Келгиле эми, кандай даамдуу тамак үчүн үйрөнүүгө, ошондой эле абдан маанилүү пайдалуу, өзгөчө, баарына каршы чыгат боор, таттуу да, башка жок болсун - бал менен ашкабак.
бал менен ашкабак үчүн рецепт
заттар:
- ашкабак - 500 г;
- кунжут уруктар - 0.5 V;.
- Honey - 2 косыныз. кашык.
даярдоо
Анын бал даамдуу ашкабак аткарууга кантип даярдык көрсө болорун карап чыгалы. Ошондуктан, биз бир кичинекей ашкабактын алып агын суу астында аны жуу. Ошондо obsushivayut кагаз сүлгү менен кылдат уруктар жок. Бул үчүн биз узундугу жарым ашкабак кесип, бир курч бычак колдонушат. Андан кийин башка бычак, бирок тегерек учу менен же мыкты идиш үрөн менен жумшак катмарын алуу. узундугу болжол менен 5 см өлчөө жана 6 туурасы бир жарым чакан аянттарда бөлсүн. Азыр биз кезектешип ашкабак ар бир бөлүгүн, бал менен солидол алардын ичин алып. Андан кийин, бир бышыруу табактын, Sandpaper түшүп менен ашкабак салып кунжут үрөн менен чачат. 180 өзгөртүлгөн Тандырга, бүт камырды Bake градус жерде - 30 мин. Pumpkin даана жумшак пин тешип гана даяр.
бал менен бышкан ашкабак
заттар:
- ашкабак - 500 г;
- . Cinnamon - 1 аш кашык;
- апельсин корки - татып;
- бал - 4 косыныз. идиш;
- Апельсин ширеси.
даярдоо
Биз үрөндөн ашкабак мамиле жана чакан бөлүктөргө бөлүп, эт кесип. Андан кийин, бир топтгу идишке салып кой, бал жана дей төк. апельсин кылдат кабыгынан кесип менен, аны майдалап, ашкабак менен толукталсын. апельсин ширеси жана жумшак жалпы салмагы куюп кысып. Жок дегенде бир аз корица кошуу жана 180 градуска камырды мешке салып, түрүн, койду. Отко бышыра ашкабак бал болжол менен 30 мүнөт, кээде массасы тынчын.
Тандырга, акылмандын бал менен ашкабак
заттар:
- ашкабак - 500 г;
- Sage - 1-топ;
- Сарымсак - 2 тиштери;
- Лимон - 1 даана.
- туз жана калемпир - татып;
- зайтун майы - 2 косыныз. идиш;
- Honey - 20 мл.
даярдоо
жарымында Pumpkin кесип, үрөн тазаланган жана 3 см, ар бир, туурасы бир тар бүдүрчөлөр бөлсүн. Sage жууп, жалбырактарын үзүп. Сарымсак тазалап, тарт. Андан кийин банк табактагы ашкабак, жылдык отчету, сарымсак өтүү. , Туз, калемпир менен чач бир аз майды, лимон ширесине бир байлардан кошуп койду бал . Бардык жакшылап аралаштырып, кээде даана бурулуп, болжол менен 30 мүнөт камырды мешке ашкабак бышырып. Тандырга, карапага бышырылган ашкабак, даяр!