Acupressure ыкмасы менен 5000ден ашык жыл мурун пайда болгон. Азыркы күнгө Acupressure ыкмасы көбүнчө ашыкча салмакка каршы күрөшүү ажырагыс жолу катары колдонулат. Бул диета эле дээрлик ар бир кыз арыктап каалайт эч кимге жашыруун эмес.
Acupressure түшүнүгү байыркы Кытайда пайда болгон, жана тынымсыз ар кандай энергетикалык жараяндарды таштуу Адамдын денеси тууралуу бир нече идеяларды менен байланыштуу. Кытай Acupressure улам органы деп аталган Acupressure пункттарында аныкталган багыттар боюнча, адамдын басым салмактын бир кыйла азайышына алып келет. денесинде ушундай таасир табити жана зат алмашууну жөнгө салат, ошондой эле жакшы токсиндерди. Мисалы, массаж кашыктарды арыктоо үчүн мыкты болуп эсептелет.
Acupressure кандай жасаш керек?
арыктоо үчүн Acupressure башында таасир колдонулат кайсы шарттарын карап чыгуу жолу менен жүзөгө ашырылат. More техника төмөндө көрсөтүлгөн:
- жөө-пункту. Бул жагдай табуу кыйын эмес. бул ит төрт манжасы өлчөө үчүн зарыл табуу үчүн. Бул аймакта таасири салмак жоготууга алып келүүчү, табитти кыскартууга жардам берет.
- кулакка ылайык акырда жаткан. Бул жагдай, ачарчылык жана табиттин сезимдерин үчүн жооптуу болуп саналат. Аны табуу үчүн, сиз алгач кулак жана жаактын ыргыган табышы керек. Кийин, бул бир-эки мүнөттөн үчүн ага жараша иш-аракет кылуу зарыл. Бул иш-аракеттер ачкачылык сезимин төмөндөтөт.
- Пойнт "Джан Jing" ордуна, ал каякта мойнуна жана ийиндерине байланышы. Бул маселе боюнча иштеп жатканда, силер да табити менен ачарчылыкты азайтууга болот.
- "Tian Шу" бул маселе боюнча киндиги эки бармагынын алыста, жумушка жайгашкан бир мүнөт үчүн зарыл болуп саналат.
системалуу нерсе колдонулса, анда Acupressure, ашыкча салмак боюнча иштейт. Анын үстүнө, стресс, ал тургай, кээ бир себептерден улам, дээрлик күн сайын ар дайым ачкачылык сезими менен күч алууда, ал эми ошондой эле зарыл болгон жана Acupressure аталган аймактар көргөн эмес.
Acupressure: карама-каршы
Acupressure жүзөгө чейин карала турган кээ бир карама-каршы келген:
- кан оорулары;
- денедеги сезгенүү текшер³³;
- температуралуу оору;
- кан үчүн шыктуулук;
- сайдыруучуларды жүргүзүү;
- жаралары;
- курч жыныстык оорулар;
- бөйрөк аткарбоо;
- кусуу, айлануу.