Бышкан ашкабак - даамдуу жана пайдалуу тамак же десерт менюнун жасалгалоо үчүн идеалдуу. даамдуу тамак-аш даярдоо, ал тургай, бул сунушка бир гана түрдө болбосун колдонуу баш тарткан адамдар баалуу жашылча тамак бере алат.
ашкабак тамак бышырды кандай тамак?
бизнес ашкабак casserole туура мамиле менен өсүмдүк бөлүгүндө камтылган коммуналдык таасирлентүүгө курамын сактап, жана мыкты даам өзгөчөлүктөргө ээ.
- Меш, жарага бышырылган оор Өсүмдүк жана урук жок рецепт ашкабак массасынан жараша, pripuskayut тендер чейин көмөч казанга +, же сылап чийки уюштуруу курстарына кошумчалады.
- butternut кабачок casserole максималдуу таттуу болот +, ал эми жок болгон учурда колдонулат жана жашылчаларды башка сорттору болот.
- комплемент сыр ашкабак, жашылча-жемиштерин, ал тургай этти даамы жана кулинардык көздөгөн курамына көпчүлүгү түрдүү алуу үчүн.
- бышырылган дан эгиндерин, манка, ун, жумуртка колдонуп, чытырман түзүлүшү тамак сатып алуу үчүн шарт катары кошумча бөлүктөр.
Тандырга, каймак, сыр менен бышкан ашкабак
Delicious быштак жана ашкабак casserole. бүт стереотиптерди жок, көптөр бул өсүмдүктөр сүйүүчүлөрү эмес. Amazing назик даамы жана жыты табитин өндүрүлгөн келчүбүз кайдыгер киши да, балдарын таштабайт. Raisins курамына же анын бөлүгүн көбөйтүү үчүн, тескерисинче чыгарылышы мүмкүн.
заттар:
- Pumpkin - 0,5 кг;
- быштак - 300 г;
- Жумуртка - 2 даана;.
- Кумшекер - 200 г;
- Vanilla кант жана кадыресе - татып;
- манка - 4 косыныз. идиш;
- Изюм - ¼ чөйчөк;
- май.
даярдоо
- тазаланган ашкабак, мешке 200 градус 20 мүнөт бышырды.
- бир Комбайн ысыгы, талкаланып шорпо кийин козгоду жумуртка, жарым шекер жана манка, vanillin кошуу.
- мейиз-жылдын акырына карата кошуп, калган жумуртка быштакты, манканын, кадимки шекерди жана Vanilla менен Triturate.
- майлуу түрү толтурулган катмарын жана ашкабак быштак массасы, 180 градуска бышыруу жиберүүдө.
- ашкабак жумшак casserole 50 мүнөт аркылуу даяр.
Тандырга манканын менен бышкан ашкабак
төмөнкү ыкма, идеалдуу мененки же жарык кечки ылайык бышырылган ашкабактын манканын менен пудинги. ачык күнөстүү түстүү бир даамдуу кесим кызмат алдында сүзмө, джем, бал, чач менен кызмат кылган болот. Vanilla менен бирге колдонулат жана башка заттар болушу мүмкүн: корица, лимондун кабыгынан чыккан же сары.
заттар:
- Pumpkin - 0,5 кг;
- Суу - 0,5 л;
- Жумуртка - 1 даана.
- манка жана кант - 100 г;
- май - 30-40 г;
- Vanilla кант же кадыресе - татып;
- Изюм - ¼ чөйчөк;
- туз.
даярдоо
- Pumpkin тазаланып, кесип, 10-15 мүнөт кайнатып, суу менен толтурат.
- Жер-жемиштер соолуп салмагы соолуп, Комбайн талкалап.
- жумуртка, шекер, манка, жумшак май, болчумун жана куурулган, кургатылганын да, уу-дуу муздатуу кийин жүктөдү.
- майлуу түрүндө массалык нөөмөт менен 180 градус бышырып же жиберет.
