Бүгүн биз кошумча килограмм жоготуу багытталган бир көп билем. Алардын арасында, мисалы, арыктоо үчүн алма алма сиркеси үчүн диета кыйла адаттан тышкаркы жолдор болуп саналат. Бул өлчөмдөн жогору жана эсеп карама эске алуу эмес, эрежелерге ылайык ачуу шараптын сиркесин, маанилүү болуп саналат. салмак жоготуу бул ыкманы колдонуудан мурун жактан каршы чыгып, бийлик доктурга кайрылгыла керек.
Diet алма алма сиркеси
Бул алма алма сиркеси ашыкча салмак жок сонун курал эмес экенин түшүнүү маанилүү. бир адам туура тамактануу жана көнүгүү ылайык келсе, жыйынтыктарын жакшыртуу үчүн бул диетаны колдоно аласыз. бул былжыр органдарга зыян турган кислота сыяктуу эле, эч качан таза түрүндө жасалган кычкыл суюктук. Мындай тамактануу ден соолукка байланыштуу кыйынчылыктар пайда кылыш мүмкүн экенин эстен чыгарбаганыбыз маанилүү: зарна, ичегилердин жана оорулары, ашказан ооруса, ж.б. Дагы бир маанилүү нерсе - бул тиш булутсуз жок капа болот, анткени, бир саман менен уксус чечим ичишет. алма чагып боюнча диета колдонуу бир нече жолдору бар:
- Option №1. суу айнек 1 ч. бал жана 1 TBSP таркатат. алма, сидр ачуу ичимдик куюлган бир кашык. Алынган каражаттар 30 мүн керек. жеп алдында. Бул рецепт азайтат ачкалыктан улам арыктоо үчүн маанилүү мененки, түшкү жана кечки тамак үчүн аз жеши керек дегенди билдирет.
- Variant №2. Бул өзү зат жана семиз күйүү жараянын баштайт жакшыртууга жардам берет. бир диета үчүн бул ыкма үчүн алма, уксус чараларды даярдоо: 1-берене. суу, 1 саат сирке бир кашык. 0,5 саат коюп. бал. чечим менен ойгонгондо кийин орозолуу болушу керек.
- Option №3. ажыратуу май жана көмүртектерге ишин жакшыртуу үчүн, жөнөкөй ичимдик тамак: 1 ст. суу 2 саат кошуп. уксус. аны 3 маал ичип, бир күнү: тамак маалында эртең менен жана түштөн кийин жана жатар алдында кечинде.
Бул параметрлер алма алма сиркеси менен диетаны сактоо каражаттарын алуу сыяктуу эле, бирок ал популярдуу жана натыйжалуу ташуу жана ушалап жаткан эле, аны колдонуунун бардык ыкмаларын эмес. Мындай жол-жоболору өркүндөтүлөт зат жана cellulite көрүнүшүн азайтуу. кепинди жүргүзүү үчүн, суу жана алма сирке бирдей өлчөмдө кошулган болушу керек. эритмеси чоюлма бинт арыктар жана аларга көйгөйлүү аймакты ороп. Мыкты фильм түздөө жана жылуу кийим кийип. дарылоонун узактыгы 40 мүнөт болгон. Ошол эле чечим аны сылайт ушалап, ушалап өткөрүшөт.