балмуздак кош бойлуу аялдар үчүн пайдалуу?
Баарынан мурда, дарыгер кош бойлуу сүйүктүү продукт жегенден пайда болгон оң таасири деп. Мындай учурларда, маанай жана аялдар гана жакшы болгон кезде баланын маанилүү болуп саналат, жакшыртат. Ошондуктан, кош бойлуулук балмуздак жеп келсе, болочок эне аны берүүдөн баш тартылышы мүмкүн эмес керек.
Мындан тышкары, сүт азыктары бай экендигин белгилей кетүү керек калий, ал наристеде бар болгон жилик системасын куруу үчүн зарыл болуп саналат. алардын ичинен Ошондой эле, бир жагынан жетиштүү жана Vitamins камтыйт A, D, E.
кош бойлуу аялдар балмуздак жеп жатканда эмнелерди эске алышы керек?
Бүгүн деп айтууга тийиш продукт өндүрүү - абдан татаал иш. чыгымдарды азайтуу максатында, көпчүлүк өндүрүүчүлөр кургатылган табигый бүт сүт алмаштырылсын. Мындан тышкары сатчу, жасалма тунук пайдалануу толук болуп саналат.
балмуздак боюна кылдаттык менен анын курамын изилдөө керек тандоодо, ошондой эле жогоруда аталган эч кандай зыяндуу заттар бар кайсы бир буюмдун артыкчылык берүүгө жана негизделген табигый сүт.
кош бойлуу, балмуздак аз көлөмдө гана жегенге болот, ал эми күн сайын эмес. майрам десерт ылайык, кош бойлуу бир жумада 2-3 жолу болот. Бул учурда көлөмү бөлүгү 100-150 грамм ашпашы керек
кош бойлуу аялдын ден соолугуна музду кандай зыян алып келиши мүмкүн?
Баарынан мурда, ал суук азыктарын көп жеген, өз кезегинде катуу оору алып турган мээ буюмдары төмөнтөтсө алып келиши мүмкүн экенин айткан болушу керек.
Ошол эле учурда, болочок эне өз сүт азыктары газ өндүрүү жараяндарды жогорулатуу экендигин эске алууга тийиш. Бул метеоризм өнүгүшүнө алып келет. Бул көрүнүш, өз кезегинде, өсүшү энелеш обонун жаратышы мүмкүн. Ошондуктан, анын ичинен 3-чейрегинен менен балмуздак жеп, кош бойлуу мүмкүн экенин байланыштуу келечекте энелердин суроо, дарыгерлер терс жооп, жана аны пайдалануу алыс деп айтылууда.