Эрте Сиз же сиздин бала мененки тамакты каалаган жок болсо, жумурткалар баштапкы casserole, албетте, ал тургай, көп эмгекти талап ырдашы канааттандыруу, алардын азык-адаттарды өзгөртүү үчүн себеп болот. Бул бүтүндөй энергетика жана күч ири суммадагы берем, адатта, жетиштүү оор күн.
жумуртка жана сүт Casserole
Сүт таза сүйүү баары эмес. Бирок, жумуртка бул рецепт casserole менен ингредиенттердин ар түрдүүлүгү да, аны да, сезе да мүмкүнчүлүк берет, момун жана жоош даамы силер үчүн реалдуу кулинардык ачылышы болот.
заттар:
- петрушка - 1-топ;
- Жумуртка - 6 даана.
- туз жана калемпир - татып;
- май - 50 г;
- калемпир - 0.5 Заб.
- Сүт - 0,5 л;
- томат пастасы - 1 косыныз. идиш;
- тунец - 1 Балык банк.
даярдоо
катуу кайнатылган жумуртка бышыргыла, (ал, жок эле дегенде, 10 мүнөт созулат). Андан кийин дароо муздак сууга малып, тазаланмайын жардам берет. жумуртка кабыгы жана жарым, аларды кесип. май менен жакшы тамак коюукат бышыруу жана жумуртка Хира кой. кичинекей казанды май жана акырындык менен алтын түскө анын сатып алууга ал obzharivaya анын ун уйкусуна кетпешим эриди. Андан кийин бир аз куюп, туз жана калемпир кошуп, аралашма козгогон үзгүлтүксүз астында 6-7 мүнөт эле бышыр. ак ниеттик менен соустун калтыруу. Бул учурда, кылдат, бир айры балык, майдалап помидор ылай кошуу жана чыйратылган майдаланган чөптөр менен чачат. Ошентип, даяр тунец да соус жөнөтүлөт.
соус жумуртка бөлүшөт төк. температурасында Тандырга, жумуртка сыяктуу тамак бышырды даярдоо, бери дегенде, 180 градус көргөзмөгө. бир сааттан кем эмес төрттөн жылуулук байлаткан, зарыл: бети карайып турган жолу боюнча, тамак сууруп шашпа. аягында сүзмө менен пудинги куюп, таттуу калемпирди бүдүрчөлөр менен кооздоп.
Бышкан жумуртка multivarka
дайыма, өзгөчө жумушка чуркап керек атканда, мешке нан менен Tinker мүмкүнчүлүгүнө ээ эмес. дагы деле зарыл жардамчысы болуп multivarka жетишерлик тез жумуртка casserole жасаганды билеби жок болсо.
заттар:
- Сарымсак - 2 тиштери;
- Жумуртка - 6 даана.
- буурчак - 400 г;
- күн карама майы - 0.25 айнек;
- майдаланган сыр - 0,75 чөйчөкчө;
- ашкөк, туз жана калемпир - татып.
даярдоо
сыр жана торчо мурда бир табак бөлүнүп келген жумуртка менен көпчүлүк аралаштырып. туз менен Мезгил, чыйратылган майдаланган чөп жана калемпир менен чачсын. Абдан майда тууралган чеснок жарып. жакшы multivarka күн карама майын ысытып, сарымсак кошуп. дайыма козгогон, 10 мүнөттүн ичинде "нан бышыруу" режиминде кактап жегиле. Бурчак, жуугуч, кылдат жана програмдан кийин жарып сарымсак кошуп. дагы 10 мүнөт бирдигин программасын. Андан кийин бир табак Multivarki жумуртка аралаштырып куюп, жакшылап аралаштырып, жана жарым сааттай "бышыруу" режими белгиленген. майдаланган сыр жана 15 мүнөттөн менен Sprinkle casserole "жылуулук" деген коюъуз.