Көп эл кечки сыра ичүү кетип жатканда жакшы көрөм. Бүгүнкү күндө көптөр ар кандай түрлөрү бар, ошондой эле ар бир адам, өз артыкчылыктарын бар. тамак-аш азыктарынын сапатын күн сайын арттыра бергенибиз абдан маанилүү суроо. Ушул себептен улам, көптөгөн адамдар, пайдалануу бир сыра бар же аз алкоголдуу суусундук ден соолукка зыян алып келет кызыкдар. Мындан тышкары, сейрек пиво соолукка саны таасир, закускаларды, ролу жогорку калория аткарып, туз жана зыяндуу азыктарды жок жалмап кетти.
Пайда жана алкаголдук зыян
баштоо үчүн, анын Монетанын оң жагында жөнүндө сүйлөшүп, кандай пайда аз өлчөмдө сыра ичип болушу мүмкүн карап көрөлү:
- Сыра кан холестерол жана кан басымын төмөндөтүү мүмкүнчүлүгү бар. Бул атеросклероздун рискин азайтат.
- сапаттуу ичимдиктин үзгүлтүксүз колдонуу жүрөк-кан тамыр системасынын, кандын коюлушун жана нормалдуу ишин жакшыртат.
- Түз сыра, ал зыян келтирген же органга пайда же жокпу, болсо, анда ал анын сапатына көз каранды. Ачытма, алардын курамы B топуктуу, камтылууга темир , калий, канал жана башка азыктар.
- Лора сыра зат жакшыртат жана токсиндердин денени тазалайт.
- суюк тамак системасынын аян жана ишине жакшы, жүрөк ишине таасир polyphenols, камтыйт.
- дарылоону кабыл албайт, анткени, дененин иш боюнча алгылыктуу таасирин тийгизген табигый заттар бар Unfiltered сыра, дене үчүн пайда алып келет.
Эми сыра пайдалануунун терс жактары тууралуу сүйлөшөм:
- көбүк ичимдик аялдардын гормондун көп камтыйт. Ошондуктан, көп сандаган адамдардын акырындык менен аял баш башташы мүмкүн сыра пайдаланууга: өзгөртүүлөр түрүндөгү бар, үнү, аялдар үчүн ж.б., ал олуттуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн бербөө гормоналдык денгеелде, зарыл болсо, өз кезегинде, ..
- сыра кезектеги пайдалануу кыйла пайдалуу жана зыяндуу шишиктер иштеп чыгуу коркунучу өсүүдө менен.
- сүрөттө ичип мас терс таасири. Биринчиден, сыра керектөө жана башка бардык нерселер сыяктуу, ал бир бөтөлкө аягына эч качан, болжол менен 300 ккал бар, ал гана 0,5 литр болуп саналат. Экинчиден, суусундук табитти арттырат жана мурда айтылгандай, мындай микросхемалардын эле, кысылган жана зыяндуу калория жей турган эле.
- бир "сыра ичүү" сыяктуу бир нерсе жокко чыгарылган эмес. Мындан тышкары, аял алкоголизм дээрлик айыккыс экенин эске сала кетүүчү нерсе, ал акырындык менен келет адамдын бузулушу .
- Ал тургай, караңгы сыра пайда эске алуу менен, ал денеге зыян алып келет. көп санда баш оору себеп болушу мүмкүн жана ичимдик ичип, туруктуу пайдалануу менен дем алуу оорлойт же т = жана башка көйгөйлөрдү куралдандыруу.
- өндүрүү учурунда заманбап өндүрүүчүлөрү ар хоп суусундук кошумчаларын пайдалануу
терс, бүт организмге кандай таасир этет, ошондой эле ар кандай оорулардын өнүгүү боюнча демилге жыттын жана коюлтуучулар. - сыра негизги компоненти болуп саналат Hops, өз кезегинде, зарна алып келет туз кислотасын өндүрөт. узак убакыт бою үзгүлтүксүз колдонуу менен, бул жара жана башка олуттуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.
бардык маалыматтарды анализдеп көрүп, биз болсо, сыра ичип, ал кыйла өлчөмдө кыскартуу зарыл жана артыкчылыктуу гана сапаттык ыкмаларды берүү же өз алдынча суу даярдап келет деген тыянак чыгарууга болот. Бул учурда, бир аз денесинде сыра тийгизген терс таасирин азайтуу мүмкүн.