө балык шырыктарды салып дагы 15 мүнөт күтүп.