- 40 мүнөттөн кийин, мешке ашкабак casserole даяр.
алма менен бышкан ашкабак
жагымдуу билген Кислоттулукту менен ого бетер назик алма менен ашкабак casserole бурам. ашкабак менен алма негизин даамы үчүн, жер Nutmeg, кардамон, корица, же болчумун салт кошо аласыз. Apple чипсы ошол замат лимон ширеси менен татытылгандай Жаргылчак кийин, баштапкы карап тура берет.
заттар:
- Pumpkin - 1 кг;
- Apples - 0,5 кг;
- май - 30 г;
- Жумуртка - 3 даана.
- сүт жана кант - 1 стакан;
- манка - 0.5 чөйчөкчө;
- жыпар жыттуу заттарын, лимон ширеси.
даярдоо
- Манка сүт жарым чыны малынган.
- Triturated ашкабак май кошулуп, калган сүт, 10 мүнөткө плитада судак.
- Pumpkin коюп алма жана жарым кант сүйкөп, 10 мүнөт зарыктырып, талкаланып Блендер массалык муздатып жол берилет.
- чокулары белокторго аркырап шишип манка, жыпар жыттуу заттарды, майдаланган жумуртканын сарысы калган кант менен толукталсын.
- 180 градус бышырган 45 мүнөттөн кийин sautéed алма жана ашкабак даяр.
Тандырга, күрүч менен бышкан ашкабак
күрүч менен бышкан ашкабак бир тарап табактын катары балык эт, тамак-аш жетиштүү толуктап бышырып закускаларды, түрүндө даярдалган болот. Мындан тышкары, Балык бир десерт катары берилиши мүмкүн. Акыркы учурда, куурулган, кургатылганын да каалаган болсо, жакпай өкчөмө таш ыргытып, жыт ичинде шекер колдонбой, болчумун кошуу менен таттуу сыр быштак, алмаштыруу. Sweet версия муздатылган берилет.
заттар:
- Pumpkin - 0,5 кг;
- кайнатылган күрүч - 2 чөйчөкчө;
- каймак сыр - 200 г;
- майдаланган килограмм сыр - 2 косыныз. идиш;
- Жумуртка - 1 даана.
- сүт жана кант - 1 стакан;
- туз, ашкөк.
даярдоо
- Pumpkin куурулган же меши талкаланган Комбайн бышырылган атышкан.
- , Бышырылган күрүч менен майдаланган карт Mix каалаган болсо, жумуртка, жумшак быштак жана чөптөрдү кошуп.
- даамдары бетинде чачыратты сыр бышыруу кийин, ысык менен багылат.
Сабиз жана ашкабак casserole
Тандырга, карапага бышырылган, сабиз жана ашкабак casserole кемчиликсиз витамин эрте мененки тамак же пайдалуу даамдуу таттуу тамак болуп саналат. Тазаланган, ашкабак, сабиз, элирип, ар кандай жол менен даяр тартылышы мүмкүн: кийиндирсе, бир нече тамак же пакеттеги коюу менен, микротолкундар менен тамак-жылы бышыруу.
заттар:
- быштак - 750 г;
- ашкабак - 400 г;
- сабиз - 3 даана.
- манка жана крахмалдар - 3-ст. идиш;
- Жумуртка - 4 даана.
- кант - 1 чыны же татып;
- корица же Vanilla - татып.
даярдоо
- Pumpkin жана сабиз даяр, эзилгендерди Комбайн алып.
- , Бир аз шекер менен жумуртка бажыканадан манка жана крахмалды, болчумун же корица кошуу.
- Базалык сыр, жашылча шорпо кийлигишүү майлап түрүндө баштайт.
- 180 градус бышырган 40 мүнөттөн кийин ашкабак casserole даяр.
