Ramson - көпчүлүк Сибирдеги адатта өстүрүлөт, Ыраакы Чыгыш, ошондой эле Россиянын түндүк абдан кызыктуу жана өзгөчө өсүмдүк. даам сарымсак эске салат. Көптөр сарымсак пайдалануу жана денеге зыян кандай кызыкдар.
Сарымсактын пайдасы
Бул өсүмдүк ден соолук үчүн керектүү заттарга бай - белок, була , полен, ар түрдүү минералдык туздарды, каротин, майындагы C жана Б. тышкары, ушул порей lysozyme - табигый антибиотик. Бул адамдын денеси үчүн сарымсактын колдонуу байыркы кылымдардан бери эле элге белгилүү жатат.
Ramson кандагы зыяндуу холестерол көлөмүн азайтып, сиңирүү жакшыртат, жүрөк жана кан тазалануу түрткү болот. Бул жаз чарчоо, бери-бери, уйкусуроо, ар дайым чарчагандык, ошондой эле артериялык гипертензия жана ичеги-карын ооруларына бузулушунан арылуу үчүн жардам берет.
Аялдар жана эркектер үчүн сарымсактын пайдалануу ысытма, котурун, дарылоо анын активдүү пайдалануу менен шартталган атеросклероздун , р, отит. оозеки башкаруу жана компресс үчүн дарылоо жана алдын алуу максатында ушул өсүмдүктүн Аларга жөткөрүп даярдоо жана пайдалануу болот. Cheremsha сонун антибактериалдык жана сезгенүүгө каршы агент болуп саналат.
Мындан тышкары, Лик кулинардык максаттар үчүн колдонулат. Ал чийки жеп биринчи, экинчи курстарда даярдоо, соустар, маринадтарды жана сактоо ар кандай мааниде колдонулат салаттар жана закускаларды бардык түрлөрүнө кошумча болот. сарымсак пайдалуу касиеттери анын узак мөөнөттүү сактоого да жоготкон жок. Кыш мезгилинде, ал бекем жабык идишке майдалап, бир аз кургатуучу жана сактоо боюнча даярдоо үчүн болот. буюмдун 100 грамм менен аны пайдалануу сүрөттү зыян эмес, ошондуктан, 35 ккал бар.
зыянды сарымсак
жакшы тышкары, жаңы жапайы сарымсак органына жеткирүү жана зыян болот. Ramson жарасын жапа чеккен адамдар үчүн макулдашуу, гастрит, панкреатитте, гепатит, преднизолон жана ичеги-карын ооруларына жана башка оорулар. Ал кош бойлуулук жана бала эмизүү учурунда жапайы сарымсак жалмап сунушталбайт. Жапайы сарымсак жемиштерден пайдасы жана коркунуч жөнүндө сөз кылып жатып, ашыкча салмак каршы күрөшүүдө активдүү адамдарга тамак-аш менен кирет деп белгилей кетүү керек, бул продукт абдан табитти арттырат, анткени бул керек эмес. Мындан тышкары, ал тургай карама-жок, жапайы сарымсак аз өлчөмдө талап кылынат.