Мен даамдуу жана ден соолугу, ошондой эле, ал эми жеңил таянба кызыктуу, майда-барат нерселерди жасап келет ...
Кереметтүү өзгөчө тамак - кызылча жашылча менен катышат. Бул рецепт vegetarians жана орозо ар кайсы түрлөрү менен, албетте, кызыкдар. Биз жумшак болот кызылча, кайната жана ичине салынган же өзүнчө даярдалган жашылча менен бир жолу же дагы башка жашылча-жемиштерди же буюмдарын чийки жашылча жана нан чийки кызылча менен, же бышырууга кызылчасын жана заттын даярдалган болот.
жашылча жана күрүч толтурулган куурулган кызылчасы
заттар:
- орто кызылча тамырлары (ыңгайлуу сүйрү түрүндөгү) - 3-4 даана;.
- күрүч бышырып - 0.5 чөйчөк;
- Пияз - 1 даана.
- Сабиз - 1 даана.
- Кургак Spices;
- табигый өсүмдүк майы же сары май;
- кооздоо үчүн чөптөр.
даярдоо
Биринчиден, салуунун даярдайт. Тазалоо жана пияздын жана сабиз чыйратылган кылынсын. пантүркизм менен бир аз spasseruem пияз, андан кийин сабиз кошуп, 15 мүнөт майын соргон даамдуу пияз жана сабиз убакыт бар болуп (ал жакшы өздөштүрүп, анткени) үчүн бышыр. жыпар жыттуу май менен майлап Сезон, бир аз prisolit менен аралашып бышырылган күрүч .
Кызылча кылдаттык менен муздак суу менен жуусун, srezh куйруктары чокуларында калдыктары, өсүмдүк бычак, узунунан жарымында ар бир назад PornoXo кесип, каникулдан бөлүктөрдүн ар кылып тазалайт. Сак бол, кызылча ширеси табигый боёк ачык жана кыйла туруктуу болуп саналат (так, адатта, лимондун ширесин же лимон кислотасын колдонуу менен алынып салынды).
Биз, жарымы кызылчасын "кайык" алган отко чыдамдуу түрүндө койду. кашык менен "кеме" легитимсиз салуу.
Тегерек кызылча жакшы нерселер толугу менен: бир колу жемиши калыпка салып мүмкүн экенин, ошондуктан бир бөлүгүн кесип, жана башка зарыл, - деди толтуруу үчүн тешик кылып. Мындай учурда, кичинекей тамырын алып.
болжол менен 40-60 мүнөт бир келбетте Bake кызылча (көбүнчө бир жамынып). бышырылган кызмат ашкөк кызылчасы чөптөрдүн, каймак чыгы менен сарымсак же майлуу сарымсак-nutty менен көрөт, - деп абдан даамдуу болот. жаъгактан, алар мүмкүн болушунча токтоо болушу керек соустун даярдоо.
али чийки, чабыла элек кызылчасын бышыруу мурун
Nonvegetarians жана nepostyaschiesya сенин курууда жана жашылча-жемиштер, күрүч, жана уйдун этинин мискей кызылчасы тамак салышы өзгөртө аласыз. passeruete пияз, сабиз (см. Үстүндө) болгондо, чогуу унитаз чөбүнүн уй тамак жана бардык кошуу, андан кийин бышырылган күрүч жана тыгып даярдалган кызылчасын кошулган. Ошондой эле легитимсиз жумуртканы камтышы мүмкүн.