Орус кулпунуп десерттер орозо учурунда орун жок, бирок, себеби - суу боюнча Блин - каада-салттарды сактоо үчүн бир чечим жана ден соолугун камсыз кылуу. Dish, биринчи көз караш тажатма жана боз учурда кечигип, жагымдуу тамак ар түрдүү кызыктуу, азык суммасы, ак жуумал көрүнүшү жана, албетте, диета, аны киргизүүгө аргасыз кылат.
суу куймак кантип түзүү керек?
Блин камыр суунун ар кандай компоненттери боюнча, ал тургай, сүт азыктарын, бөпөлөп, сугарган жок бай. Бул тамакка туура тамактануунун пенделерине кайрылуу жана лактоза чыдамсыздыктын азап. Биз жумуртка салышы алып келсе, таттуу тамак-ашка жарык мамиле жасайт категориясына түрткү берет.
- камыр даярдоо үчүн, жылуу суу менен текшергенде ун колдонушат.
- Fluffiness жана көзөнөктүүлүк десерт ачыткы, лимон кислотасын же соданы берет.
- Эгер кант ордуна шекер кошуп болсо, калория тамак олуттуу кыскарган.
- Fry Блин суу сыяктуу шарттуу, - өсүмдүк майы. буюмдун ашка сапатын сактоо үчүн, сен аны май көлөмүн азайтат жана азык-таяк Табаны керек.
суу жана ачыткы боюнча Блин
Ачытма Блин суу жөнүндө көптөн бери денелик муктаждыгын канааттандыруу үчүн гана эмес, ошондой эле орозо учурунда көргөн кооп болуу. Төшөлгөн, ак жуумал, алар эч кандай жаныбар азыктарын, ошондуктан бир гана орозо кармоо, ошондой эле vegetarians эмес, жол бар. 40 мүнөттүн ичинде түзүлгөн мененки десерт, ал таза тамак-аш менен алмаштыра алат.
заттар:
- уну - 500 г;
- кургак ачыткы - 1 шт;
- Суу - 400 мл;
- Sugar - 1.5-берене. идиш;
- Vanilla - чымчым;
- өсүмдүк майы - 4 косыныз. кашык.
даярдоо
- жылуу суу менен ачыткысыз кант таркатат.
- , Көбүк массалык чейин Mix ун, болчумун кирип, жарым саат үчүн бөлүп коюшу керек.
- алтын чейин өсүмдүк майына Fry.
суу жана сода боюнча Телчигип Блин
ачыткысыз суунун Блин - ачарчылык Салмагы туруучу тартып "сактоо" жана сыноого компоненттеринин ар кандай талап кылбайт деп калориясы төмөн десерт тиешеси рецепт. Тамактанууга жана тамак-аш, нан, анда үч ажыраткан ачыганда чейин буудай уну, түзүмүн жана .Кумдуктагы назик, сураныч, бир саат төрттөн жараткан.
заттар:
- уну - 400 г;
- Жумуртка - 4 даана.
- Суу - 600 мл;
- Кумшекер - 150 г;
- . Сода - 1 аш кашык;
- лимон кислотасы - бир чымчым;
- өсүмдүк майы - 4 косыныз. кашык.
даярдоо
- , Жумуртка сабап, шекер, сода жана лимон кислотасын кошуп.
- бөлүктөрү эленген унду жана аралаш vsypte менен, суу куюп.
- Fry Блин алтын чейин суу ачытылбаган.
суу боюнча жумуртка жок Блин - рецепт
суу боюнча жумуртка жок Блин - ар бир адамга берилген жөнөкөй тандоо. Анткени, бир ысык көмөч казанга салып даярдоо жана бирикпейт, анткени, бир нече мүнөт кууруу. juiciness - бышыруу порошок көркү, майды кошуп берет. жумуртка жоктугу кыянаттык үчүн себеп эмес - калория тамак жогорулатуу, ошондуктан булар гана мененки жарактуу болуп саналат.
заттар:
- уну - 250 г;
- Суу - 200 мл;
- . Бышыруу порошок - 1 аш кашык;
- өсүмдүк майы - 3 косыныз. идиш;
- бал - 1 косыныз. кашык.
