кар көп ойгонуп кетип belostvolnye акыркы, суйкайган birches эрий баштайт, ошондой эле жакында эле жакында жаздын биринчи нурлар жерге түшүп эле. Алардын шишип Мөмөчөлөрү кислоталар, бай өмүр берүүчү суу толгон топуктуу жана минералдар. дарак кайрадан жанданып, гүлдөй баштайт.
Бул учурда, ал кайын ширелүү укмуштуудай көлөмүн чыгарат. Бул жаратылыш азык анын Чыгдан менен бөлүшүүгө даяр экенин көп. өмүр берүүчү суюктук чогултуу башталат. Бул пайдалуу кендердин максималдуу суммасы менен кызыктуу ичимдик чогултуп алып келет. Алар сенин суусунун кандырып турат жана ден соолугун жакшыртууга жардам берет.
ширесин пайда илимпоздор арасында белгилүү болгон, ошондой эле, карапайым эл өз максаттары үчүн табигый белек колдонуу үчүн жетиштүү болуп саналат.
бул жалпы суук болсо адам денеси, айрыкча өчүрүү маалында, иммундук система үчүн өтө керектүү болгон Берч энзимдерди, алат. Баса, ширесин камтылган танниндер урматында ARD менен дарыласа болот. Бир дагы бай калий мазмуну жүрөк милдетин жакшыртат.
Берч шире организм үчүн пайдалуу?
ширесин, анын уникалдуу курамына байланыштуу:
- Бул чарчоо, депрессиялык мамлекеттерге каршы жардам берет;
- Кошумча гениталдык системасынын оорулары каршы сонун алдын алуу сыяктуу аракеттер;
- ар кандай ичеги ооруларын дарылоо;
- Бул дем алуу системасынын ишин уюштурууга жардам берет;
- Бул дененин зат алмашуу жараяндарды жакшыртат;
- Ал кан пайда берет;
- Бул шишиктер пайда болуусуна жол бербейт;
- Бул суук рискин азайтат.
Негизги заттар, же кайын ширелүү пайдалуу:
- майындагы жана туруксуз;
- Fructose жана глюкоза;
- органикалык кислоталар;
- Микро жана макро элементтер (анын ичинде, темир, натрий , магний);
- танниндер.
Берч ширелүү дарылык касиеттери жөнүндө көптөн бери белгилүү болгон, бирок кислота кайын шире пайдалуу болсо да, кызыктуу. Ал пайдалуу жана азыр көп ичимдик, буюмдун бай химиялык курамы жөнүндө билген - анын курамына ширесин кереметтүү күчкө ээ. Берч ширелүү колдонуу дененин салмагын азайтуу программасын жана акыл-дуушар элине жардам бергени үчүн кислота болуп саналат.
Артыкчылыктары жана ачытылган кайын ширелүү зыян
Ал даам ошол сейрек шире түрдүү белгилей кетүү керек, ал улам шекерлер менен катышуусу үчүн жагымдуу аз. Туздалган бир жагымсыз даамы бар.
Бул анын таза түрүндө ширесин ичүү сунуш кылынат, бирок, кычкыл эмес. Андан тышкары, абдан жан сергитет, аз калориялуу, суу алуу үчүн Fresh ширеси көп учурда башка ширелер менен аралашат.
бул суусундуктардын бир түрдүүлүгүнө айтууга болот деп жүзүндө сейрек ширелүү пайдалуулугуна: шарап, ширеси, коктейлдерди ар кандай түрлөрү. Популярдуу кайын kvass. Бул ачытылган ширесинен, бирок бардык эрежелери менен күч-кубат берген. Kvass тиштеп ширесинен өндүрүлөт, лимон, кант, кургатылганын да кошулат турган. Бир нече күндөн кийин, сиз кычкыл даамы өтө газдалган ичимдиктерин үлгүсүн алып сала аласыз. Бул ичимдик актибактериалдык, анткени зыян болот.
Көп нерсе биздин ден соолугуна Берч ширелүү пайдасы жөнүндө айтып турат, ал эми каршы көрсөтмөсү бар эмеспи?
карама-каршы
Чынында эле, ошондой жөнөкөй эмес. Албетте, ширесинен таштап керек болгон, анткени себептер бар.
Мисалы, кайын шире, анткени пикирине гүлдөрдөн Берч үчүн, аллергиялык оорулардан жапа чеккен адамдар үчүн пайдаланылышы мүмкүн эмес.
дүкөндөн ичимдик сатып жатканда, силер дайыма буюмдун курамы жөнүндө маалыматтарды ишенүү мүмкүн эмес. Кандай болбосун, бул сок кант жана сактоодо көп камтыйт. пайда, дээрлик жок.
Бул продукт жеке касташууну болушу мүмкүн. Мисалы, ар бир адам эмес, жыты жана сейрек ширелүү даамын жакшы көрөт.
дагы эмнени унутпашыбыз керек?
Берч ширелүү колдонуу ичинде гана эмес, мүмкүн. Негизинде ширеси кандай Бет жана чачтарын даярдалган. Ошентип, кайын шире косметикалык максатта табигый курамдык бөлүгү болуп саналат: алар чачты жуу, экзема, безеткинин менен терисин сыйпагыла. Айрыкча сейрек ширелүү пайда кургак тери үчүн байкаса болот. Берч сок обой даярдалган. Алар эрте менен бетин аарчыды пайдалуу.