Бул мөмө-чынында эле даамдуу, бирок ал да, салмак жоготуу менен алча пайдалуу билүү үчүн ашыкча болуп калышы мүмкүн. Бул суроону туура түшүнүш үчүн, анын курамын таанып-билүүгө тийиш. Көп учурда иш жүзүндө эч кандай азык бар экенине ишенем, жана бул жакшы, балким, бир гана ар бир нерсеге аяр мамиле кылып, бирок анын класстын абдан таттуу колдонулган жок болсо, суусунун кандыруу үчүн, бир жолу, бирок бул туура эмес болуп саналат.
Ал А, P, C, Группа B камтыйт; аз кандуулук, каротин, тоскоол темир салмактуу суммасы, канал жана калий, жүрөктү жакшыртат. Cherry, өзгөчө дем алуу ээледи, иммундук системаны жана капиллярлар системасын, чарчоону жана жугуштуу ооруларга каршы күрөшүү бекемдөөгө жардам минералдар, пектин жана anthocyanins, бай. Изилдөөчүлөр деп чие үзгүлтүксүз керектөө, басымын өлчөөчү жана көрүнүш жакшырат.
мөмөсүн жегиле жана салмагын жоготуп
Демек, биз бир топ, белгилүү болгондой эле, бул мөмөнүн жалпы саламаттык сактоо өзгөчөлүктөрү, жөнүндө билген, бирок арыктоо үчүн шейки да абдан пайдалуу болот.
үзгүлтүксүз маалында жегиле, ошондой эле сиз ИЧЕГИ жакшы иштей баштады байкайсыз: кресло таркады эле, бир ашына бар эле, жакшыртылган түзүү үчүн пайдаланылат. Мунун баары жигердүү "жумуш", чие камтылган заттардын дененин зат жараяндарын жакшыртуу, себеби болуп саналат.
Алар бардык дене системасынын иш-аракетин натыйжалуу калыбына келтирүү үчүн кейин мезгилинде абдан пайдалуу деп эсептешет.
Мындан тышкары, шишик, жана ошондой эле денедеги ашыкча суюктук чыгарат азайтат жумшактык диуретикалык таасир этет. анда камтылган Fiber, ичегилерден керексиз заттар, арыктоо үчүн чие пайдасы зор экенин айтып, "жаман" холестерин менен күрөшүп жатат "учуруп".
"Cherry" даана деген эмне?
Бул көп күн эртеден кечке мөмөсүн жеп эмес экенин башында да, албетте, мүмкүн, жана ал, тескерисинче, мезгил-мезгили менен орозо күн чие турат. Ушул мезгил ичинде кээ бир сунуштар 2 кг мөмө менен чектелген жана суу эриген суу жана мөмө-суу даярдоо үчүн минералдык газдалган болот. келсе, суу йогурт, айран, табигый йогурт же кошулбаган көк чай менен алмаштырылышы мүмкүн.
тамак-чие колдонууга байланыштуу салмагын жоготуп, ал тамак-аштын, бирге аз майлуу балык жана башка тамак-аш азыктары менен, уй эти, тооктун этин (тери жок) болуп, куурулган; сыр орточо майлуулугу, жашылча, албетте, сезилерлик пайда алып келет.
буюмдардын Бул тандоо, жакшы натыйжаларды берет абдан натыйжалуу белок жана жашылча диетасы, алсырап эмес, ар кандай курактагы ийгиликтүү колдонсо болот түзөт. тамак-аш ушул түрү менен күнү бою шейки сен, бери дегенде эле 1 кг тамак-аш керек. Баса, эксперттер бул жемиш күнүнө жеген 1 кг, жок эле дегенде, 1 кг өлтүргөн деп ашыкча салмак .
түнкүсүн шейки зыян келеби?
Ошондой болсо да, арыктоо үчүн зыянды алча кечки же жокпу, билиш керек. тамактанууда да, курамы мөмө бул кечки жеген болсо да, дененин терс таасирин жок.
гана чектелиши же, тескерисинче, жакшы кеп, кош бойлуу жана эмчекте баласы бар аялдарга сунуш кылынат: алар кечинде жана түндө анын керектөө чектөө керек.
Кереметтүү Алча абдан пайдалуу жана даамдуу, ошондуктан, анын ден соолугун жеп, таттуу арыктап!