тажоо тамактары күнүмдүк түрлөнтүүгө капуста FRITTERS жардам берет. рецепт ингредиенттердин курамы татаал жана кымбат баалуу заттар жок, анткени ишеним менен бюджеттин деп атоого болот. жөнөкөй сыноо жана жашылчаларды зирек кулпунуп турган продуктусу ар ашпозчуга тамак болот, жана анын натыйжасы да укмуштуу күтүүлөрүн да жогору болот.
капуста FRITTERS кандай тамак?
Капуста FRITTERS - Recipes, адатта, жөнөкөй жана тез. Эгер бир нече негизги эрежелерди эске алуу зарыл идеяларды ишке ашыруу үчүн жана даамдуу мамиле кылат, табитин жана канааттандырарлык.
- Сиз капуста данекке жара тартып куймак алдында. Сен жыпар жыттуу кошо аласыз суу, чөп куурап.
- камыры акырына чейин кошо жашылча, майдаланган же pyurirovannymi.
- Блин балдар жаркыраган жана ысык жыттуу жок капуста даярдан. Сиз сарымсактын бир аз кошуп алат.
- Капуста жана башка жашылча менен айкалышкан: картошка, брокколи, Zucchini, бул азыктарды комбайн жана көп бөлүгү тамак-аш даярдоо үчүн коопсуз болот.
- Cauliflower ун камтылган эмес, тамак-аш FRITTERS, ал кыйылган сулу тез тамак менен алмаштырылышы мүмкүн.
Брокколи өстүрүү жана капустада FRITTERS - рецепт
Брокколи өстүрүү боюнча FRITTERS түстүү капуста - кычкыл каймак чыгы менен кызмат кылып жатат абдан даамдуу тамак-аш,. Алар тез арада даярдап, тамак-аш жана түгөйсүз берилет. сорпосу тамырын, кориандр, allspice, жүктөө үчүн кошуп даамдуу жана жыттуу алууга болот. эле, жашылча шорпо кылып эмес, бычак, бирок Комбайн да жазабызды болушу мүмкүн менен кылдат кыйып, кийизден жасалган шекел болсун.
заттар:
- капуста жана брокколи - 500 г;
- ун - 1 косыныз.
- Жумуртка - 2 даана;.
- Айран - 100 мл;
- туз, калемпир, каймак май, бышыруу порошок.
даярдоо
- капуста, брокколи Бышырылган данекке муздатып, өчүргүлө.
- Жумуртка, айран, ун, бышыруу порошок сабоого аралаштырып.
- капуста, туз жана калемпир менен камыр туташтырып, жакшылап аралаштырып,.
- алтын Браун чейин эки тараптын орто ысыктан ашуун Fry.
сыр менен капустада FRITTERS
сыр менен капуста FRITTERS өзгөчө алынган. Ошентип, даам да, капустада кылдаттык атаандашы идиш тан калтыра аласыз. Сыр баштапкы йогурт негизделген соус менен табитти катары кызмат кылган кайсы бир катуу, эс колдоно аласыз. Products Кытырак тышкы жана алкоголсуз ичин алынган.
заттар:
- капуста - 1 даана.
- ун - 50-70 г;
- Жумуртка - 2 даана;.
- жүгөрү ун - 50 г;
- майдаланган сыр - 50 г;
- кычкыл йогурт эмес, - 50 г;
- кургатылган чөп - 1 ч L;.
- туз;
- петрушка жигитке - 2 косыныз. л.
даярдоо
- Бышырылган жумшак данекке жарып, ун, сыр, чөп-чар жана кургатылган чөп айкалыштыруу.
- , Туз кошуу көтөрөм, жумуртка жана айранды киргизүү.
- алтын тараптын чейин Fry.
