36 даамдуу жана ден соолугу кышкы салаттар

Ал тургай, салат, бир кашык жеп, сиз ошол замат күч жана энергия өсүшүнө өбөлгө болот. Бул жумуш күндүн ортосунда кемчиликсиз көнүшкөн жана кемчиликсиз алардын сандарды карап жаткан адамдардын тамак-аш үчүн ылайыктуу.

1. Orange жана анар

2. Пекин жана Savoy капуста, сабиз, ак чечек-кунжут vinaigrette менен татытылгандай

3. Christmas салат өстүрөт

4. Розмари куурулган ашкабак жана козу карындар

5. куурулган капустада Салат

6. Салат дем Карл Маркс, алма, апельсин жана жыпар жыттуу заттарды, уксус, зайтун майын,

Бүт үй-бүлө үчүн 7-Quinoa салат

8. жангактын менен кыш жашыл салат, алма соус жана пармезан жана анчоус

9. эттүү кызыл сары жана пиар менен капуста

10. куурулган кызылчасын Салат, сыр, жумуртка жана сирке жана зайтун майы анар кийинүү

11. лимон, анистен жана avocados менен Салат Quinoa

12. Кытай жана капуста, алмадай Салат

13. Буудай менен ашкабак кышкы салаты

14. куурулган картошка эт жана ачуу чөптөр менен

15. Салат куурулган сыр жана анар

16. ак буурчак, ашкөк, лимон жана Canned калемпир менен Салат

17. Christmas кан Өйдө менен салат

18. Салат crunchy кызгылт сары жана кызыл капуста

19. ашкабак жана пиар менен бышкан кызылча

20. азыктандыруу Саргылт салат, зайтун жана кытай капустасы

21. картошка жана ашканын, бир даамдуу салат

22. салат жылуу кытай капустасы, шалот, алма, кызыл жаъгактар

23. Roasted сабиз Лик, Жапырак жана Quinoa менен

Баги 24 Салат брокколи

Шаар жана жашылча менен 25 Bulgur

26. Black Quinoa, Нап капуста жана алма

27. алмурутту кара буурчак менен Салат

28. Салмон жана капуста

29. Брюсселде өнүп, бекон жана Жапырак

30. жалбыздын, жашыл пияз менен Sweet картошка

31. баклажан менен Green Quinoa, орех, анар

32. кызылча чөптөрдү

33. кус менен кышкы салаты

34. Кызыл капуста, ашкабак, Хам жана руккола

35-Азия салат Tofu менен

36. Салат Кытырак жылдызча, гранат, жаъгактар