Анар ширеси көп денесине-курорттук жана шыпаа күчүнө үчүн белгилүү болуп калды, ошондуктан, ошол зор популярдуулукка ээ. адам-дары Ичимдиктин түрдүү алмаштырууга болот үзгүлтүксүз керектөө гана пайда алып келбейт.
анар ширеси пайдалуу?
анда камтылган заттардын менен шартталган анар ширеси, пайда жана зыян, илдетинен арылуу үчүн зарыл жаратылыш даба болот же алардын алдын алуу мүмкүн.
- топуктуу жана элементтерди бир катар ширесинде Жогорку мазмуну иммунитетти жогорулатуу үчүн, бери бир каражаты катары аны пайдаланууга мүмкүнчүлүк берет.
- суусундук сезгенүүгө каршы бар, антибактериалдык жана дарылар касиеттерин, антисептикалык иш-аракет жасайт.
- Анар ширеси - кемчиликсиз жүрөк-кан тамыр ооруларын алдын алуу жана дарылоо үчүн дары, кан тамырлардын жана дарылоого холестерол көлөмүн төмөндөтүү. Бул нормалдуу жүрөк иштеши үчүн зарыл калий бир булагы болуп саналат.
- Суусундук, сөөктөрдүн жана муундардын жана кан басымын кальций кендерин төмөндөтөт, бөйрөк таштардын пайда болуусуна жол бербейт, ичеги-карын ооруларына көптөгөн оорулар менен жардам берет.
- Ошондой эле жалпы эле денесинде бир система жана анын анти-карылык күчүнө ширесинен каршы стресс жана анти-тынчсыздануу касиеттери бар.
- белгилердин таасир тизмесине карабастан, суюк, ошондой эле, жана катуу кармаган ичеги жарасы, панкреатитте, же ашказан ширесин көбөйгөн Кислоттулукту алдында ичип керек, толугу менен анын пайдалануу таштап.
Кантип анар ширесин ичиш үчүнбү?
Шире терапия гана пайда алып келгенин билип алышыбыз керек туура анар ширесин ичүү керек . ичимдик менен кислотасы жогорку шогырлануы ашказан былжырлуу же капталган үчүн кыжырым терс мүмкүн.
- Топтолгон анар ширеси көп кайнатылбаган суу же башка даамы жана аз "агрессивдүү" мөмө жумшак, жашылча жана мөмө-жемиш ширеси менен аралаштырып бирдей бөлүктөр менен кошулду.
- жеп чейин бал менен кызбы, анда көбүрөөк төп даамы, ал тургай андан да пайдалуу болмок, ичип-жеп жатышат.
- жатар алдында же орозолуу жаңы ширесин ичүү сунушталат эмес. Эрте менен тамактануу ортосунда аны жеген болсо, максималдуу пайда алып ичет.
- тиш эмалын ширесин терс таасирин азайтууга жардам берет коктейли трубка, - зарыл болгон кошумча. Андан тышкары, ичип кийин жылуу суу менен оозду чайкоо керек.
анарлар шире кантип кысылып калды?
Жок, ал тургай, абдан жогорку сапаттуу продукт, магазин-сатып, өзү жаңы бышырылган алмаштыра албайт. Бир гана жаны сыгылып анар ширеси максималдуу маанисин жана күтүлгөн оң жанданышына таасирин бергиле жазыла элек.
- Citrus үчүн механикалык басма жардамы менен ширесин дурус кысып. Алдын-ала Акталган жемиштер эле жарым кесип.
- жашылча-жемиш жана стандарттык Frechet сок даярдоо үчүн эч кандай аз натыйжалуу колдонгон. Бул ыкма менен кошумча талап кылат тери менен тосмолор буудай бөлдү .
- өз колу менен бир бышты ширелүү жемиш басып, андан кийин тери ачылышына кылып алып, бир стакан таза анар ширесин даярдоо үчүн гана болот.
бир сок анар ширесин кантип түзүү керек?
Көп учурда, ички чөйрөнүн бир сок менен анарлар шире даярдалат. Бул баалуу суусундукту алуу үчүн өтө кымбат эмес жана натыйжалуу ыкмасы болуп саналат. Бир бүтүндөй же тосулмасы, аларды пайдалануу, жемиштерди, алдын ала даярдоо, сунуштарды четке керек, мөмө-жемиш маалыматтар бөлүгү Мастык ашыкча кайгы берет.
