таанымал суусундуктардын бири - бир гана алгачкы даамын мактанган эмес, чай, бирок да зор пайда алып келет. Илимпоздор арыктоо үчүн, анын натыйжалуулугун далилдешти. Эгер арыктаганга жардам берүү үчүн маанилүү белгилеринин бир нече ар кандай түрлөрү жана төлөмдөр бар.
Кайсы чай арыктоо үчүн жакшы?
салттуу жана элдик түрлөрү тышкары тез салмак өчүрүп таштоого жардам өндүрүүчүлөр маалыматы боюнча, май-чай күйүп жана дарыкана жыйымдар үчүн колдонулат. арыктоо үчүн мыкты чай тандоо үчүн, балансынын пайда алып жана мүмкүн болгон зыянды менен салыштыруу зарыл. Бул суусундуктар диета алынган жыйынтыктарды жакшыртуу гана "жардамчы", жана спорт окутуу иш-аракет мүмкүн эмес деп түшүнүлөт.
арыктоо үчүн көк чай
дүйнөнүн ар кайсы жерлеринде жалмап жатат таанымал түрлөрү, бири. салмагын салып, анын жакшы зат агымын жакшыртууга жөндөмдүүлүгү болуп саналат. Жашыл чай арыктоого жардам берет же жокпу деп күмөн адамдар үчүн, анын сөөгүн жана эритүү системасын калыбына тазалоо жумшайт билүү зарыл. Дагы бир суусундук кубаттуулугу - кумарларга жумшак төмөндөшү. Green чай башка органдар жана дене системалары үчүн оң таасирин тийгизет.
диета тамак-аш жана арыктоо үчүн чай үзгүлтүксүз керектөө өтүүнү берүү, 10 күн аралыгында үчүн атайын диета бар. Cup Эгер эртең менен, түшкү жана кечки тамак тамак ортосундагы чейин жана андан кийин бир жарым саат ичүү зарыл. ал уктай албай себеп болушу мүмкүн Бул жатаар алдында бир нече сааттын ичинде эле чай пайдалануу үчүн зарыл болгон эмес. даам шекерди иче албайт, бирок, лимонду же жалбыз деген.
арыктоо үчүн Hibiscus чай
Себеби, тез, көптөгөн белгилүү суусунун кандыруу үчүн, анын жөндөмдүүлүгүнө келтирилген ичип, ысык аба-ырайы өзгөчө таанымал болуп саналат. арыктоо үчүн каражаты катары Hibiscus Tea пайда аз билебиз, бирок, бул суюк зат жакшыртуу мүмкүнчүлүгү бар. чай сунуш, салмак жоготуу өбөлгө майлар жана көмүртектерге жараяны өтүлүп каршы амилаз ингибиторлору турат. Бул зат, ошондой эле татаал шекерди калат. Ал тургай, бир эле оң өзгөчөлүктү белгилей кетүү керек - өздөштүрүлөт нормалдашып.
Бул суусундукту жайларына үйрөнүү үчүн абдан маанилүү болот, ошондуктан, назик жалбырактар суу менен толтуруп, уруксат берилген, температура болгон 50 градусунан ашык эмес. боёкту чай саат талап кылыш керек. натыйжаларды алуу үчүн, күнүнө ичимдиктерин жок дегенде 1 литр ичкенге 20 күндүн ичинде милдеттүү. бир жума бою бир тыныгуудан кийин, анан Hibiscus кайталаса болот алганына, бирок ал 10 күндөн ашпоого тийиш. Ушул убакыт ичинде, ал үч килограммга чейинки жоготуп алат.
арыктоо үчүн жыгачтын кабыгынан эки чай
Жыпар жыттуу заттарды көп, мисалы, ар кандай суусундуктар Жасмин үчүн, даярдоо үчүн тамак-жылы колдонулган. Ошентип, бир нече адам колдонулган кошумча өзгөчөлүктөрүнүн деп ойлойм. Cinnamon метаболизм жараяндарды жакшыртат, кандагы канттын көлөмүн азайтып, ичеги-карын ооруларына тазалайт жана сиңирүү өбөлгө түзөт. Ал салмагын жоготуп, чай ыкма даярданып, аны кайра пайдалануудан жакшы өтө жөнөкөй.
заттар:
- Linden Flowers - 4 косыныз. идиш;
- кайнак суу - 2 л;
- корица - 1 косыныз. кашык.
