МТБнын баскетболдук аялдар - бир команда спорт оюну, анын негизги максаты - душман команданын себеттеги топту ыргытат. Victory конкурс учурунда топторду тапкан ийгендерге берген. Баскетбол гана жогорку жана тез аялдарды тандоого. Бул спорт абдан пайдалуу деп ишенишет, ошондуктан ал мектептер үчүн спорттук окуу программасына киргизилди.
МТБнын баскетболдук аялдар - оюн эрежелери
Эксперттер аялдардын баскетбол деп эсептейт:
- макулдашуунун курчутат;
- кыймыл жана дем окутат;
- кан айлануусун жакшыртуу;
- Бул өөрчүп бекемдейт.
Мындай өзгөчөлүктөр бул оюнду абдан жакшы ачып бердим, биринчи эрежелер америкалык Жеймс Нейсмит менен 1891-жылы келген. мугалим сабак кызыктуу көнүгүүлөрүн кылып алгысы келген, биринчи команда гана жемиш себеттерге топтор ыргытышты. Бирок бир жылдан кийин, Жакып негизги эрежелерин түзүлгөн, башында 13 болгон жана эл аралык аялдардын баскетбол эрежелери гана 1932-жылы кабыл алган эл аралык Баскетбол Республикасынын биринчи конгресси. абдан оор өзгөрүүлөр 2004-жылы жасалган. Simple эрежелер:
- Ар бир беш катышуучулардын эки топ атаандашууда.
- максат - кимдир бирөөнүн себетке убакыт түрмөк китепти чыгарууга жана анын ичиндеги жол бербешибиз керек.
- оюн бир гана өз колу менен ойноп жатат, уруп же топту токтотуу үчүн бузуу деп табылат.
- пунктка бирдей саны менен сот убакыт кошот жана лауреаты бар чейин ошондой.
- жакын аралыкта гипсте үчүн 2 упай берилет, алыскы бир - 3, сыртта кутуча - 1-пунктуна.
МТБнын баскетболдук аялдар - шакеги бийиктиги
Женская хоккей байланыштуу экенин, жок дегенде оор чынында абдан популярдуу болуп калды. Ошондой эле жүктөрдү ар кандай ден соолукту жакшыртат:
- басуу, чуркоо;
- токтоп, тартса ыргытып жиберип,
- секирип, кармоо жана тамактанат.
баскетболдун кабатынын бийиктиги 10 бутун же 3,05 метр болгон. Ошол эле стандарттар жана баскетбол боюнча эркектер менен. спорт ою боюнча, бир себет жок түбүнө бар порошка тармагында өзү менен жабдылган баскетбол, Баскетбол жана себет төмөнкү четине чейин 0,15 м аралыкта камсыз. куржунунун төмөнкү жагы кабатында 3 метр 5 сантиметр аралыкта белгиленет, бул эреже эркектер жана аялдар командасы үчүн жалпы болуп саналат. кээ бир маанилүү айырмачылыктары бар:
- долбоору кетириш үчүн мүмкүн болгон да жайгаштырылган, ал эми жүк калкан абалын таасирин тийгизген жок.
- туура расстояние кабатында чаралар чокусуна адис, анткени ролун гана так эмес, ойнойт, ошондой эле бири-жылы тоо этектеринде айырмасы жана башка жагы.
МТБнын баскетболдук аялдар канча төрттөн?
баскетбол санап, "таза", убакыттын өтүшү менен, оюн 2 4 ирекет, же төрттөн бир чейин, 12 мүнөткө чейин турат. Breaks эки мүнөт болуп саналат. көптөгөн спорт убакыт жарым бөлүнөт-жылы, аялдардын баскетбол боюнча да эрежелери бар. секундомер убакыт ойноп болгондо гана ишке ашырылат, ал талаадан ары учкан болсо, анда таймер токтоп турат. 40 48 мүнөткө чейин Full ойноо убакыт топтогон, баары эрежелери тарабынан аныкталат.
МТБнын баскетболдук аялдар менен төрттөн бир канчага созулат?
баскетбол төрттөн бир канча турат? 10 мүнөткө дайындалган ар бир учурда 120 секунданын ичинде алардын ортосундагы тынымсыз менен, оюндун учурдан тартып ачылуучу эмес. Оюндун ортосунда гана, 15 мүнөт эс алуу үчүн бөлүнгөн экинчи жана үчүнчү ортосунда болгон. Бирок, кээ бир айырмачылыктар бар:
- Europe-жылы, төрттөн бир бөлүгү 10 мүнөттөн турат.
- Америкада, ойноп, 12 мүнөт.
- НБА 12 мүнөт өтүп кетет, ал эми күтүү жана кечигүү менен жарым саат суммаланат.
Rating баскетбол боюнча аялдар командасы
МТБнын баскетболдук аялдар - дан сот эркектердин, пунктка жана жаза кем кызыктуу эмес, спорттун эсеп эл аралык эрежелерди кабыл эске алат. Бул жылы Германия, Болгария жана Конго 6 дан баскетбол оюнчулар өттү абдан кадыр-барктуу турнир Орусиянын командасы менен ойнойт жарамдуу болуу үчүн. МТБнын баскетболдук аялдар командасы Индия мурдагы чемпион мыкты дүйнөлүк рейтингдерин уланууда, дүйнөлүк кубок менен чемпиондор Кубогун утуп алды.
МТБнын баскетболдук аялдар - тасмалар
Америкада жашаган баскетбол тарапкерлери ири саны, өлкөнүн дээрлик бардык тургундары, бул оюн менен тааныш бар. Бул популярдуулугун, аялдардын баскетбол боюнча директору тууралуу тасмалар көп түшүрдү, алар да дүйнө жүзү боюнча талаа кызмат популярдуу болуп саналат. абдан белгилүү тасмалар:
- "Чет өлкөлүк тармагында ойнойбуз." кара оюнчулар бир топ түзүлөт жана чемпиондору алып машыктыруучусу тарыхы.
- "Мезгил ийгиликтерине". Мурун белгилүү болгон, машыктыруучу жакшы көргөн спорт кайтып мүмкүнчүлүк алат, бирок бир шарт менен: ал аялдардын командасын даярдоо үчүн зарыл экенин, кыздар жогорку денгээлде кетти.
- "Кудуреттүү Max". жалдыраганга сырттан аз жетекчилик аялдар курама команданын машыктыруучусу Кэти Нэш, тарыхы турнир лауреаттары бар.