Көп адамдар ар кандай жашылча-жемиштерди, сөөктөрүн жарактан үрөндөргө жана башка Отундан тышкары сатып, алар буюмдун деп ойлойм. Ошол эле учурда, алар элдик дары колдонуунун он чакты жылдан ашуун бар. Бул учурда, ал көп учурда бин менен аяктайт коон уруктары, бар же жок экенин билүү керек. Чынында, алардын касиеттери көп тажрыйба аркылуу далилденди.
Артыкчылыктары жана коон үрөн зыян
күн карама үрөөндөрү бөлүнүп курамы пайдалуу касиеттерин бир катар себеп көп Vitamins, пайдалуу кендерди жана башка заттарды, камтыйт.
Коон Seeds кандай пайдалуу:
- уруктар диабет үчүн пайдалуу болот, ошондуктан, бул кандагы кантты жана чыгаруу LDL холестеролду азайтууга жардам берет.
- Ал алып сунушталат преднизолон жана алар өт агымын өбөлгө клапандар Өтүмдү otkuporke салым катары.
- Ал тамчы сапатына оң таасирин тийгизүүдө жана организмден калыбына Zinc бир топ турат.
- аялдар үчүн пайдасы уруктар болуусу болуп саналат коон микроэлементтүү кислотасы кош бойлуу аялдар үчүн пайдалуу. Бул зат түйүлдүктүн туура өнүктүрүүгө көмөк көрсөтөт, ошондой эле эс жана кулак жакшыртат.
- Ал бөйрөктүн таш рискин азайтат сийдирүүчү таасири бар.
- Бул ичеги жана боордун иштешине нормалдаштыруу жардам берет, эритүү системасын тазалап берет.
- ар кандай ооруларга жардам берет сезгенүүгө каршы таасир.
- Бул expectorant аракет катары, дем алуу системасынын ар кандай оорулар менен жөтөл жардам берет.
Урук жана тийиштүү түрдө көп санда жана аларды жеген болсо, зыян алып келиши мүмкүн. Бул бош ашказан же пайдалануу nedospevshie аларды жеп сунушталбайт. Бул бал, алкоголь жана сүт азыктары менен үрөндөрдү айкалыштыруу үчүн зарыл болгон эмес.