адамдык сезимибизге учурдагы окуяларга мамилеси болуп саналат. Бул оң деп далилденген сезимдер денеге энергия менен отун жана ден соолугун кайра. Пессимисттер дайыма коркуу жана тынчсыздануу үчүн көп учурда ооруп жатат.
Адам жашоодо сезимдер наркы
- Негизги адамдардын кулк - пайыздык, кайгы, али өчө элек, сюрприз, кубаныч, ачуулануу, коркуу. Алар эл үчүн, бири-бирине өтө маанилүү маалыматтар менен бөлүшүүгө жардам берет. Сезимдер дене өзгөртүүлөрдү киргизүү менен коштолушу мүмкүн - кыймыл, мимикасы, үнү өзгөрүшүнө, кызарып, ысытпастан, теридеги нымдуулук ж.б.
- Сезимдер жетектейт жана адам ишин колдоого алышат. алар жок болсо, анда бош болуп калат, ал дүйнөнү жагуу үчүн калат, ал эч кандай мааниси эмес.
- Адам жашоосунда сезимдер ролу алар тукумдап көбөйүшөт, же адамдын ишин төмөндөтүүгө мүмкүн экенин иш жүзүндө көрсөткөн. Ар бир начар өнүгүшүнө тоскоол болуп, ал эми жакшы маанай бизге, алдыга жыла берет деп билет.
- Expressions сигналдар катары иш-аракет. Алар бул учурда адамдын денесинде эмне көрсөтүп турат. Оң маанайда мамлекеттер коопсуз муктаждыктарын жана терс көрсөтүлөт - тескерисинче.
- Expressions ашыкча жүк жана ички энергияны үнөмдөө каршы денени коргогон. пайдаланылбаган энергия өтө эле көп болуп калганда орган таштоого зарылдыгын көрсөтүп турат таасир этет. Стресс маанилүү иш-милдеттер үчүн энергияны сактоого ишин кыскартат.
адамдын иш-сезимдер таасири
- Сезимдер адамдын элесин таасир этет. Кубанычтуу адам оптимизм менен дүйнөнү кабылдаган. Чалдыккандардын сын катары кандайдыр бир комментарий баалайбыз жана жүзү кара өзгөйлүгү карагыла.
- Сезимдер эс элестөө жана ой жүгүртүүмө кандай таасир этет. Коркунучка баткан адамдар башка чечимдерди баа бере алгыдай болушу күмөн болуп саналат. Кыйынчылыкка кабылганда Учурдагы окуялар гана жаман бүтөрүн көрүш.
- Сезимдер мектеп, жумуш, убактысы таасирин тийгизет. Биз изилдеп жаткан кызыкдар болгондо, аны түшүнүү үчүн мүмкүн болушунча эртерээк келет. Favorite иш ырахат алып келет. Мындан тышкары, эл-жокпу, бош жана кызыксыз нерселерден оолак болууга аракет кылгыла.
- Сезимдер эсин таасирин тийгизет. адам каарданат жана турумун кылганда, ал көп учурда ачуусу чукул. Бул күчтүү сезимдерге тажрыйба деп божомолдоого болот - сезимдин өзгөчө абалы.
Сезимдер жана саламаттыкты сактоо
Сезимдер белгилүү бир иш-аракеттер бизди. Биз коркуп бар болсо, дене, чуркап даярдоо болсо, качан жана ачууланып, - деп кол салуу. коркунуч учурунда жаракат учурда анын жоголушуна төмөндөтөт кан биразга. кубаныч учурунда стресс денесин коргоо жана жалпы маанайды күчөтүү гормондорду бошотулган.
Сезимдер олуттуу жүрөк-кан тамыр системасына таасир этет. Ачуулануу же узакка стресс гипертония алып, жүрөктүн иштешин буза албайт. кан айлануу сапаты да абалына жараша болот: оң сезимдер териге кандын агымын жана анын түзүмүн жакшыртуу чакырууда.
Ошондой эле сезимдер ритмин дем таасир тийгизүүсү: катуу кысымы адам абанын жетишсиздиги сезилет астында, ошондой эле узакка созулган стресс дем алуу системасы менен кыйынчылыктар болот.
Терс көз караштагы адамдардын ар кандай оорулар менен жабыркап, эреже катары, ошол эле учурда Оптимист уктап жана ойлоого уктап жакшы, жеңил сезип. Эреже катары, алар өмүр жолу , алардын ден-соолугуна жакшы таасир этет.
Эми сиз сезимдер абдан адамдын ден соолугуна терс таасирин тийгизип жатканын билебиз. Ушуга ылайык, эч нерсеге карабай, жакшы ойлонуп көр.