Бал аарылар болсо, ошончо көп бар, ошондуктан, биз адамзат ондогон мин жылдан ашуун аларды regales жыйынтык чыгарууга болот. Ошондой эле боёк эмес, ар кандай ооруларды дарылоодо колдонулат. балдын пайдасы жана коркунучтар ушул макалада талкууланат.
балдын пайдасы жана дарылык касиеттери
бул продуктуга химиялык курамын жарыкка бул маселени чоо-жайын тактоо үчүн. топуктуу бай Med - C, E, K, A, топ B, минералдар - темир, калий , йод, магний, Phosphorus, кальций, натрий, цинк, жана органикалык кислоталар, белоктор, майлар, карбонгидрат, Fructose, глюкоза, Сахароза, күл сөзд. балдын бир кг азыктык баалуулугунун, балык майы 2,5 литр азыктык баалуулугу окшош. Мындай өзгөчө энергетикалык мүмкүнчүлүгү оор иш жана оорулар, спортчулар жана башка калыбына келтирүү бул продукт адамдарды колдонууга негиз берет.
Балдын башка кандай пайдалары:
- бал адам жеткирүү жана нормалдуу өмүр сүрүшүбүз үчүн абдан зарыл экенин болот. Бул толугу менен тамак алмаштырууга болот, бирок ал мененки үчүн өтө пайдалуу болуп саналат;
- Бул аары продукт - жогорку бактериоз касиеттери менен табигый антибиотик болуп саналат. Бул коөт, бактерияларды, бир грипп эпидемиясынын жана учурунда сөзсүз өлтүрөт САРС да, алдын алуу жана дарылоо болуп саналат. анын үстүндөгү бардык козу карындар, ал каза болуп, калыпташына түзүлгөн эмес. Ал тургай, азык-түлүк сактоо үчүн колдонсо болот.
- дене үчүн бал колдонуу эритүү системасын жакшыртуу болуп саналат. Бул кислоталар таасиринен ашказандын дубалды коргойт жана Жараны жана гастрит менен күрөшүүгө жардам берет.
- Honey эркин радикалдар адамдын организмине терс таасирин коргоо жана рак алуу коркунучун азайтууга багытталган жакшы антиоксиданты болуп эсептелет.
- Бул аары продукт иммундук коргоону жакшыртуу, сим таасири бар.
- Бул жыныстык системасы боюнча, өсүп күрдүүлүгүн пайдалуу таасири бар.
Артыкчылыктары жана бал зыян
Бирок бул максималдуу пайда болгон, Сен бал колдоно билиши керек. Чындыгында жогорку температуранын таасири астында баалуу кошулмалардын көпчүлүгү жок болуп саналат. Ошондуктан, балчылыктын бул продукт, таза тамак сунуш кылынат жылуу суу же чай менен жууп, сен дагы, сүт жана башка суусундуктарды жылытып, аны кошууга болот. бал колдонуу тышкары органга зыян алып келиши мүмкүн. Биринчи кезекте бул аллергиянын мүмкүндүгүн белгилей кетүү керек, баштыктарга боюнча иштеп чыгуу. Ошол себептен, бал жаш балдар үчүн сунушталган эмес, жана алар үчүн бул жаңы продукт, аларды киргизүү коркушчу, аз өлчөмдөгү дозасы менен башталат.
Мындан тышкары, мындай болуп калды, бул продукт ашыкча пайдалануу диабет жана семирип кетүү коркунучун жогорулатат, ошондуктан, калориясы жогору. эксперттер жеп кийин оозду чайкоо сунуш, ошондуктан, ал тиш үчүн коркунуч болуп саналат. Денени жасалма бузулган бал келген зыян кетүү эмес, мүмкүн эмес. Демек, бул өнүмдү ишенимдүү өндүрүүчүлөрдүн жана берилгендиги үчүн, аны сыноо болот болушу керек сатып. Жакшы сапаттуу бал бир аз суу табууда, жауын толугу менен сууда эриген жатат.
Sizzle өндүрүм түшүнсө болот кеткенден кийин калган төмөнкү катмарлардын менен кабыл жайда уксус кислотасынын бор "сөз" болушу. йоддун жардамы менен бал менен крахмал бар экендигин аныктоо мүмкүн - бул көк түскө өзгөрөт. Жакшы сапаттуу продукт жытын жана каныккан тектүү агуучу ырааттуулук бар.