камкаймак боюнча капуста блинные
бышырылган даамдуу Блин эзилген капуста бул рецепт абдан назик натыйжасы төмөнкүдөй. Алар бул жер жаккан жок балдар үчүн кызмат кылган болот. Блин кулпунуп, даамдуу, сырткы жашоочулардын жана алкоголсуз ичинде алынат. сүзмө кирет менен кызмат кылгыла. From буюмдардын саны 12-15 FRITTERS бошотуп берди.
заттар:
- жумуртка - 12 даана.
- уну - 400 г;
- камкаймак - 200 мл;
- күкүм бышыруу;
- туз;
- кургак сарымсак - ½ аш кашык;..
- бышкан капуста - 400 г
даярдоо
- , Жумуртка сабап, айранды, бышыруу күкүм, ун жана кургак сарымсак кирет. Камыр абдан суюк болушу керек.
- шорпо үчүн капуста тешүү Блендер камыр койду.
- кадимки куймак сыяктуу Fry.
Zucchini жана капустада FRITTERS
Капуста, патиссон FRITTERS бул жашылча эки нейтралдуу даамы бар, анткени, эгерде, тамак-аш, ачыткысыз учуроо коркунучу бар, зарыл жыпар жыттуу заттарды, пияз, ашкөк жана сарымсак толуктоо керек. негиз мамиле жана йогурт болуп, йогурт, айран, сыр жана сары кычы менен да, майонез. Кандай болбосун, эксперимент мүмкүнчүлүк бар.
заттар:
- капуста - 300 г;
- жаш Zucchini - 1 даана.
- петрушка, укроп - 50 г;
- Сарымсак - 2 тиштери;
- камкаймак - 100 мл;
- Жумуртка - 2 даана;.
- уну - 200 г;
- банк порошок, туз.
даярдоо
- Zucchini торун.
- Капуста ашпозчу, муздак сарымсак менен пюре урунуудан.
- Grind ашкөк.
- , Жумуртка сабап, айран, бышыруу кум, туз жана ун кирет.
- капуста, сарымсак майдаланган карт жана парниктерде кошуу.
- Zucchini шире кысып, камырдан кошуу.
- кылдат кыл.
- Zucchini түстүү капуста гы тарабына куурулган FRITTERS.
ун жок капуста FRITTERS
Кук ун FRITTERS Cauliflower кыйын эмес. А мукабалагыч манка, руданын талкан кыроого мүмкүн. Силерге алдын ала, капуста даярдап жумшак жана манканын чейин тамак керек. акыркы айранды куюп, 15 мүнөттөн чыгып, абдан шишип, куйрук, - деп Блин жумшак жана жумшак айланат.
заттар:
- камкаймак - 100 мл;
- манка - 2 кашык. л.
- туз;
- кургак сарымсак - ½ аш кашык;..
- жашыл - 50 г;
- капуста - 300 г;
- Жумуртка - 1 даана.
даярдоо
- бөлүп манка айранды, төк.
- капуста жарып Бышырылган, бирок эзилген эмес.
- Чыйратылган кыйылган парниктерде.
- йогурт менен Шишиген манка жумуртка менен аралашып, майдаланган ингредиенттерди кирип кургак чеснок менен туз, сезонду кошуу.
- алтын тараптын чейин манканын менен Fry капуста куймак.
эт менен капуста Блин
Scrumptious алынган капуста FRITTERS рецепт да эт компоненттерди камтыйт. табак, өзгөчө эркек аудитория, анткени жеште жана Түтөтүлүүчү заттар, алардын кадыр-баркын түшүнүп, биринчи даамын татып көргөндөн кийин көргөн эмес. бетке бир аз бүйүрүн кошуп, суусундуктар жакшы айланат.
заттар:
- чабак тоок - 200 г;
- капуста - 300 г;
- Жумуртка - 1 даана.
- Айран - 100 мл;
- уну - 100 г;
- жашыл пияз - 3-4 калем;
- укроп, петрушка - 50 г;
- Кызыл калемпир порошок - ¼ аш кашык;..
- туз, кара мурч.
даярдоо
- бышкан капуста, башкарган Балык, жумуртка кошулган Комбайн, сабашты.