Тандырга, эт менен бышкан ашкабак
экинчи жашылча үчүн баалуу бир нерсе жасап келсе, анын casserole ашкабак эт кемчиликсиз сөйкө тамак үчүн жарактуу болуп саналат. Use чочконун эти, уй эти, тоок, же эт бир нече ар кандай аралашмасынан майдаланган болот. Бул учурда сүт, сен муздак же каймакты алмаштырууга болот.
заттар:
- жымсалдабай - 0,5 кг;
- Pumpkin - 1,5 кг;
- салат, пияз - 2 даана;.
- сыр катуу - 200 г;
- Жумуртка - 5 даана;.
- сүт - 0,5 чөйчөкчө;
- туз, калемпир, май.
даярдоо
- Балык куурулган пияз май 7-10 мүнөттөн кийин.
- заъын түрүндө ири н ашкабак, туз, калемпир, жайылып жарым негиз болуп саналат.
- үстүнө салуунун, анан калган чай ашкабак таратылсын.
- жумуртка, сүт, сүрүлгөн сыр, жыпар жыттуу заттарды даамын жана компоненттерди түрүндө, аны төгүү кошуу Beat.
- 190 градус бышырган 45 мүнөттөн кийин ашкабак эт casserole даяр.
ашкабак менен бышкан таруу Каши
ашкабак менен кус күтүлбөгөн да узануунун, керектөөчүлөр жана кыраакы себепртер менен casseroles жагымдуу чыгаруу баштапкы долбоор. Байытуу идиш ашкабак үрөн берүүгө жана корица даам жана Vanilla жашылча ботко менен кошо толтуруп, аралашма жагымдуу болду. Ал тургай, жумуртка жана башка кошумчалары эле продукт, ошондой эле, анын калыптанган өткөрдү.
заттар:
- таруу - 450 г;
- Суу - 900 мл;
- ашкабак - 800 г;
- мейиз - 200 г;
- Sugar - 7-берене. идиш;
- . Cinnamon - 1 аш кашык;
- Vanilla, Ашкабактын уругу май.
даярдоо
- суу жана кайнатылган таруу ботко классигинин, Vanilla менен татытылгандай.
- май айында судак ашкабак корица жана кант кошуп аркылуу өтө баштады.
- контейнер түбүнө майлуу жайылып жарым ботко жана ботко ашкабак салмагы дагы.
- Dish 190 градус 30 мүнөт бышырды.
- Даяр casserole таруу ашкабактан кант куурулган үрөн менен чачты.
Бышкан ашкабак жана Zucchini
Жашылча casserole ашкабактан, сулу, атап айтканда, ден соолугу, тамак-аш жана калориясы төмөн тамак-тарапкерлерин жагууга. чогуу жашыл бир аралашмасы менен тамак-аш мүнөздөмөлөрүн жакшы өзгөртө алат, бир даам ашкабак тандалган ашка кабачок массасы катары.
заттар:
- ашкабак - 350 г;
- кабачок - 3 даана.
- талкан кабырчыктар - 0.5 чөйчөкчө;
- уну - 120 г;
- укроп, петрушка жана chives - 0.5 устун;
- туз, калемпир, май.
даярдоо
- Бер суунун бир аз бөлүгүн төгүп, бир аз убакытка кетип.
- Pumpkin кошуу рейдинен Zucchini, туз массасы, таттуу калемпир.
- кошумча ширеси, бир нече мүнөттөн кийин майлап түрүндө жайылып ун жана чөптөрдү, тоскоолдук соолуп калды.
- Dish 180 градус 30 мүнөт бышырды.
Тандырга, сыр менен бышкан ашкабак
Түшүнүктүү курамы даамдуу жана табитин айлантты Табакка жолтоо болбойт. өзүн-өзү камсыз кылуу үчүн сыр менен бышкан ашкабак өзү жакшы же эт тамак үчүн улуу толукташы мүмкүн. Бул кыямдын кытмыр тийип Provencal чөптөрдүн жана сүзмө менен чымчып аркылуу алган бул таттуу, таттырат.