даярдоо
- банк порошок Ун жана жылуу суу куй.
- Жылмакай чейин кыл бал жана өсүмдүк майын бир кашык кирет.
- Жаркое жөнөкөй Блин суу ар бир тараптан 2 мүнөт.
Блин сулу суу
Сулунун FRITTERS сунуш орозо каши аш болумдуу жана даамдуу тамак ордуна келгенде, суу менен, орозо күндүн ичинде "кыйноо" кутулуу. А жакшы өзгөчөлүгү: тамак эксперимент жана жаңы жана пайдалуу кулинардык жетишкендиктерин менен ыракаттануу үчүн шекер же туз менен татытылгандай жемиштерди көп түрдүүлүгү жана ар түрдүүлүгү, аны менен бирге болушу мүмкүн.
заттар:
- талкан кабырчыктар - 200 г;
- Суу - 400 мл;
- уну - 100 г;
- кант - 2 косыныз. идиш;
- өсүмдүк майы - 4 косыныз. кашык.
даярдоо
- кант менен кыроого Mix жана ысык суу куй.
- Коюу четке муздатуу аягына чейин 10 мүнөт.
- талкан, ун салмагын киргизип, козгоп жана суунун ремикс Блин талкан.
манка суудан Блин
суу боюнча Телчигип Блин - десерт, алардын салттуу негиз даамдарды жана каалоолоруна жараша ар кандай болушу мүмкүн. МИСАЛ кулинардык оюндар - Блин суу манка. Тендердик жана алкоголсуз текстура качан манканын бир сүйүүнү өрчүтүүгө жана балдар эртең мененки тамак азык ар аракет балдар эле эмес, ата-энеси гана эмес, кубаныч берет.
заттар:
- Манка - 200 г;
- Суу - 250 мл;
- кургак ачыткы - 1 пакет;
- кант - 2 косыныз. идиш;
- өсүмдүк майы - 5 кашык. идиш.
даярдоо
- Эгер суу аралаш манка, ачыткы жана кантка куймак тамак алдында.
- жылуу суу аралашмасын куюп, ал бир сааттан бир чейрек жайларына көрөлү.
- алтын Браун чейин мунай Fry.
минерал суулары Ball Блин
минералдык суу боюнча Блин - рецепт, бир нече жолу туура жана мүлжүдү, камыр ачыткы жана сүт азыктарын жок даярдалышы мүмкүн экенин тастыктаган. орозо күндөрү гана эмес, абдан пайдалуу, тамак-ашка, ал эми ашкана салттуу буюмдарды жок болгон учурда - Plain сода тамак ичет, даамдуу жана абдан маанилүү болот.
заттар:
- уну - 200 г;
- минералдык суу - 250 мл;
- . Бышыруу порошок - 1 аш кашык;
- кант - 1 косыныз. идиш;
- өсүмдүк майы - 3 косыныз. кашык.
даярдоо
- ун, бышыруу кум менен кант Mix.
- Жай минералдык суу жана бирдиктүү массасы чейин жууруп төк.
- Fry мунай, газдын пайда айланып.
суу боюнча алма менен Блин - рецепт
суу боюнча Блин - бир аз тапкычтык көрсөтүп, бир пайдалуу жана калория эмес, жакшы көргөн тамак колдоно турган бир рецепт. Fruits кемчиликсиз камыр менен бирге жатышат, даам жана даамын байытуу. баарына тааныш витамин өзгөчөлүктөрү менен алма, жеткиликтүү жыл бою жана коомдун татыктуу жарык таттуу бир нерсе жасап.
заттар:
- алма - 2 даана;.
- уну - 300 г;
- Суу - 200 мл;
- Жумуртка - 1 даана.
- кант - 3 косыныз. идиш;
- сода - 1/2 аш кашык ;.
- өсүмдүк майы - 4 косыныз. кашык.
даярдоо
- Сага бир н боюнча алма корки жана өчүргүлө.
- , Жумуртка массалык сабап, сода жана кант кошуп.
- Бара-бара, суу жана унду кошуп, жакшылап аралаштырып,. камыры өсүмдүк майы бир кашык куюп.
- алтын чейин Табаны кууруу менен Fry.