өсүмдүк материалын алынган Amazing чыгыш татымалын куркума, көп учурда бул айыктыруу тамыры анын өзгөчө касиеттери булагы болуп саналат, анткени, "сары Джинджер" деп аталат. Бул тамак татымал даамы берет жана узак бир адамдын ден соолугун жана табигый сулуулукту сактап колдонулган өтө пайдалуу касиетке ээ.
Куркума - арыктоо үчүн пайдалуу касиеттери
бул кандайдыр бир тамакка өзгөчө даам берет, себеби көп ашпозчулардын жакшы болду. Бул оң маанай менен камсыз кылуу жана натыйжалуулугун жогорулатуу, органдардын жана системалардын ишине таасирин тийгизген табигый бир дары катары, косметикалык даярдыкка компоненттеринин бири катары колдонулат. арыктоо үчүн куркума пайдалануу тажрыйбасы кылымдар ырастап турат. табият бизге көрсөткөн бир уникалдуу куралы, - арыктоо үчүн куркума. бул уникалдуу касиетке ээ акыл үчүн, көбүнчө арыктоо үчүн колдонулат:
- жигердүү холестерол кооз табактарда, токсиндердин жана Дойдум уратып кан тамырларды тазалап;
- ичеги-карын ооруларына ишин ишке;
- жүрөктүн ишин нормага келтирет, кан басымын турукташууда;
- Бул керексиз суюктук көрсөтөт.
Куркума арыктоо үчүн мыкты ыкмасы болуп саналат
Бул арыктоо үчүн куркума пайдалангандыгы үчүн билги каралышы мүмкүн эмес - бул ашыкча май каршы күрөшүүдө жардам катары пайдаланылган учурда натыйжасын берет. Ар кандай салаттар үчүн даамдуу татымал катары да колдонулат, ал эми сары Ginger камтыган натыйжалуу ичимдиктер болуп эсептелет, кошумча килограмм кутулуу. Көпчүлүк табыптар сага керек болот, ал үчүн ичимдик негизги салышы эсептешет:
- суу - 1/5 чөйчөк;
- Сүт - 80 г;
- табигый бал - 1 аш кашык.
- куркума - 1 косыныз
даярдоо:
- суу менен суюк сүт куюп жатышат.
- бал жана куркума кошуу.
- Бардык кылдат кыл жана жатар алдында ичкен.
арыктоо үчүн куркума менен камкаймак
кечки сүт азыктарын жеген бир, түнү куркума камкаймак диета менен тамак сунуш кылынат ыкма менен колдоно алышат. Адистердин айтымында кечки Ананас мындай ичеги-карын ооруларына ишин нормага келтирет, сиңирүү жана боордун ишин жакшыртат деп айтышат.
Ал ичимдиктин дарылык касиеттери жандандыруу пайдалуу lactobacilli бар экени белгиленген, ашыкча каршы күрөшүүгө жардам берет. Сизге керектүү даярдоо:
- камкаймак - 250 г;
- "Сары Ginger", - бычактын учун;
- бал - ¼ аш кашык
даярдоо:
- йогурт менен бүйүрүн толукталсын.
- бал кошуп, жакшылап аралаштырып,.
- кичине ууртамдан иче.
арыктоо үчүн куркума менен чай
Ушуну менен, салмагы ченемдештирүү үчүн чыгарманы айыктырып даярдоо татаал түзүлүшкө ээ болгон деп эсептелет, анткени, каалаган натыйжаны алуу үчүн, куркума боёкту кантип колдонууну карап чыгуу маанилүү. Ичимдиктин ичинде компоненттеринин өлчөгөн тоскоолдук жана катуу, аны кабыл алуу үчүн сунушталган тартипте карманып жок. Адатта, ал чай деп аталат, ал эми анын курамы жана даярдоо жол-жобосу жетиштүү оригиналдуу, бирок куркума ал арыктоо үчүн абдан натыйжалуу иштейт. Чай керек:
- камкаймак - 250 г;
- кара чай, кургак чай жалбырактары - 1,5 косыныз.
- Ginger - кичинекей эле бөлүгү;
- бал - 1 косыныз.
- куркума - 1 косыныз
даярдоо:
- Brew чай.
- Алекс, бал, жыпар жыттуу кошуу, муздак.
- йогурт менен туташуу, козгойт.
- Ыктыярдуу - муз бир бөлүгүн кошуп.
- тамактын алдында же жатар алдында ичип-жеп жатышат.
Куркума сүт диета
Салттуу табыптар салмагы кыскартуу оң таасир сүт негизинде куркума диета менен ичип алып, эгер жетсе болот дешет. Бирок, ал бир дары катары колдонулат жана ракта болуп жатат деп, эскертүү жасаган. салмагы каалаган кыскартуу алуу үчүн, акыл-сарамжалдуу машыгуу, машыгуу зарылдыгын сактоо, тамак-аш жана жашоо өзгөрүшү, анын ичинде комплекстүү мамилени талап кылат.
Бул куркума майы күйүп деп табылган, бирок аны колдонуу менен узак жана туура кошулмаларын учурда гана болот. баштапкы гана сүт жана куркума жасалган суусундук каралышы мүмкүн. суусундук параметрлери керек бир сүт даярдоо үчүн:
- майы аз сүт - 200 мл;
- Суу - 0,5 чөйчөкчө;
- бал - 1 аш кашык;
- жыпар - татып.
даярдоо:
- Бардык курамы, ошондой эле ар кандай болот.
- суюк бир нече жолу кабыл алынат.
арыктоо үчүн куркума жана бал
Бул корица, Алекс тамыры менен бирдикте бул "өкүлү Ginger" колдонуу зор натыйжаларды берет экендигин белгилей кетүү керек. Бул куюлуучу деп аталган каршы күрөшүүдө натыйжалуу антиамерикалык майын жөргөмүчтүн желе, ички органдарды чулгаган, ошондой эле арыктоо үчүн кадимки аркылуу андан арылуу сыяктуу, бал менен өтө татаал куркума майын кайнаган касиеттерин жакшыртат. куюлуучу камтыйт:
- Ысык суу - 400 мл;
- бал - 1 косыныз. л.
- жыпар - татып.
даярдоо:
- Куркума бал менен порошок жана жыпар жыттуу заттарды кайнак суу куюп.
- Ал жабык кабактын астында жайларына көрөлү.
- бир күндө 2-3 маал ичиъиз.
арыктоо үчүн куркума менен ороп
Өзгөчө жана натыйжалуу боёкту ыкмасы жыпар жыттуу заттарды колдонуу менен аяктайт деп. Бул косметикалык чопо менен ар кандай муздакка да кошсо болот. негизги компоненти куркума болсо, ташуу абдан ылайык үчүн күрөшкө үчүн көрсөтүлгөн эмес. нерсе бул заттардын гана кыртыш зат жакшыртуу эмес, бирок ошондой эле иш-аракет деп бөлүнөт дренаждык компоненти.