даярдоо:
- жалбырактарын жарып, термос менен Түтөтүлүүчү заттар менен бирге коюп койду +.
- суу менен жаап, түнөп кетүүгө.
- эртең менен, түшкү жана кечки тамак алдында жарым сааттай чай ичкиле.
арыктоо үчүн сүт чай
Көп, мисалы, кант, каймак жана башка компоненттер катары ар кандай компоненттер, кадимки суу кошулат. бир көрсөткүч боюнча пайдалуу деп атады кыйын, бирок, арыктоо үчүн уникалдуу курал менен камсыз кылат, бир көк чай менен толукталсын, жок. Бул класска касиеттери мурда, бирок бул суу, ошондой эле шарт түзгөн бир бөлүгү колдонулат. сүт курамы тойгуза турган жонокой digestible түрүндө көп белок болуп саналат. Бул ашыкча кемириши качууга мүмкүндүк берет. сүт менен көк чай даярдоо жонокой, кыска убакыттын ичинде салмагын жоготуу.
заттар:
- сүт 3.2% майы - 125-150 мг;
- . Green чай - 1 аш кашык;
- Stevia татып.
даярдоо:
- сүт ысытып, бирок кайноо тоскоолдук кылбайт. Бул мешке же, микротолкундар менен жасалат.
- арыктоо үчүн аларды жашыл чай толтуруп, 5 мүнөт байлаткан, таштап кетишет. крышка астында.
- Эгер келсе Stevia кошуу. 20 мүн чөйчөк molokochaya ичкиле. Мисалы, тамактын алдында.
арыктоо үчүн Джинджер жана лимон менен чай
Сыздай жана Citrus чолпонай - азыктары ишин бай спектри жана алар кошулган болсо, анда майы күйүп үчүн натыйжалуу каражат алуу мүмкүн эмес. Лимон антиоксидант жана аскорбин кислотасы бар, жана бул заттарды сиңирүү жакшыртуу жана диуретикалык аракет бар. Джинджер келсек, ал, холестерин төмөн сиңирүү жана майы күйүп жараянын жакшыртуу үчүн жардам берет. Cooking Алекс менен семиз кайнаган чай азык убакыттын өтүшү менен жок кылынат, анткени ири бөлүктөрүн эмне жөнөкөй жана маанилүү.
заттар:
- имбир тамыры - 100 г;
- Суу - 500 мл;
- Лимон - 2 даана;
- Honey - 1,5 аш кашык ..
даярдоо:
- Аштоолорго тамыры ичке бүдүрчөлөр бөлсүн.
- суу менен жаап, беш терс караганда мындан ары төмөн ысыктан жакчубуз.
- куюлуучу 80-90 градуска чейин муздап жана башка компоненттерди кошуу.
- ширелүү каршы болумдуулугунун жана өтүлүп түрткү себеби, тамактан кийин чай ичкиле.
дарыканаларда чай боёкту
Көптөгөн өндүрүүчүлөрдүн салмагын жоготуп, жардам берүү үчүн чөп-чарлардан демделип даярдалган өндүрүшөт. Алар токсиндердин жана ашыкча суу детоксту өбөлгө диуретикалык жана ич алдырма күчүнө ээ. Сиз уулуу гана эмес, алынган болот көп колдонгон учурда, ошондой эле азык. арзан боёкту чай тандоо, табигый курамы камтылууга тийиш структурасы, көз караш болушу мүмкүн. ашыкча салмак арылуу үчүн көк чай кулак сунушталат, Кырк, чекенди кытай, Индиялык лотос, башка жемиштерден Chrysanthemum жана Кытай.
Monastic боёкту чай
ыкма бир уникалдуу чогултуу St. Elizabethan монастырда Беларуста ойлоп, ал көптөн бери жашыруун болуп келген. Monastic чай метаболизм жараяндарды, май клеткаларынын өсүшүн жайлатып табити азайтуу нормалдаштыруу жана жардам берет жана ысырап таасир жаратат. үзгүлтүксүз колдонуу менен сиңирүү, кадимки суу-туз балансын жана тазаланган денени жакшыртат. Кечилдер чай боёкту курамы 16 ар бир компоненттин иш-аракеттерди күчөтүү үчүн тандалып алынган, алардын ичинен, чөп, катышы бар.
заттар:
- . Herbal чай - 1 чай кашык;
- кайнак суу - 200 г
даярдоо:
- компоненттерди аралаштыруу жана 15 мүнөткө калтырып. чөп менен дем алган аба жеткиликтүүлүгүн чектөө жок.
