Ананас өтө эле бышырылган: жемиш, сүт же каймак, ширеси менен аралашкан кишилер үчүн тандоо көбүрөөк камтыйт. ингредиенттердин Мындай бир катар күчтүү даам гүлдестеси толтурат жана жагымдуу жыт пайда кылат. банан endorphins бар, анткени, бир кыйла маанайын көтөрдү.
банан коктейлди кантип түзүү керек?
металлы була эле банан ананас, салмагын жана булчуң массасын жоготуп, бир каражаты катары белгилүү болгон. ичимдик абдан кыйын болот, бирок бул талап эске сырларды кээ бир маанилүү:
- банан колдонуу алдында тоңдургуч 2 саат өткөрүү керек.
- Коктейл гана бышкан мөмө, быша элек согуу даамы "сүйөт".
- зыгыр уруктардын жана goji мөмө азыктык баалуулугун жогорулатуу.
- Телчигип көбүк үркөт чийки жумуртка жаратат.
- Уйдун сүтү соя, бадам же трубочки менен алмаштырылышы мүмкүн.
- Сироп бир кыйла даана даамын берет.
- Биринчи кыйналган жемиш, андан кийин суюктук менен толтурулган.
- бир аралаштырганы менен сабап, Ананас болушу мүмкүн, бирок ал бир айры менен майдалап кантип жемиш алдында.
- бышкан жоктугу үчүн банан ширеси менен коктейлди болот.
- Суусундук коктейли ошол замат абаны көлөкө түшүрөт, анткени, күйгөндө жана өз даамын жоготсо керек.
бир Комбайн сүт менен Ананас
жемиш канал көп камтыйт, жана сүт калий бай, анткени улуу снэк, банан жана сүт коктейли болуп эсептелет. орган активдүү зат үчүн зарыл болгон бир бөлүгүндө болуп, кошумча калория жок. Ошондуктан, бул рецепт диета үчүн идеалдуу деп аталат. Тескерисинче, жер астын-үстүн болуп пиар, сен сулу же Quinoa колдоно аласыз.
заттар:
- банан - 1 даана;
- муз - 1 ст;
- сүт - 150 мл;
- . Nuts - 1 аш кашык;
- Vanilla - 1 пакет.
даярдоо
- Кыркылган банан.
- сүт төк.
- жаъгак жана акшактын, кадыресе төк.
- жылмакай чейин Beat.
банан жана балмуздак менен сүт коктейли
таттуу тишке башка өзгөчө жылуулук менен алек болуп балмуздак менен банан, бир коктейли болуп саналат. Kids какао тышкары менен желек жакшы, мисалы, аш болумдуу куюлуучу күн Energize. бышырып качан көрүнгөн болсо, анда ал бир таттуу бүйүрүн берген жок кант, бал, деп кошумчалайт.
заттар:
- балмуздак - 200 г;
- сүт - 400 мл;
- бал - 1 косыныз. л;
- банан - 1 даана.
даярдоо
- сүт Кызматтын төрттөн бир Комбайн бир банан менен аралашкан. Сиз кичинекей ылдамдык менен баштоо керек, андан кийин шашпай алуу үчүн максималдуу түрткү.
- балмуздак кошуу, кордошкон.
- Зарыл болсо, сүт толтуруп - бал.
Сулунун жана банан Коктейл
Дагы бир банан ананас - ачарчылыктан азап-ахлаксыздыкка эле dieters бир рецепт. ичимдиги катары Анын энесинин сүйүүсү балдар пайдалуу бир бөлүгүн тамак үчүн, бирок Сулунун көргөн эмес, көп да, кечээ эле убараланып кошууга мүмкүндүк берет. Суусундук курамы жемиш же какао менен толукталышы мүмкүн.
заттар:
- банан - 1 даана;
- сулу - 2 косыныз. идиш;
- корица - 1/5 аш кашык ;.
- Лимон - 0.5 Түйүлдүк;
- Сүт - 1 стакан;
- балмуздак - 80 г;
- бал -. 1 аш кашык.
даярдоо
- сүт куюп, нан, жарага үчүн бир нече мүнөттөн менен дан эгиндерин жасалган буламык менен Ананас. Кылдат мп качууга козгойт. Cool.
- , Банан кесип үстүнө лимондун ширесин сыгып. Бул тез эле абада Броунинг жемишинен жол бербейт.
- Комбайн буламыгы болот, банан, корица жана бал, бүктөп, жылмакай чейин аралаштырып.
- балмуздак, жакшы өзгөрүүлөр чейин кошуу.
- банан бүдүрчөлөр менен кооздоп.
банан менен йогурт менен Коктейл
Мындан кем эмес даамдуу жана коюу коктейл - йогурт, келген бир Комбайн жана банан, аны даярдоо үчүн абдан жеңил болуп саналат. Болумдуулугу боюнча балдардын эрте боткосу көпчүлүгүн эске албаган сыяктуу эле, бул рецепт көйгөйдү чечүүгө жардам берет, сүт буламыгы болот, ордун алмаштырат. Булбул да айранды, көп ичилген суусундук кабыгынан же кургак Рыжий, бал, кант койду ордуна кошуу алмаштыра албайт.
заттар:
- камкаймак - 0,5 л;
- банан - 2 даана;
- кант - 1-2 косыныз. л;
- Vanilla кант - 1 аш кашык ..