заттар:
- Pumpkin - 1 кг;
- зайтун чөп - 10 г;
- сүт - 0,5 чөйчөкчө;
- каймак - 60 г;
- Сыр - 150 г;
- туз, калемпир, май.
даярдоо
- , Даам түрүндө жайылып май, кошуу татытылгандай, ашкабак, кичине, антпесе, Кесип алып, 30 мүнөт бышыр.
- , Сыр табактын менен чач, сүт, каймак аралашмасы менен чай куюп.
- алтын Браун чейин тамак даярда.
кургатылган кара өрүк жана мейиз менен бышкан ашкабак
кургатылган жемиштер, сүйүүчүлөрүнүн кургатылган кара өрүк жана мейиз менен ашкабак Delicious casserole. Түркүм даамы таттуу десерт кыйла татаал технологиясы аткаруу аркылуу ишке ашат. татымы толтуруу Кант, даамын кошулган айрым артыкчылыктарга басым жасоо менен ашкабак таттуу берилет.
заттар:
- Pumpkin - 0,5 кг;
- каймак - 250 мл;
- мейиз, түшүм - 50 г;
- Жумуртка - 1 даана.
- кант жана Vanilla - татып.
даярдоо
- Pumpkin coarsely кесип жана 10 мүнөттөн жарым чейин кайнатылган.
- бир colander бир сындырым нан, түрүн өзгөртүп, көк шибердин үстүнө куурулган чыгып, кургатылган мөмө-жемиштерди кошуп.
- кант жана каймак менен жумуртка бажыканадан компоненттерин аралашмасын куюп жатат.
- 200 градус тамак бышырды, 30 мүнөт даярдан.
multivarka менен Ашкабак Casserole
Тез жана оной менен тамак бышырды даярдоо ашкабак multivarka жана алынган сонун даамы жана Ошондуктан жыпар жыттуу. Ал ошол замат негизги режимде аяктагандан кийин өнүм жок, жана дагы "жылуулук" 40 мүнөт, аны таштап маанилүү. Десерт, ысык чай же бир чыны сүт менен каймак менен берилет.
заттар:
- Pumpkin жана быштак - 0,5 кг;
- манка жана кант - 100 г;
- Жумуртка - 3 даана.
- сүзмө - 1 стакан;
- банк порошок - 1 косыныз. идиш;
- май жана Vanilla - татып.
даярдоо
- Ашкабак менен чыйратылган кесип режими 5 мүнөт "Cooking" кайноо.
- , Сүзмө менен манка Mix порошок, болчумун жана сүт бышыруу, кант менен сабап, жумуртка кошуп.
- , Ашкабак сындырым кошуу аралаштырып, май кошулган ортосу табак obsushennuyu менен массалык, төшөп жатышты.
- "Нан" менен кечки тамакты даярда 1:00.
микротолкундар менен бышкан ашкабак
800 W-жылдын микротолкундуу бийликтин алдында аны менен ашкабак casserole бышырып болот. ингредиенттердин сунушталган курамы жаңы мөмө, куурулган кургатылган жер-жемиштер, пантүркизм менен кургатылган жемиштер жана даамы жыпар жыттуу май менен татытылгандай бири-бирин толуктап сыра болушу мүмкүн.
заттар:
- Pumpkin - 0,5 кг;
- Сүт - 60 мл;
- Жумуртка - 3 даана.
- уну - 250 г;
- . Бышыруу порошок - 1 аш кашык;
- өсүмдүк майы, кант, апельсин кабыгынан чыккан жана кадыресе - татып.
даярдоо
- а н жөнүндө ашкабак Fray, бир туз кошуп шекер кошуп.
- ширесин бөлүү кийин сүт кошуп, болчумун, апельсин сууткан, сабап, жумуртка, ун, бышыруу күкүм.
- ашкабак даярдоо кайнатып casserole жогорку бийликти 12-15 мүнөт үчүн атайын куюлган.