Мен күйөрмандары жана урмат көп эле массаж. Анын үстүнө, ал кадимкидей маанайын жакшыртат. Анда эмне үчүн кубаныч менен бизнес биригип бир милдетти турушун жараянына кошо жок, жок? Башкача айтканда - боёону. Бүгүнкү күндө көп сулуулук салондору сунуш арыктоо үчүн массаж . Бирок, бул массаж түрү арасында адашып алуу үчүн эмес, кыйын. натыйжалуу кандай болот?
Натыйжалуу Massage боёкту жатабызбы?
Массаж - жакшы жана кызыктуу. Албетте, ал эч нерсе дей алышкан эмес, кыймыл-аракетти алмаштырылсын. Бирок шериги тартипте салмагын жоготуу жараянын тездетүүгө болот. массаж кандай пайдалары бар:
- Биринчиден, түргөштөр, эмгек жана иш менен жоктугу жетиштүү иш менен, булчуъга тирешүү бар, ошондуктан кычкылтектин азайышы менен камсыз кылуу. чынында дене деген эмне! Массаж суу менен кан тамырларды эс, зат алмашууну жакшыртат жана обонун жогорулатуу.
- Экинчиден, массаж учурунда кан агымын чо агымы Жылкыда катмарлар жакшыртат, ошондуктан зат турат. дене жигердүү Азыктарды клеткага жеткирүү баштайт. Ошондуктан массаж - бир диета учурунда идеалдуу жол-жобосу.
- Үчүнчүдөн, массаж ууларын алып берет. Warming дымып жараяндар массаж агымдардын таасирин азайтып, клеткалар керексиз маселени деп өзүнчө жардам берет.
Ошентип, массаж, саламаттыкты сактоо менен бирге, бул арыктоо үчүн күчүнө кирет.
массаж түрлөрү
массаж кайсы гана түрлөрү биздин күндөрдө эмес. More кесиптик дарылоо караганда, сиз атайын тейлөө борборлорунда ичинен тандай алышат. Бирок, арыктоо үчүн жана үй-массаж жасай алат. массаж түрлөрү жөнүндө Подробнее.
арыктоо үчүн Honey массаж жасалат. Бул бир караганда массаж бир белгилүү ыкмасы өтө эле жөнөкөй көрүнөт болуп саналат. Бирок бул андай эмес. Салыштырмалуу бал чындык болушу мүмкүн эмес деген сөздөр "Сулуулук курмандыкты талап кылат", массаж. негизи зарыл майлар менен аралаштырып берсеъиз болот табигый бал, болот. өздөрү жаакка чаап жатышат, бал жана массаж кыймылдар менен капталган денесинин бир бөлүгү. Мындай массаж тартып Sensations жагымдуу чейин коркунучтуу абдан мүнөздүү. Бирок, мисалы, массаж пайдалануу абдан чоң болуп саналат. Ал бүтүндөй организмди салмагын жоготуу, Лейден, кан айлануусун жакшыртуу жана дем алуу үчүн абдан пайдалуу, ал ким болуп саналат.
арыктоо үчүн тай массаж жасалат. Албетте, Таиландда болгон ар бир адам, тай массаж жылыткан элестетүүгө аракет кылып жаттым. Бирок, Сиз Тай массаж түрлөрүнүн арасында, арыктоо үчүн массаж бар экенин билесизби? Ал жигердүү шылдын Тайланд каймактын уникалдуу технологияга негизделген. Массаж жергиликтүү жана жалпы болушу мүмкүн. Бул массаж натыйжасы спорт машыгуу өткөндөн кийин, ошондой эле булчуң чарчоо деп айтылат. бул ыкма менен салмагын жоготуп ачкычы атайын массаж каймак болуп саналат.
массаж банктарды боёкту. Аталышы боюнча караганда, бир-бирине карама-каршы бир жол менен бир башына келет. Бирок мен массаж бул түрү абдан гумандуу эмес деп айта алам. Бирок ал кандайдыр бир боштук деп аталат. сенден көптөгөн кичинекей кезинен бери рискти айыктырып күчү тууралуу билебиз. боштук массаж банктардын ишинин принцип ошол жөнүндө. дененин ар кандай басым жана жылуулук белгилүү салгычтарды белгилөө менен, укалоочу таасири бар. Бул массаж пайда көрүп жана косметикалык максатта жатат. Эле сен аны эмне кылууга аракет эмес, башка зат гана көгөргөн аяктайт. салондордон колдонулган бардык атайын жабдууларды кийин.
массаж теришет. Аталышынан көрүнүп тургандай, массаж бул түрү белгилүү бир багытта жана ар кандай кысым менен өндүрүлгөн чымчып, негизделген. Бул массаж пайда терисин жашаруу cellulite жоюу үчүн да далилдеп турат.
Өзүн-өзү массаж жасалат. үйдө Массаж элестетүүлөрдүн өтө көз каранды. Бул максатта, боёкту, колго косметика, же бир массаж төөнөгүч loofah, же атайын бет майларды нымдагычтарын пайдалануу зарыл майлар . Кандай болсо да, кээ бир эрежелерди кармануу зарыл. Биринчиден, сен да зыян келтирбеши керектиги айтылды. массаж кийин - косметикалык тартипте, кыйноолор жок. Экинчиден, кургак териге массаж сунуш эмес, бул учурда, аны зыян келтириши мүмкүн болгон. душта орган руб мээлей - бул тараптар, буту, курал-жарак менен, курсагын боёону пайдалуу массаж бир түрү болуп саналат. Дайыма проблемалуу аймактар себүү үчүн өз таасирин тийгизет, ошондой эле жүзөгө ашыруу менен бирге салмагын жоготуп жардам берүү.
массаж туура кылган болсо, анда ал бир гана пайда алып келет. Ошондой эле, кандай гана тандап кандай ыкма, денесине таасири бул косметикалык жол бир катар алмаштыра албайт кулач болуп саналат.