Көп учурда түшүнүгү күчүбүз адам руху жана күчү менен аныкталган. Бирок, так болушу керек, алар таптакыр ар башка нерселер. Бул макалада адамдын рух күчүн аныктап, таап, иштеп чыгуу кантип көрсөтө аларыбызды карап көрөлү.
Адам жана мисалдарды рухтун күчү
Ички болуучу, экинчи шамал, психиканын запастары жана дене, жан туруктуулук, өзгөчө кырдаалдарда токтоо жана татыктуу ой болууга жөндөмү - бул рухтун күчү болуп саналат.
толугу менен бар адамдар, мисалы, биз күн сайын көрүп, жөн эле кээде байкабай жатышат. Көпчүлүк учурда, алар бизге жакын - ата-энелер менен алардын ата-энелери. Кантсе да, бир нече адам сабырдуу болууга жана карыган кезде жашоодон кубаныч, ар кандай ооруларга каршы күрөшүү үчүн, ошентип, алардын балдары, неберелери көп жардам бере канчалык кыйын жөнүндө ойлонуп көр. Андан тышкары, кулак жана ден соолугунун мүмкүнчүлүктөрү чектелүү адамдардын ийгиликтүү мисалдар жөнүндө ойлонуп көрүшү зарыл. Алар гана эмес, айыкпас дартка байланыштуу өмүрүнүн узун сыноолор, адам рухтун күчү маселесин багындырып, ал эми оор сезимдерге жүгү бар. Бул адамдар өз кыйынчылыктары менен күрөшүүгө үйрөнүп , өз максаттарына жетүү үчүн жана чындап эле убакыт ыраазы.
Рухтун күчүн кантип тарбиялоо керек?
Биринчи кадам - бардык көрүнүштөрү менен бирге жашоону сүйүүгө үйрөнө ар бир мүнөт өткөн баалашыбыз керек. Сиз ар дайым өткөндү өкүнүп жана келечектеги ката маанисиз коркуп экенин түшүнүшү керек. Акыркы окуялар өзгөртүү үчүн эч кандай жол менен, ал эми келечекте ушул иш-аракет толугу менен көз каранды, ой жүгүртүү азыркы жүрүм-туруму жана жол келечеги үчүн негиз болуп саналат.
кийинки кадам өз өмүрүн жана өнүктүрүү үчүн жеке жоопкерчилик түшүнүү керек. Бул тагдырды айыптуу же жогору турган күчүн токтотуу сунуш кылынат. эртеби-кечпи баары жаман, жакшы болуп кетсе, биздин өз чечим жана тандоосуна натыйжасы болуп саналат.
Мурунку эки кадам акырындык менен үчүнчү көчүп жатабыз - түшүнүүгө жана башкаларды жакшы көрөм, кабыл алуу жана кечир, боор ооруйт, өз пикирин сыйлоого жөндөмдүү. Чынында эле эрктүү адамдар эч качан жамандык кылган кандайдыр бир өч жооп. Демек, биз адилеттик жана татыктуу жазасын издеп кереги жок дегенди билдирбейт. Эле жактап да олуттуу, туура эмес кечирүүгө, башка адамдын ойлорун жана сезимдерин түшүнүү үчүн, өз каталарын моюнга билүүнү талап кылат.
Ал эми, күчтүү рух бекем мамиле жана туруктуу моралдык-адеп-ахлактык нормалары бар. Бул ар кандай учурда, ал жеке жоболорун бузбайт жана башкалардын пикирин ылайыкташа кереги жок дегенди билдирет. Бул туура жана сылык болушу керек, бирок чечкиндүү түрдө, алардын көз карашын жактай иш тандап Албетте карманышат. Албетте, бир ой-пикирге келүүгө мүмкүнчүлүгү абдан баалуу, бирок учурда кырдаалды чыгаруу кийин жеке кадыр-баркын кемсинткен эмес.
Рухтун күчүн кантип иштеп чыгуу керек жана бекемдейт?
Ал күчтүү рух 4 компоненттен жөнүндө унутпаш керек:
- Ден соолук.
- бол, сени жөндөмдүү деп ишеним.
- Өз убагында эс алуу жана эс, ой жүгүртүү.
- Өзүн-өзү өркүндөтүү жана жеке байытуу.
Мындан тышкары, ар кандай сезимдерди, стресс менен күн өткөн сайын, ар дайым ар бир бекемдейт. Анткени, кыйынчылыктар жана кубанычтуу окуя кантип арылууга - бул адам руху үчүн баа жеткис тажрыйба жана катаалданткан.
баалуу окуу Рухтун күчү жөнүндө китептер:
- Жөнөкөй жол, жазуучу - эне Тереза.
- Бир нерсенин теориясы, жазуучу - Кен Уилбер.
- Cosmic сезим, жазуучу - Ричард Морис Beck.
- Кабылдоо Эшиктер, жазуучу - Олдос Хаксли.
- жаны жол, жазуучу - Майкл Newton.