Көрө албастык менен кантип күрөшүүгө болот?

Көралбастык жаман сезем. адегенде мээге кан камыш сезип, аны кимдир бирөө эмес, бир нерсе туруп түзмө каары менен "кайноо", силер жек көрүүчүлүк, зордук-зомбулукту, жаман дагы бир адам каалаган сезип, андан кийин ээн, чарчоо, нааразы болот. Мунун баары көрө албастык менен мамиле кылуу керектигин билүү оолак боло алат.

Биз үстүндө иштеп жатабыз

Биринчиден, бул каргашалуу туулган башталышы сезүү сезимдерин , сиз оң каалоолор салып, аны кайра кантип билүү керек. көрө албастык менен күрөшүү - жемиштүү, бул көрүнүш бир нерсеге үйрөнө бир ыкмасы.

Ошентип, сенин дос машина сатып алган жана, кандайдыр бир себептерден улам, ал тууралуу ой жүгүртүп, камыш саатта метросундагы perepihivayas болуп саналат. Сиз ар дайым башкаларга караганда азыраак жашоодо бактылуу болсо деп, сен: "алдап" баштайт, бул "тийишип" бардык көбү колу барып. Бул сен үчүн "токтотуу" деп керек: Сиз "тийишип" деп гана, сен жалпы эс көп ким менен дос болгон адам. Эгер унаа керек болсо, ойлонуп көрсөк болот? Балким, сен укуктарга ээ жана бир эмес, силерди кууп кантип жок болот? Эгер унаа керек болсо, анда эмне үчүн аны жетишүү жолунда кадам жок?

Бул - ал төрөлгөндө көрө албастык кылышкан бир гана жолу. Же кичине ( "машина, кереги жок"), же көрө албастыктан улам максатка жетишүүгө өз күчтөрүн жиберет ( "бул машина үчүн сактап калууга мүмкүндүк берет, башка жумуш табууга убакыт жетти") көз түзөт.

Көнүгүүлөр өзүн-өзү сыйлоого жогорулатуу

кубулуш катары, көрө албастык жок кылуу, ошондой эле ар түрдүү жолдору бар, бирок ал өзү боюнча көп иштер керек. Ошол эле учурда, бул сезимдин бардык 100% кутулуу үчүн эстен чыгарбашыбыз мүмкүн эмес, көрө албастык сыяктуу - биздин адамдык табияттын бир бөлүгү.

бул түрүн кайра ырастоолор :

Сиз эмне тууралуу ойлонуп көрөлү. Эгер бош расписание ээ болсо, өсүшү досу же кыжырданткыдай эмес болот.

ээ жана ээ эмес, ким жөнүндө ойлонуп көрөлү. Эгер турак Дамира дос унутпа, анда сиз ошол эле учурда акылсыз болбойм, мен сиздин биринчи жолу сүйлөшкөн кызым жок, өз жеке 20 m², анткени, эки бөлмө сатып алган.

Сиз көрө

Бир караганда, бул бизге көрө албастык объектиси бар экенин ырахат тартуулайт. Сиз көрө албастык бар болсо, анда эмне үчүн башкаларга жетиштик бере албайт. Бирок, биздин жашообузга чындап эле айланып, бул терс аура, башкалардын көрө албастык менен мамиле кандай гана кыйратуучу иш-аракет кыла баштайт тийгизет.

Алардын жетишкендиктери мактансак жетишерлик аз болушу үчүн, жамандык каалагандар гана ишенимдүү, көз артпа аз жакындары менен кубанычына ортоктош эмес экенин үчүн. Эгер бул кырсыкка жооп катары, адамдар менен ийгиликтүү бөлүшө албай койбо, эгерде бул чындыгында эле Сиздин эшик, ой, анткени каккылай берет - материал.