An жеп башаламандык тамак-аш менен, эси менен коштолот психологиялык кыйынчылыктар бар экендигин билдирет. Төмөнкү таралган аномалиялар: булимия, анорексия , ичкилик жеп, жана башкалар.
жеп оорулардын себептери
Жалпысынан алганда, алардын ичинен мындай маселелер, бир нече божомолдор бар:
- психологиялык, мисалы, гормоналдык бузулуулар же зат менен көйгөйлөр менен байланышкан себептери.
- бир аял сымбаттуу болушу керек стереотиптин тарабынан дайындалуучу, эгерде, ал бактылуу боло албайт.
- Генетикалык себеп.
жеп психологиясы
Көп учурларда, бул четтөөлөр мүнөздүү байланыштуу психикалык ооруларга чалдыгат. Көп учурда адамдар, негизинен, басынтылган байланыштуу коркунучтан, пайда болот. Көптөр негизсиз коркунуч бар болсо, ызы-кол кыйналып жатышат. Дээрлик Анорексия и булимия жабыр тарткандар бардык депрессия сыяктуу психикалык бузулуулар бар.
туура тамактандыруу жүрүм кантип калыбына келтирүүгө болот?
Башында, бул жараян бир топ татаал болуп саналат жана ал көпчүлүк учурларда эксперттик жардамга муктаж экенин айткан болушу керек. Дарылоо негизинен өнүктүрүү боюнча психологиялык жардам аралашмасынан турат туура тамактануу . Ал бир нече этап менен өтөт:
- керектүү стандарттарды (анорексия) чейин салмак;
- орган жана контролдоо ашыра тоюу, тазалоо (BULIMIA үчүн);
- физикалык ийүү эркиндиги;
- жаңы тамактанып туруу иштеп чыгуу;
- туура багытта дүйнөсү;
- өзүн-өзү башкаруу жана өнүктүрүү;
- кайталануу алдын алуу.
Ал тургай, дарылоо кийин, бир чоң тобокелчилик болуп саналат жана бир адам бар дагы ушундай абалда иштеп чыгуу мүмкүн экенин түшүнүү маанилүү. Ошондуктан бул жашоону өзгөртүүгө ачык түстөр менен толтуруш үчүн, сунуш жана өткөн окуялар жөнүндө ойлогон эмес, ошондуктан.