Постту ким үчүн, биз multivarka менен meatless ашкана үчүн Recipes сунуш. ашкана бирдиктердин ээлери аман-эсен биринчи жана экинчи meatless тамактар үчүн колдонуп, multivarka сонун meatless таттуу кыла алат.
multivarka бир кесек комоч
- Буудай уну - 340 г;
- күчтүү кара чай - 250 мл;
- Honey - 75 г;
- таза өсүмдүк майы - 65 мл;
- кант - 190 г;
- гидратталган сода - 10 г;
- Vanillin - 1 чымчым;
- корица же тандоосу боюнча башка жыты - татып;
- кант упасы көрк - '60
даярдоо
бул учурда арык сүйүү же акча негизи күчтүү бир чыны чай болуп саналат. анда кант жана бал эриген, соданы кошуп, жана таза зайтун майын, эленет буудай уну да өчпөйт. бир тектүү камыры Текстура чейин, эгерде каалаган vanillin, корица руданын же башка жыпар жыттуу тандоо жана натыйжада нөөмөт негизин комоч майлуусун multiustroystva кубаттуулугу кийлигишип кыл. дисплей "бышыруу" режимин тандоо жана бир сааттан бир мамиле даярдоо.
Multivac, салкын жасалган жана майдаланган кант менен кылып кесек десерт.
Белгилүү болгондой, буурчак протеин бир даражада эт ордуна болот, анткени, жетиштүү өсүмдүктү да камтыйт жана кызмат Ошондуктан зарыл болуп саналат. биринчи төө буурчак multivarka аралашмада тамак сунуш кылынат.
multivarka жылы төө буурчак менен Meatless шорпо
заттар:
- өнүп - 350 г;
- картошка кара чиринди - 750 г;
- жаңы помидор же томат пастасы - даам;
- пияз лампа - 160 г;
- сабиз - 180 г;
- таттуу калемпир - 150 г;
- Canned кызыл же ак томат соусун бөйрөк буурчак - 220 г;
- таза өсүмдүк майы - 20 мл;
- Сары кычы майы - 20 мл;
- туз - татып;
- Жаъы жана майдаланган калемпир бышып - татып;
- бей жалбырак - 2 даана;.
- жаңы жашылча.
даярдоо
режиминин жөндөөсү бөлүмдүн "бышыруу" жыйырма мүнөт өсүмдүк майы менен passeruem multikastryule менен арык кайноо тазаланып жана пияздын жана сабиз кыйылган даярдоо. Андан кийин, сүрүлгөн жаңы помидор же томат пастасын дагы беш мүнөт куурулган, анан майдаланган капуста, кесилген жана кесилген тамырларды майдаланган, картошка жана таттуу калемпир коюп кошуу Canned буурчак кошуп, кайнап жагылгандыктан бардык vodichkoj толтурат. Dish туз менен даамы, жер калемпир, бей жалбырактарынын аралашмасын жана кычы зайтун майын куюп, ыргытып жибер. "Шорпо" режиминде бирдик салып, бир жарым саат бою контентти даярдоо. тамак учурунда жылдын акырына карата абал боюнча, шорпо, чыйратылган жаңы чөптөрдүн кыйылган кошуу.
multivarka буурчагын Vegetarian негизги тамак
заттар:
- буурчак - 300 г;
- Пияз - 150 г;
- Сарымсак - 3-4 тиш;
- Томат пастасы - 60 г;
- жаңы петрушка же кинза - 1 чакан топ;
- таза өсүмдүк майы - 20 мл;
- туз - татып;
- Жаъы жана майдаланган калемпир бышып - татып;
- жыпар - татып.
даярдоо
төө буурчак, өсүмдүк тамак-аш даярдоо үчүн кээ бир суу көп саны жети сегиз үчүн саат алдын-ала коюъуз же түнөп зарыл.
Убакыттын өтүшү менен бул режимде жөндөп multikastryule тазаланып, майдаланган пияз passeruem өсүмдүк майы "жебей", же "бышырган" болуп саналат. Азыр таза суу менен шишип буурчак жууп,
Андан кийин, коюп буурчак томат пастасын, кесилген сарымсак моюн сунган, жаңы петрушканын же кинза майдаланган үчүн, кайнак суу менен бир айнек идиш мезгилди түзгөн жана туз, калемпир жана каалаган чөптөр менен. Керектүү курчтугу аз майдаланган калемпир кошуп мүмкүн. кошумча саат, ошол эле учурда тамак-аш бышырып бер.