- салмагы 3-4 жолу тыкылдатып жоготуп чай ичкиле. Сиз чогултууга башка чөптөрдү кошуу мүмкүн эмес.
Чай "Turboslim" боёкту
аты "Turboslim" сатылган буюмдар көп Интернет жана массалык маалымат каражаттары боюнча рекламалап жатат. бир дары эмес, белгилүү чай. Продюсерлер үзгүлтүксүз керектөө, токсиндердин денесин, ашыкча суу чыгарып кетүүнү тазалоо даана тазалап жана башталат семиз сиңирүү жараянын көптүрө деген убада бердик. Fat күйүп "Turboslim" чай отургузса ич алдырма жана диуретикалык таасир тийгизет бөлүктөн турат. Жыйынтыкты алуу үчүн жана зыянды азайтуу үчүн, кээ бир өзгөчөлүктөрүн эске алуу зарыл.
- , Колдонгон догдурга жана каршы көрсөтмөсү карап чейин.
- Бир пакет кайнак суу 200 мл жана 5 мүнөт үчүн зор мааниге ээ.
- Turboslim тамак менен эки күндөн ашык эмес ичип, жана кабыл алуу курсу 10 күн болуп эсептелет.
- ичеги тийиштүү түрдө өз алдынча иш алып бара албайт, себеби ал ар дайым күчтүү ичимдикти ичпегиле тыюу салынат.
Чай "Чабалекей" боёкту
Кытай компаниясы тарабынан берилген Herbal бир ич алдырма таасирге ээ Бад, деп эсептелет. Өндүрүүчүлөр чай май күйүп үчүн зарыл болгон касиетке ээ деп ырасташат. Адистердин айтымында, салмагын жоготуу ашыкча суюктуктун чыгып улам баса белгиле. ачкачылык менен күрөшүүгө жардам берип, ашказан толуктугуна сезимин пайда кылган, курамдык бир бөлүгү бар.
- Чай, боёкту, ал күн сайын тамак учурунда ичүүнү сунуш кылынат.
- 1 TBSP аны тамак үчүн. ысык суу 5 мүн баштыкка жайгаштырылган жана мөөр менен бекемделет.
- , Бир айдын ичинде, чай ичип, эс алуу, 5 күн бою ар бир 10 күн.
дарыканаларда тапса болот дагы бир комиссия, жалбыз, көк чай, какао, анистен беде, корица жана сельдерей камтыйт. Ал, ачка азайтуу үчүн жардам берет зат жакшыртуу жана өмүр берет. арыктоо үчүн "Herbalife" чай алып, кантип багам алгандарга, ал салттуу ичимдик катары бышырылган экенин билишип, эки ай бою күн сайын ичип керек.
Бул мезгил ичинде сегиз килограмм чейин эле ыргытып салышы мүмкүн. Бул ич алдырма дары чөптөрдүн катышуусуна, көп санда чай керектөө ич себеп болушу мүмкүн экенин эстен чыгарбаганыбыз маанилүү. Дагы бир чай ашыкча суюктук жоюу, сийдирүүчү таасир этет. натыйжаларды алуу үчүн, силер чөп менен, тамак-аш жана дене тарбия көнүгүүлөрүн пайдалануу айкалыштыруу керек.
арыктоо үчүн Tea "Где"
"Алтын-Неман" компаниясы "Где" деп аталган азык-сызык сунуш кылат. Бул семиз камдардын топтолушун күрөшүүгө тышкы колдонуу үчүн тамак-аш кошулмаларын, ишенимдүү адамдарын, камтыйт. Fat күйүп чай бир катар берилген, ошондуктан, ананас, кызгылт сары, лотос жана башка даамы жолдору бар. Бул Сана, Yerba Mate, Hibiscus, Кайдасын көчүрмөсүнө камтыйт, жана бууп турду.
Өндүрүүчү тарабынан берилген маалыматка ылайык, суюк, ачкачылыкты азайтып, эритүү системасын жакшыртуу тазалап, денени тынчтандырыш үчүн жардам берет. Дагы бир чай "м", тоник таасир этет. каражаттар баштыктарды чалып, алардын ар бири ысык суу менен толтурулат. керектөө бир нече мүнөт талап кылыш керек чейин ичкиле. тамактын алдында жарым сааттай чай ичип 2 маал.