Көп учурда, Коду ROE мындай майонез сыяктуу идиштердин, өкчөмө таш ыргытып, бир жылдын кошумчалары менен сатып, сыр чыгы, ж.б. Ушул себептен көп адамдар жашоосу жана ден соолугу үчүн азык катары көрбөйбүз. Биз, өзгөчө, майонез кошуп, ар кандай Балык тамак-аш алыш үчүн колдонгон "болбогон бир азык-түлүк".
Бирок Коду жейрендей көп пайдалары учурда аз эмес, бар. Бул азык жана топуктуу көп камтыйт, шүгүр турган, олтурган ROE бир туура тамактануунун продукт катары татыктуу.
Кандай гана пайдалуу Коду ROE?
Коду жейрендей бөлүгү эс алуу максаттары үчүн абдан жетиштүү май кислоталары омега-3, бар эле. Ал кан тамыр оорусунан жапа чеккен адамдарга, тамак-аш менен жумуртка колдонуу өтө пайдалуу болот. Бул тузулуш тамыр келишимдер алдын алат.
Ошондой эле жейрендей алабука - булагы топуктуу : E, C жана А. Бул топуктуу табигый комплекстүү сонун көрүнүшүн таасирин тийгизет. дайыма жумуртка жеп жеп, сиз терисинин түсү, чачы абалын жакшыртууга, ал тургай, аларды жоготуу кутулууну жакшырта алабыз.
Мындан тышкары, Vitamin C - иммундук системаны бекемдеп, бул сонун антиоксидант болуп саналат. жумуртка камтылган Magnesium толкунданып системасы үчүн өтө пайдалуу. Zinc - көбөйүү системасынын ишин жасайт. Калий - Сенин мыктар, чач, сөөктөрүн, тиштерин бекемдөөгө жардам берет.
Бирок, узак убакыт бою илимпоздор Коду жейрендей пайдалуу гана эмес, жакын арасында талаш жок, бирок анын зыян. кош бойлуу жана эмчек эмизүү учурунда толугу менен тамак-аш алынып керек деп ишенген окумуштуулар да бар. Ал эми бул икра оор металлдардын туздарын камтыйт баары.
стерилденген Коду жейрендей пайдалануу
Арылтуу икра мекендик өндүрүүчүлөр, эч кандай кошумча заттар жок, таза болуп, бардык пайдалуу да жагы бар. ченеми менен жеп, сен биздин организмдин нормалдуу иштешинин маанилүү көптөгөн топуктуу жана пайдалуу кендердин жоктугу үчүн алат.