Essential майлары, Алекс химиялык курамына кирген башка активдүү компоненттер, ички органдардын, кан ден соолугуна таасирин тийгизет, ошондой эле өтө маанилүү кээ бир. көп продукт арыктоо үчүн Алекс чай деп керектөөчүлөрдүн арасында кеңири таралган - табигый жана натыйжалуу каражаты.
Ginger чай - пайда
Башында, имбир тамыры жыпар жыттуу зат түтөтүлүүчү катары пайдаланылып келе жатат, эт жана балык даамын жакшыртат. Акыр-аягы, имбир кургатылган же жаңы алкоголсуз суусундуктар бир бөлүгү катары колдонулган. пайдалуу Алекс чай деген эмне экенин түшүнүү үчүн, биз майда-чүйдөсүнө чейин анын компоненти курамы карап болсо, мүмкүн болот:
- зарыл майлар - зат жандантууга эс-милдетин күчөтүү, antipyretic, жылышы, анестезиологиялык, антисептик дарылар, жалпы тонусун ээ;
- B майындагы - жүрөк жана кан тамырларынын иштешин колдоо, дененин обон колдоо;
- Vitamin C - кол тийбестик, САРС, суук тартып калыбына ылдамдыгы коет;
- магний, Phosphorus, кальций, цинк - муундары айыктырат, сөөктөрүн бекемдөө;
- cineole - шакыйды кол салуулар, обондорду, узакка созулган стресс, желек, депрессия менен күрөшүүгө жардам берет бошотот.
Бардык Алекс тамыры жүздөн ашуун компоненттерди камтыйт жана алар ден соолугу боюнча бири-бирине абдан пайдалуу таасири менен өз ара. Sanskrit "Ginger" эч нерсе жок ", көп иш дары" дегенди билдирет. Ginger чай үчүн пайдалуу:
- sciatica, р, osteochondrosis, артрит;
- тиш менен баш оору;
- калкан оорусу;
- жылма Булчуъдардын кылычка улам оору;
- т сенектиги;
- азык-заттардан уулануу;
- Тромболитикалык түзүү үчүн зээндүү;
- боор оорусу;
- жогорку холестерол;
- Тамак эритүү бузулушу;
- начар жүгүртүү;
- premenstrual синдрому;
- астма.
ДК жана чөптөрдүн сак болушу керек Алекс чай комбинаты, анткени Бул куюлуучу башка компоненттери менен жооп алат. Ginger чай:
- Ал кант диабети каршы дары-аракет, айрым жүрөк-кан тамыр оорулары, кандын коюлушун, кандайдыр-чардан жасалган дары-кыскартуу билдирет арттырат;
- antiarrhythmic агенттерин ашкерелейт (аритмиянын болушу мүмкүн), depolarizing булчуң релаксанты, kaltsevidny каналды (калий азайтуу кездешет) бөгөт коюу дары, бета-блокаторлор adrenoceptor.
Кантип салмак жоготуу Алекс чай ичиш үчүнбү?
көп Алекс чай сапаттарынын адамдар тарабынан баалуу бири - зат жана каны холестерол бошотуу жакшыртуу аркылуу салмагын жоготуу жараянын тездетүүгө жөндөмдүү. Алекс менен чай кантип ичүү керек - эрежелери, учтары, кеп:
- 13-14 саатка чейин Алекс чай ичип эле, анткени бул байкалаарлык жашоо-жогорулатуу таасирин тийгизүүдө жана уйку менен коштолгон толкунданып системасын козгоо ала алат;
- натыйжалуу жылуу суюк, ал эми сен ичип, муздатылган болот;
- оптималдуу пайдалануу жоготуу салмагы үчүн Алекс чай мененки тамак менен кечки тамак алдында жарым чөйчөктүн, күнүнө эки жолу (жарым саат);
- имбир чай менен башка салмагын жоготуп системасы - Бир уурттам (кашык) күнү ортосуна чейин ар бир 30-40 мүнөт.
