Сен да отоо боюнча салмагын жоготот сага болду беле? Эгер туура эмес болсо, бул салмак жоготуу отоо чөп жана өсүмдүк эле эмес, боло берет деп, ой менен сооротуп-жубата алабыз. Мунун баары жөнүндө каакымдын - көнүп бошотуп, кадимки өсүмдүк, дээрлик бардык перпендикулярдуу.
Эмне үчүн арыктоо үчүн каакымдын колдоносуз?
бир каакым тамак-экономикалык, албетте, анын курамы болуп саналат:
- provitamin A;
- Vitamins E, C, PP, B;
- темир, мүндөгү кальций, калий , бор, жез;
- ачуу гликозиддер;
- резина;
- чайыры бар зат.
Биз калий кайрылышыбыз керек - салмак жоготуу абдан пайдалуу каакымдын негизги касиеттери, бир себеп болгон. улам калий сийдирүүчү каражат болуп саналат, анткени, каакым, арыктоо үчүн колдонулган. Ошентип, ал тургай, шишик түрүндө бир нече кошумча килограмм жоготуу болот. Бирок, ошондой эле башка диуретиктер бар. Бул каакымдын сыяктуу башка бардык диуретикалык өсүмдүктөр же дары, калий сыяктуу санда жок, жөнүндө да ушуну айтууга болот. Ошондуктан, салмагын жоготуу натыйжасында жууп жана калий жеке камсыз кылуу, ошондой эле чыныгы тартыштыгы болуп саналат экен.
Бирок, баары эмес. Dandelion анын choleretic касиеттери менен белгилүү. Ошондуктан, бүт ичеги-карын ооруларына нормалдаштыруу жана жакшыртуу, айрыкча боор үчүн абдан пайдалуу. Admission каакым зыян алып холестерин жана, албетте, бир гана салмак жоготууга жардам берет сиңирүү, ылдамдайт.
Admission каакым
Көбүнчө боёону Каакым тамыры колдонулат. Бул кыш мезгилинде жашоо үчүн шарт даярданганга жеңил экенин тамырлары көп дарыкана, ошондой эле далил катары сатылат деп эсебинен болот.
Ал эми жалбырактары жана дандуу бирдей пайдалуу, чынында, ачууну айыктырып камтылган. жылы жайында ал ыңгайлуу жана акылдуу кыш агын жашыл болуп саналат - кургатылган тамыры.
Сиз жаңы жалбырагынан чай кылып болсо, туздуу сууга 20 мүнөт үчүн арыктар - кээде жан чыдагыс каакымдын суу түзөт бир аз ачуу даамы, төмөндөйт.