Ак буурчак - пайдасы жана зыяны

Буурчагы өсүмдүк бир продукт болуп саналат. Анын арыз кыйла жайылган. Бин пайдалуу жана даамдуу тамактар ​​менен көп жасап, ошондой эле элдик дары катары колдонулууда. ак буурчак пайдасы жана коркунучтар узак белгилүү болгон, жана диетологдор адамдар үчүн абдан пайдалуу буюмдардын бири катары буурчак аныктайт.

ак буурчак пайдалуу касиеттери

ак буурчак пайдасына үрөн жана жемиш да жок болот. курамы суу, белок, май, камтыйт карбонгидрат , була, pectins тобу B-жылдын майындагы, А жана Э. элементтер магний, калий, fluoride, темир, жез, иод, калий, натрий, жазган, Zinc жана темир- арасында. жылуулук дарыланууга алып, ак буурчак дээрлик анын пайдалуу касиеттерин жоготуп албайт.

биз дагы деле пайдалуу ак буурчак эмне тууралуу сөз кыла турган болсок, бир өзгөчө ырайым ак буурчак Кант диабети менен ооруган камсыз кылат, ичеги-карын ооруларына оорулары тууралуу сөзсүз жок болот, р. буурчак камтылган белок, озунузго жонокой орган тарабынан арна.

денесинде ак биримдиги жана анын таасири менен канчалык көп белок

  1. белок саны боюнча гана эт экинчи болуп саналат. Бул vegetarians, же кызмат орундарын ээлеген адамдар үчүн жакшы чечим болуп саналат.
  2. ак буурчак менен кальций жана магний чачтарын жана тырмактарын бекемдөөгө жардам берет, тиш пайдалуу таасири бар.
  3. бронхиалдык түтүк жана гастрит оорулары менен жапа чеккен адамдардын тамак-ак буурчак кирет сунуштайбыз.
  4. Zinc жана жез суммасына ылайык, бул буурчак да алдыда көп жашылчаларды болуп саналат. калий бир чоң мазмун жүрөк-кан тамыр оорулары менен пайдалуу ак буурчак түзөт. Ошондой эле гипертониялык оорунун алдын алуу үчүн колдонулат. сийдирүүчү таасир берүү, табарсык жана бөйрөк ооруларында пайдалуу ак буурчак.
  5. Түйшүккө системасы колдоо майындагы, анын курамына кирген.
  6. темир, ак буурчак бир бөлүгү, ошондой эле мамлекеттик орган тарабынан оту менен берилгендиктен, сиз жашылча менен жеш керек.
  7. ethnoscience Бул оор шишиген ак буурчак колдонот. денедеги туз зат бир курсунун буурчак жыйынтыктары үзгүлтүксүз керектөө, гениталдык системасынын ишин жакшыртат.
  8. Бул кургак учук менен жабыркаган адамдар үчүн милдеттүү түрдө тамак кирет.

ак буурчак колдонууга Каршы

Бул менен бирге ак буурчак пайдалануу үчүн зарыл болгон эмес, подагра сен актибактериалдык болсо, гастрит, nephritis, эли ичегинин жара оорусунда, ашказан жарасы жана. Ак буурчак, ошондой эле анын башка түрлөрү чийки жегенге болбойт.