Джинджер менен Tea - бир рецепт
ал тамак туура эмес болсо да, керемет дабаасы ден соолугуна пайда алып келбейт. ичимдик даяр арык ээ жана денеге зыян эмес, пайдалуу болду, сен Алекс чай билиши керек. тамак ар кандай ден-соолук жана сулуулук суу жакшы, ал жерде көп, имбир чай тышкары алардын көпчүлүгү керексиз килограмм бошотуу көмөк башка заттар бар. жаңы Алекс тамырынан тамак ордуна кургак колдонсо болот, бирок чийки бир бөлүгү жарымынан кем болбошу керек.
арыктоо үчүн Джинджер жана лимон менен чай
салттуу кара чай жана пайдалуу Джинджер касиеттерин пайдасы басым жана лимон тат. дене салмагын жоготуу мезгилде сөзсүз стресске, айыгып чыккан куюлуучу ар бир киши ордунан обондорду, энергия берет жана жардам берет. Джинджер жана лимон менен чай сапаттарды жандандырууга күчтүү көрбөшү урматында суук пайдалуу же ооругандар менен ооруган.
лимон менен Ginger чайзаттар:
- стакан суу;
- 1 аш кашык Ginger (майдаланган);
- 1 аш кашык чай;
- лимон бир үзүм.
бир суусундукту даярдап пайдалуу ыкмасы:
- кайнак суу менен жылытылып келген.
- Brew чай, Рыжий жана лимон кошуп.
- Чайнек түздөө.
- 15 мүнөттөн кийин, агылышын ичишет.
Green чай, Алекс, арыктоо үчүн лимон жана бал
Суусундук көк чай кара чай аркылуу да айкын пайдалуу касиетке ээ. Бул семиз Джинджер күйүп чай гана даярдоо жоготуп албоо зарыл болгон баалуу компоненттерин, бул максималдуу сактап калат. Бул үчүн кылдат салышы ылайык, суу ысып эмес, керек, анткени, Бул дары-дармек заттарды жок кылууга алып келет.
бал жана лимон менен Ginger чайкүнүмдүк Кызматтын үчүн Джинджер менен семиз кайнаган чай керек:
- стакан суу;
- кашык Алекс (лимондун же майдаланган);
- көк чай 5 мг;
- бал чай кашык;
- лимон бир үзүм.
ичкилик бышып ыкмасы:
- суу 80-85 градуска чейин ысыйт - көбүкчөлөрү пайда болгондо, бирок кайнатып баштаган элек.
- жылытып чайнек чай куюп, суу менен толтурулган.
- бир-эки мүнөттөн кийин, Рыжий жана лимон кошуп.
- Он беш мүнөт өткөндөн кийин, бал жана куюлуучу чабышып кошуу.
арыктоо үчүн кабыгынан, Алекс менен чай
Татаал имбир жана корица бири-бирине касиеттерин толуктоодо, алардын өзгөчө касиеттери абдан ийгиликтүү жылдардан болду деп айтууга болот. Тарт Алекс тазалап CROI холестерин жана зат алмашууну жогорулатат жана корица берет ар кандай органдардын жана системалардын ишин жөнгө салат. диетага азабынан каршы жана чыдамкай салмак жоготууга жетүү үчүн жардам Tea жана жыпар жыттуу заттарды натыйжалуу табитти төмөндөтөт. салмак жоготуу суу үчүн пайдалуу суу менен тамак керек, бирок, чай даярдоо жана ар кандай кооптонуу менен кошо аласыз.
кабыгынан менен Ginger чайЭгер керек болсо ачуу ичимдик бышып үчүн:
- 1 литр суу;
- 5 мг-корица;
- 3 аш кашык Ginger (майдаланган).
Джинджер жана кабыгынан менен Tea:
- бир термос-жылы, кайнак суу куюп Ginger жана корица + койду.
- Тундурмасын чай 2 ч, андан кийин - чыпкаланган.
