Сиз бышкан жашылча айта алабыз - бул тамак-бир даамын өлгөн аягы бар, бирок биз бул жөнөкөй, ар түрдүү жана жогору бардык тамак бай даамы башкача болот. Азыр, сен куурулган жашылча балдар үчүн гана эмес, даярдалышы мүмкүн эмес, ошондой эле тамак кишилер менен жолугам деп түшүнүүгө болот.
Кантип куурулган жашылча тамак?
заттар:
- бала сабиз - 6-8 даана;.
- Asparagus - 1-топ;
- Zucchini (кичинекей) - 3 даана.
- май - 40 г;
- майдаланган лимондун кабыгынан чыккан - 2 аш кашык ;.
- аш - 1 косыныз. кашык.
даярдоо
Жаш сабиз жана таза торун пароходу кийди. 5 мүнөттөн сабиз тамак бышыруу, анан жашыл жана тилке кылып кесип Zucchini ага кошуп. дагы 2 мүнөт тамак берсин. Жашылча даяр болсун, ал эми боткосун кайрылган эмес, керек, жана анын бекем түзүмүн сактоо. унитаз май эрип, темир торлуу лимон кабыгынан менен аралаштырууга. май уксус кошуу жана жашылча аралаштырып. кызмат алдында, туз жана калемпир менен бир табакка колун менен сезон татып.
multivarka кытай куурулган жашылча
Биз жашыл кытай жашылча пайдаланууга төмөнкү ыкма менен, ал эми силер ушундай жашыл жалбырактуу капуста, брокколи, кар буурчак жана башкалар сыяктуу эле, ар кандай жеткиликтүү менен алмаштырууга болот.
заттар:
- капуста Бек Choy, думан лум, жашыл - 1 устун;
- Өсүмдүк майы - 2 косыныз. идиш;
- Сарымсак - 2 тиштери;
- Ойстер - 2 косыныз. идиш;
- бал - 1 косыныз. идиш;
- күнжүт майы -1 ч. кашык.
даярдоо
табак кайнак суу алып Multivarki. үтүк менен суу контейнер коюп, биздин бардык жууп obsushennuyu парниктерде койду. 5 мүнөт куурулган жашылча даярдоо.
Ошол эле учурда, толтуруусун даярдайт. басма сөз Сарымсак аркылуу майын аралаштырып, бал, оролушу жана соя соусу жана кунжут майы.
алардын бал сырткы сугарып, күрүч менен куурулган жашылча кызмат кылгыла.
соус менен куурулган жашылча
заттар:
- капуста - 500 г;
- Zucchini - 2 даана;.
- Болгар калемпири - 1 даана.
- Лимон - 1/2 даана;.
- аз-майы йогурт - 1 косыныз.
- Honey - 2 косыныз. идиш;
- . Кычы - 1 аш кашык;
- chives, райхон, петрушка;
- Сарымсак - 1 бөлдүк.
даярдоо
казандын ичинде кайнак суу алып, анын баскетбол бууланып кийди. себетке даярдалган жашылча кой: данекке капуста, кесинди Zucchini жана калемпир салып талданат. жумшак чейин жашылча тамак, ал эми ортодо йогурт соустун милдеттенишет. Mix бал менен сары кычы менен чала айранды, даамын майдаланган чөп, туз жана калемпир менен соус кошуп, жана сарымсак, пресса аркылуу өттү. Кудайга кызмат кылганга чейин өсүмдүк соустун төк.
Талыктырылган жашылчалар - эт менен куурулган капуста рецепт
заттар:
- бекон - 175 г;
- өнүп - 1,5 кг;
- май - 40 г;
- Worcestershire чыгы - 1 косыныз. кашык.
даярдоо
Shinkuem капуста, кайнак суу куюлган казанды үстүнөн ысык үтүк менен жерге себет менен жатты. капуста даяр болсо да, бирок ал пантүркизм менен 5 минут талап сары май менен күкүрт жаап, майдаланган чочконун кууруу болот. капуста даяр кийин, кагаз сүлгү менен obsushivayut куурулган эт жана Worcestershire соус менен аралаштырып.
имбир соус менен куурулган жашылча
заттар:
- брокколи - 1 башчысы;
- бал - 1 косыныз. идиш;
- соя соусу - 2 косыныз. идиш;
- Майдаланган Алекс - 1/2 аш кашык ;.
- кунжут уруктар.
даярдоо
жалбырактардын салып Broccoli талдоо жана алкоголсуз чейин бир нече тамак коюп койду. Honey, соя соусу, Алекс ашпозчу жарык туздуу-кычкыл чык. , Кайнатылган гүлдөр соустун төк кунжут урук чачып, жалгыз же кайнатылган күрүч менен кызмат кылгыла. Bon болсун!