- кыйылганын, ашкөк, жыпар жыттуу заттарды жана туз кош.
- айранды кириш жана бара-бара бир thickish сабоого чейин унду кошуп.
- эки тараптан куурулган FRITTERS Cauliflower.
Капуста, картошка Блин
жашылча айкалышта сонун версия - түстүү капуста жана картошка менен Блин. тамак даамдуу, пайдалуу, жашоочулардын жана алтын так баары боло берет экен. колдонулган жыпар жыттуу эле кургатылган сарымсак, Oregano жана ангина. картошка отурушат үчүн, майдалоо кийин, бул суюктуктун лимон кислотасы бир дагы гезит менен чачырады.
заттар:
- картошка - 3 даана.
- капуста - 300 г;
- Жумуртка - 2 даана;.
- айран же сүзмө - 150 мл;
- уну - 100 г;
- туз, калемпир;
- Oregano, ангина жана кургак сарымсак - 1 аш кашык;..
- Лимон кислотасы - 1 чымчым.
даярдоо
- Чыйратылган картошка, ананас менен чачып козгоп жана бөлүп аарчуучу.
- Бышырылган капуста Комбайн жарып, кургатылган чөп менен бирикпейт.
- , Картошка ширесин сыгып капустанын кошуу.
- , Каймак, жумуртка, ажиотаж кириш туз менен калемпирди кошуп.
- Кошуу ун, кадимки куймак үчүн камыры ачыганда.
- алтын тараптын чейин орточо жылуулукту жакчубуз.
caramelized пияз менен капуста FRITTERS
жумуртка жок капуста FRITTERS даярдоо убара болбостон, таъдайга алардын сапатын жоготпогон турган бир мамиле. табактын негизги баса ысык тамак түп камсыз кылуу үчүн даярдалган caramelized пияз чыгы, болот. булар тез эле, баары ингредиенттердин даярдоо, анын ичинде жарым сааттын ичинде даяр болот даярдалган.
заттар:
- капуста - 500 г;
- майдаланган сыр - 100 г;
- уну - 150 г;
- каймак 10% - 200 мл;
- Сарымсак - 1 калампыр;
- Пияз - 1 даана.
- ак шарап - 500 мл;
- кант - 3 косыныз. л.
- туз;
- өсүмдүк майы - 2 косыныз. л.
даярдоо
- Бышкан капуста менен сарымсакты, Комбайн жарып.
- каймак сыр Mix, ун.
- , Капуста, камыр менен байланышуу орто жылуулук ашуун куймак кууруу.
- лук жүнүн кесип, Fry.
- шарап, спирт ичимдиктерин буулануу, 10 мүнөткө чейин мөөн төк.
- шекерди кошуу жана соус биразга чейин, кээде козгогон, 15 мүнөт себилип.
- кулери соустун сугарып, куймак ысык кызмат кылгыла.
Тандырга, капустада FRITTERS
абдан пайдалуу Блин мешке алынат. Бул бышыруу ыкмасы кыйла жогорку калориялуу тамак азайтат, бирок натыйжасы дайыма күткөн ашат. негизги тамагы компаниянын бир жарык, каймак чыгы менен тамак-аш жасап кызмат кылгыла. тамак-аш даярдоо үчүн убакыт берилет Refreshments, 40 мүнөттө даяр болот.
заттар:
- капуста - 500 г;
- Сарымсак - 3 тиштери;
- Жумуртка - 1 даана.
- ун - ½ ст.
- Сыр - 200 г;
- Сүт - 50 мл;
- калемпир, туз.
даярдоо
- Сарымсак менен бирге чийки тарт бир Комбайн Inflorescence.
- сыр жана торчо капуста менен аралаштырып.
- сүт, жумуртка, туз, калемпир кириш.
- ун кошуп, аралаштырып.
- түшүрсөк 1 кашык сыноо жатты.
- 190 өзгөртүлгөн меш 30 мүнөттүн ичинде Капуста бышырылган куймак.