көк чай пайдасы көп уктум. жана ичимдиктин Жеке сапаттары жакшы карапайым элди жана кесиптик тамактанууда сүйлөйм. Популярдуу ушак ошондой эле тез жана коопсуз деп, жашыл чай менен салмагын жоготуп алабыз. Дарыгерлер болсо, өз кезегинде, бул белгилүү бир шарттарда мүмкүн эмес деп ишендирди. Андан сырткары, ушул суусундук - даба эмес, көп жылдар бою топтолгон денедеги бүт майын депозиттерди көз ачып-жумгуча таркатууга керемет жолу менен түзүлүшү мүмкүн эмес. деген суроого туура жооп берген адистер, көрөбү жашыл чай салмагын жоготуу. Бирок, каалоонун туура ойлуу арыктоо үчүн бул суу пайдалануу.
Кантип көк чай боюнча салмагын жоготуп?
көк чай Байыркы кытайлар менен белгилүү салмагын, жоготуп алат деген чындык. Алар семирүү үчүн каражаты катары колдоно баштаган биринчи жолу болду. Бүгүнкү күндө, байыркы дарыгерлерге сырлары негизинен жоголгон, бирок алар dietetics жаатындагы заманбап изилдөөлөр менен алмаштырылган эмес. Көк чай арыктоого жардам берет, жокпу, бул илим, деген суроого бир беткей жооп оң.
Бул суусундук эмес, аларга тамак ордуна, жөн гана күн сайын аны ичип келсе, салмагын азайтууга жардам берет. мисалы, орозо жана тамак-аш өлчөмүндө кескин кыскарышы катары эч кандай радикалдуу чаралар, кереги жок, бул кант жана башка даамдаткычтар, ун, май чектөө мүнөз жоюу зарыл. Бирок, ал тамактануу зарыл эмес, аны алып салынсын. Улам активдүү компоненттер жана антиоксидантка саны көп болгондуктан, көк чай оптималдаштыруу жардам берет зат . Ушул жана ашыкча салмак барып, учурда ден соолугуна жана жалпы ден соолукту жакшыртат. Бул ыкманы элестетип аракет кылгандарды сөзсүз жашыл чай боюнча арыктоого болобу деген күмөн жок. Көптөгөн адамдар көп күч-аракет жана стресс жок алышты.