заттар:
- Гранат - 1-2 даана;.
- суу, бал же кумшекер - татып.
даярдоо
- Анар жылуу сууга жууп.
- Сак болуу үстүнө уюп калышы корки, эгин тийип, түйүлдүктүн денеси аны алыс эмес.
- бөлүктөргө жарашыктуу анар массасын бөлүнсүн.
- дубалдар, буудайды.
- башындагы нан жыйындысын бир үзүндүнү түзүлүшү.
- "Старт" баскычын басып, бир стакан таза чогултуу.
- бал кошулган суу менен аралаштырып үй анар ширеси, кызмат кылат.
Анар ширеси сироп
силер төмөнкү сунуштар арасында заманбап технологияларды колдонуу менен жок анар ширеси чыгарууга кандайча жардам берерин карап чыгабыз. Башында даярдоо кант бар сироп пайдалануу суусундук жана топтолуу каалаган таттуу алуу үчүн суу кошулду чейин. Sweet суусундук келечекке Жасмин пайдалануу үчүн даярданууга болот.
заттар:
- Гранат - 4 даана.
- Лимон - 0.5 Заб.
- кант - 700 г
даярдоо
- Жууп гранатомет бөлүктөргө бөлүнөт.
- кабыгынан жана тасмаларды, буудайды.
- кант, Mash tolkushkoy көп төгүп, түнөп калды.
- Дан ширесин калдыктары басып, электен негиз болот.
- лимон менен ширесин сыгып жана ширеси кошулат.
- 20 мүнөт гранат таттуу ширесин бышыргыла жана тукумсуз идиштери куюлган.
- патокадан пайдалануу чейин суу кошулду +.
бир Комбайн анар ширеси
турактуу Комбайн алдында аны менен табигый анар ширесин даярдап алабыз. Мындан тышкары аппарат, бул учурда бир бөлүгү болуп, ал натыйжасында руданын массасы чыпкалоо үчүн керек боло турган аркылуу, марли керек. чөйчөгүнө ideanogo натыйжасында Анткени сен кайнатылган муздак сууга бир аз кошуп келет.
заттар:
- гранаталар - 2 даана;.
- суу, кант же бал - татып.
даярдоо
- граната жууп, уюп калышы кабыгынан жана башка жемиш ачык бузуп.
- эгин бөлүнүп, табак аппараттын жайгаштырылган.
- бир аз суу менен бир нече мүнөт удар көп төк.
- cheesecloth аркылуу натыйжасында жем, чыпкалоо кысып.
- Таттуу анар ширеси колго татып.
шекер кошпой анар ширеси
үйдөн таза түрүндө көп пайдалуу анарга чейин аралаш ширеси. Ал кант же башка менен биригип туруп, аны иче жакшы таттуу Frechet . Ошентсе да, пайдасы келечек үчүн оруп-жыюу ширесин айтымында, пайдалануу жыл бою жеткиликтүү эмес. Төмөндөгү аяттар кошумчаларынын жок бош байытуу.
заттар:
- граната - жеткиликтүү канча.
даярдоо
- жемиштер туура, сок жеткиликтүү жол кысып даярдалган.
- бир жарага кызуу ичип, андан кийин даярдалган тукумсуз идиштерин салып төгөм.
- мөөр идиш капкактарды Бышырылган, контейнер алуу жана муздатуу чейин оролуп.
Быша элек анардын ширеси
Көп -Кел, бышкан мөмө үйүндө анар ширеси бышырылган. Бирок айырмалоочу катуу түсү ээ эмес гана жемиш бар болсо, суюк чийки заттан жасалган болушу мүмкүн. Даяр жаңы кычкыл баш тартса, анда ал сөзсүз түрдө бал же шекер менен толукталган жана чакан көлөмдөгү суюлтулган түрүндө ичип керек.
заттар:
- Быша элек гранат - 2 даана;.
- бал же кумшекер - татып;
- суу.
даярдоо
- Сага гана үстүндө бүрүшүп табышканда, анда бөлүп эле мөмө-жемиш алынып салынат.
- ширесин сыгып.
- суу же башка шире менен аралаштырылган даяр тез, кызбы.