арыктоо үчүн Джинджер жана сарымсак кошулган чай
Дагы бир сонун айкалышы - имбир жана сарымсак - ийгиликтүү салмак жоготууга кепилдик берет. Ушул күйүп жаткан жыпар жыттуу ийгиликтүү холестерол байытуу таза идиштерди, иммундук система жана зат иштеши боюнча оң таасири да. Бул семиз күйүп чай даамы өтө жагымдуу эмес, бирок керектүү натыйжасында үчүн бул кабыл алууга болот.
Сарымсак менен Ginger чай
суу үчүн керектүү заттар:
- 2 л. суу;
- 1 кашык Ginger (майдаланган);
- 2-3 Сарымсактын тиштери.
тамак сарымсак Алекс чай тизмеги:
- сарымсак жарып, Алекс менен аралаштырып, бир термос менен аралашмасын койду.
- кайнак суу менен имбир-сарымсак массасы төк.
- Бир саат өткөндөн кийин, агылышын ичишет.
арыктоо үчүн, сүт менен чай Ginger
бир Алекс чай, сүт биригүү - ичеги-карын ооруларына өнөкөт оорулардын алдында өзгөчө маанилүү суюк жумшак, жолун. салмагын жоготуу үчүн сүт Ginger чай - жана ийгиликтүү насаатчы көрсөткүч кемчиликтерине жана дарыгер. Бул суюк зат жана кол тийбестиги бар, жылуу-жумшак ашказан жөнүндө актылар, preohlazhdeniem улам жөтөл жана өпкө оорусун айыктырат "тездетет".
сүт менен чай GingerСиз ичиши керек:
- суу 200 мл;
- бир стакан сүт;
- жубайлар чай кашык майдаланган Алекс;
- бал десерт кашыгы.
суусундугун даярдоо тизмеги:
- Майдаланган Алекс көмөч жайгаштырылат жана суюктуктарды куюп.
- , Кайнатып температураны төмөндөтүү жана аны идиш 2-3 мүнөткө сактап ичкенге суу бер +.
- өрттү өчүрүү жана 40 градуска чейин муздап ичип кетип.
- Оордугун жана бал дары кошуп.
Джинджер менен сиз канчалык көп чай иче берет?
Алекс-жылдан тартып - көбүнчө буюм эмес, бул көп суроолорго билдирет. Мисалы, кээ бир салмагын жогото кызыкдар болушубуз керек, анткени күн сайын Алекс чай ичүүгө болот. Чыгыш өлкөлөрүндө, бул продукт күн сайын косметика, жүздөгөн жылдар бою тамак жана дары-дармек, имбир чай ичип колдонулат, жана натыйжада азыраак азап чегип, узак жашап, аз ашыкча салмактуулук жана атеросклероздун жапа чегишет.
Мен түнү Алекс чай ичип жатабы?
көбүнчө уйку жабыр тартып, алардын ичинен, анткени айрым сандарды жакшыртуу боюнча иш ар дайым, күн башында гана тез арыктоо үчүн Алекс чай ичүүгө электерге эрежени сактабай жок. имбир bodryasche эле жарактуу эмес болгон адамдар да, ошондой эле пайда болгон. жыйынтык тамыры Алекс чай уйку менен көйгөйлөр себеп жок болсо, түн ичинде аны ичип өтө ылайыктуу болуп саналат.
Ginger чай - карама-каршы
имбир чай макулдашуу ким билүү үчүн, ал жеке диагноз дайындай турган адис, кайрылууга жөндүү. Бул жерде Алекс тыюу салынган шарттарды жана проблемаларды тизмеси:
- кош бойлуулук жана бала эмизген;
- ысытма;
- кан;
- cholelithiasis;
- жарасын оорусу, гепатит, тери оорулары курчуп кетүүсү;
- ичеги-карын ооруларына менен сезгениши;
- Джинджер компоненттеринин аллергиясы бар.