даярдоо
- Банандын кабыгы, кулатабыз, Комбайн кошуу.
- шекерди жана айранды кошуу. Кыл.
- бир тектүү массага да аяшкан эмес.
Шоколад-банан жыры
өзгөчө ичимдик менен конокторду тан келет үй кожойкелери, шоколад менен банан калчылдап билиши керек. Бул параметр Smoothies жылуу кызмат катары балдардын дасторконунан үчүн зор мүмкүнчүлүк болуп саналат. Ал иштеп байкоо үчүн маанилүү, ичип коюу керек, ошондуктан, ал мындай деди: нормадан ашык суюктукту кошуу үчүн баалуу эмес.
заттар:
- Банан - 375 г;
- сүт - 100 мл;
- Sugar - 25 г;
- . -е - 2 аш кашык;
- лимон ширеси - 1 косыныз. же 1 с. л., даам боюнча.
даярдоо
- этин жиликтеп бөлсүн бананы, бир Комбайн аралашпайт.
- сүт, кант жана какаонун жарым кошуу. Айыбымды тазарта бажыканадан.
- Дагы бир кыйла сүт. Кыл.
- шоколад кырындыдан коюу банан калчылдап чач.
Коктейл "Банан бейиш"
банан менен Recipe коктейли, көп наабайчылар балмуздак даярдоо үчүн колдонуп, бул мөмө жыл бою жеткиликтүү, бул арзан болуп саналат жана башка мөмө-жемиштер менен эле кетет. Тажрыйбалуу адистер бир аз бышкан банан алып сунуштайбыз, бир аз кара тери менен - өтө так жана таттуу.
заттар:
- Банан - 2 даана;
- сүт - 400 мл;
- кант - 1 косыныз. л;
- Vanilla Ice Cream - 100 г
даярдоо
- бир Комбайн опол банан.
- сүт-жылы кант жана каймак кошуп, бажыканадан.
- Банан куюп, аралаштырып.
- Айнек салып төк.
банан жана сыр менен Коктейл
коюу жана жыпар жыттуу ичип, аны өрчүтүүгө банан сортторду пайдалануу зарыл, алар бай даамын берет. сырдан тышкары менен оригиналдуу тамак сүйүүчүлөрү, бир Комбайн бир банан менен Ананас сыяктуу адаттан жараткан. Тамактанууга мененки Сулунун бир бөлүгүндө тышынан болот.
заттар:
- Банан - 200 г;
- Сүт - 1 литр;
- быштак - 200 г;
- сулу - 4 косыныз. л;
- бал - 50 г
даярдоо
- Банан кулатабыз, данды жана сүт кошуп. Beat.
- быштак жана балды аралаштырып.
- азыктарды биригүүдө.
- бир Комбайн бир жылмакай пастасын алып кел.
банан Арак менен Коктейл
банан менен Алкоголдук коктейл 2 жол менен даярдалган: "Banshee" - ак шарап, какао, жана "Buble-тиш" негизинде - амаретто боюнча. Банан жана "Blue удочка" - "Blue Гламур" арак, ликёрлорду камтыйт. Тажрыйбалуу ичилген тоңдургуч салкын куюу, бир стакандан ичүү сунуш кылынат, андан кийин, анын даам, татуу бай болот.
заттар:
- банан ликер - 15 мл;
- Амаретто - 15 мл;
- каймак - 15 мл.
даярдоо
- шейкерде ликёрлорду жана каймак, сууга куюп, какао кошуу.
- майдаланган муз кошуп, катуу сабап козгогон кийин.
Ананас "Дaйкири" - рецепт
Бул баалагандар үчүн ичип ойлоп банан коктейли "Дaйкири" . Улам акиташ кычкыл-таттуу даамга, ал тез эле дүйнө жүзү боюнча белгилүү болуп калды. Сок лимон менен алмаштырылышы мүмкүн, канттын даамы ашыкча кычкылдыгы ийгиликтүү өчөт. Көптөгөн соттор дагы качан жемиштерди жемиш кошуу - токтотуп, майдаланган муз сот болот. Бул банан коктейли гана мартининин кызмат керек.
заттар:
- ром - 45 мл;
- кант сиробу - 5 мл;
- лайм - 2 сыра;
- банан - 0.5 түйүлдүк.
даярдоо
- бир Комбайн банан менен тарт.
- ром, сироп жана лайм ширесин төк.
- жылмакай чейин кыл.
"Xu-Xu жөнүндө" Коктейл банан
Сиз банан өзгөчө коктейлди даярдап келген болсо, анда ал колдонуу жакшы клубника Ликер "Xu-Xu" . Анын өзгөчөлүгү - ичимдиктин аялдар үчүн гана эмес, өзүнө тартып турат арак менен эзилген мөмө жыйындысы, ошондой эле таттуу ичимдик анча жакшы эмес адамдар. Клубника-банан жыры көп романтикалык тамак үчүн тандап алган болсо, ал ийгиликтүү шампан менен атаандашкан жатат.
заттар:
- "Xu, Xu" - 50 мл;
- банан - 1 даана;
- каймак - 30 мл;
- жалбыз кетет - 4-5 даана.
даярдоо
- Банан, бир шорпо алып, жаргылчакка тартып, каймак жана рюмка менен аралаштырып.
- , Жылмакай алып бир чыны сууга салсын.
- Жалбыз менен кооздоп.