Тагдырдын тамашасыбы, туздуу суу арыктоо үчүн бир пайдалуу өзгөчөлүгү (ал бардык мүнөз туз чектөө үчүн зарыл экендигине карабастан), ал эми. Бул - улам ичеги дубал үстүнүн нааразычылыктары менен жетишилген ич алдырма таасир. Salt тамактануу (же, тескерисинче, бул тазалануу жөнүндө суроо болгондо) йога колдонулган, байыркы Египет, Испания жана Римди билдирет. Ал эми азыр, бул жерде, биз ...
тазалоо ыкмасы
Чынында, суу жана туз жардамы менен салмагын жоготуп, бир гана күн созулат. Бул - бир орозо күнү жеп, сиз бир нерсе, анын ичинде. бул ич алдырма түшүрүү болуп саналат, анткени бүт күнү, үйдө өткөрүү керек. бардык иштердин алдын ала чечип жана кам көрөт, - Сени менен эле аларды жаман болмок.
бир, мисалы, күнү, силер дене салмагынын болжол менен 2-3 кг жоготуп алабыз (май жана салмак эмес, биз жыгып жоготуу жөнүндө сөз болуп жатат). Негизи, суу-туз диета бир заматта баары туура эмес, белинен курларын чечиш үчүн, пландап турган кийим маанилүү иш-чарага же чейин колдонулушу мүмкүн. Бирок сен: "Казан асып," бир күн иштегенден кийин асмандан карап турган болсо - бир риторикалык суроо.
процедура
суу 5 литр бышыргыла жана 5 кашык куюп, суу же столдун - туз бир тоонун менен. Албетте, деңиз туз жардамы менен салмагын жоготуп пайдалуу параметр болот.
Суу жана туз 40⁰ жана даамга, муздак болушу керек - сиз дароо ыргытып жок болсо, анда иче албайт. Эгер андан ары үлгүлөрүн элестете албайм ушунчалык жийиркеничтүү болсо - бир аз кайноо суу таарынды.
алты мас айнекти ашпаган кийин пайда керек сезүүгө үндө. Эгер иш жок болсо - тешигине керек. Бул жерде биз, лимон жана туздуу тамак-аш негизинде тартипке келет. суунун эки литр, туз же бир аш кашык лимон ширесин төрттөн бир чөйчөктү кошуу.
сактык
туз пайдалануу бошотуп кийин чыгып īīр териси жана ичүүчү суу туз учурда жана клизма, Душмандыктын бери
Улам туз жогорку мазмунуна, чечим туз көбөйөт кысым, анткени, гипертониялык ооруган макулдашуу. Бул тууралуу бүгүн, анда ичке сайды кайгы жана Өттүн аянтын сезет, жана геморройдо, анын ичинде ар кандай оорулар болсо, салмак жоготуу бул ыкмасын колдонуу мүмкүн эмес.
Ошондой эле катуу кош бойлуу жана эмчекте баласы бар тузду боёону тыюу салынат. Биринчиден - ыкмасы кирет, анткени ал - туз бойдон алып келиши мүмкүн энелеш жыйрылуусуна, экинчи себеп, себеби орозо күнү.