тт =, ашказан оорулары, бирок көп учурда кадимки тамак жегендин майлуу, overcooked, ачуу тамак жана ичимдикти кыянат пайдалануу менен кездешет уйку безинин сезгениши же панкреатиттин. Мындай учурда, сиз оор кол салуулар жана оору кыйынчылыктар болбошу үчүн, сен, бир панкреатиттин ичип так билишибиз керек.
дарыгерлер тарабынан сунушталган биринчи нерсе - туура тамактануу, бул олуттуу оору менен күрөшүүдө жардам бере алат дарылоо диета бир түрү. Сиз медициналык диета өкүмдөрүнө амал жок болсо, анда эч кандай дарылык дарылоо натыйжасыз болот, абдан маанилүү нерсе үчүн - мүнөз жана дарыгерлер тарабынан белгиленген менюну, бекем карманганга.
Панкреатитке (диета) - Силер жей берсек болот дегенди билдиреби?
панкреатиттин Diet терапия тамак органдардын максималдуу жайлуулукту жана мамилени түзүү керек. Биринчи үч күн толук ачка дайындайт. Сиз күнүнө жарым литр жылуу шакар суу иче албайт. Анан догдур сиз панкреатитке жана уйку бези меню жарык акырындык менен өсүп, эзилген, жарым-катуу тамак жей алат деп сунуш кылат. Доктор Pevsner жашыруун боюнча диета саны 5-пункт болуп саналат. Кечки зарыл, бирок бара-бара. Ичкилик тыюу салынган, ар кандай майлуу, ачуу тамактарды жатат. суу stewing, мейиздин, бууланып - даярдоо ыкмалары.
Кандай жемиштер бези панкреатиттин болот?
курч сезгенүүсү мөмө-бул, джем даярдоо үчүн сунуш кылынган, кант ордуна менен ПРООН жергиликтүү. Сиз таттуу алма бышырып алабыз. меню кыскартуу кийин начарлап белгилер топуктуу менен байытылышы керек. Бул диета менен киргизилиши мүмкүн панкреатиттин менен жемиштер болуп саналат:
- бышкан таттуу алма, жана алкоголсуз жайкы алмурут түрлөрү (агын тери менен тазаланган болот);
- бананы (күнүнө бирден ашык эмес);
- таттуу н, мандарин;
- өрүк өрүк (жогорулатууга кам гана тузсуз).
Кандай жашылча панкреатитке болушу мүмкүн?
уйку безинин сезгениши катуу кармаган баскычта гана майдаланган карт түрүндө май жок жашылча-бышкан, туз жол берилет, кант - картошка, сабиз, жаш Zucchini аарчыды ашкабак. Өнөкөт панкреатиттин тамактануу түстүү капуста, брокколи, кызылчасын менен толукталышы мүмкүн. Сиз дан өсүмдүк шорполорду жесе болот, жана майдаланган карт каймак, сүт же майдын бир бурамасын кошуу. этияттык менен жашылчалар менюсунда, ачуу чөптөр менен кылдат майдаланган сабиз жана бадыран салат даярдап кирет. Баклажан, помидор эки жумадан ашык көп жегенге болбойт. Капуста бир шорпо же өсүмдүк тамакка бир бөлүгү катары пайдаланганды жакшы.
панкреатитке балык кандай болушу мүмкүн?
панкреатитке азыктары уруксат берилет, ал эми майлуу эмес. Fish оорунун биринчи жумасында менюсунан киргизилген. тамактануу абдан пайдалуу түрлөрү:
- 1% майга чейин - олтурган, капага бөлүнүп, navaga, дарыя барктуу, Косматос;
- 2% майын чейин - сазан-алабуга, flatfish, ысык жана карп;
- Балык, Halibut, форель - 4% майга чейин.
Мындай балык котлеты же буу cutlets, casseroles жана souffles бышырылган мүмкүн. Өнөкөт панкреатиттин эле, балык бышырып же тамак далил болот. кызгылт семга, сом, Туна жана майлуу балык тамак толуктай алышат. оору Балык, кургатылган жана ышталган балык, туздалган, маринаддалган бардык баскычтарында тыюу салынган.
панкреатиттин үчүн кайсы нан мүмкүн?
Курч панкреатиттин тамактануу тез агуучу, жарым-катуу жана ашты камсыз буламыгы жеп кийин дароо берет. сүт менен күрүч нан же сулу жакшы жарым аралаштырып сууга tenderize жана кылдаттык менен кармашып, туз, шекер жана май кошуу мүмкүн эмес. Андан кийин, диета гречка жана манка буламыгы кирет. үбөлөнүп курч буламыгы оорулары тамак жол баскычында жана май бир бурамасын алып, бир аз туз кошуп жатты. Боткону, таруу жана арпа начар айлануу, ошондуктан алар да ооруну кечүү менен, тамак-аш менен кирет келбейт.
панкреатиттин үчүн кандай нан жеп алабыз?
Курч панкреатиттин алгачкы мезгилде бир гана ак нан, кечээ же мурда кургатылган жол берилет. Сиз печений аны тамак болот. Нанды өлчөп, - күнүнө 200 г көп эмес. Кара нан, Буудайдан эритүү системасын кыжырдантпагыла, ичек, ич distension жана оору кол спазмы себеп. Ошондуктан, панкреатитке панкреас үчүн гана клиникалык көрсөткүчтөрүн жакшыртуу кийин, кара буудай нан же калдыктарынан ар кандай болушу мүмкүн.
Кайсы сыр панкреатитке боло алат?
панкреатиттин үчүн туура тамактануу оорунун subacute мезгил өткөндөн кийин диета айына бир гана сыр киргизүүнү камтыйт. Башында, сиз жумшак, туздалган сүр быштак, аз-майы алат: адыгейский, Mozzarella сыр. өсүмдүк тамак же буламыктарга тышкары бир аз бөлүгү менен баштап, күнүнө 100 г акырындык менен болот. панкреатиттин чыгуунун кайсы этабында болбосун каршы турган сыр түрлөрү бар:
- кайра иштетилген (көп-аштарды жана боёк, туздар турган);
- сүр быштак;
- бир майлуулугу 40% жогору оор түрү;
- катып калган сыр же жаъгактар, таттуу калемпир, ашкөк;
- сүр быштак азыктарын.
бир сыр тандап жатканда сиз курамы,-аштарды жана боёк бар кулак кагышыбыз керек. кармаган адамдар эч кандай белгилери менен, жаңы тандоо керек. карын жана уйку бези стимулдаштыруу дүүлүктүрүүчү катары туздуу жана курч сыр, панкреатитте менен ооруган бейтаптар үчүн ылайыктуу эмес. жакшы ыкмалардан - сыр, үй-даярдалган аз майлуу сүт.
панкреатиттин менен кандай таттуу жегенге болот?
уйку бези көп инсулин чыгарат, демек, катуу кармаган оору кол салуу болгондон кийин бир айдын ичинде, өз ишин камсыз кылуу үчүн, кант тыюу салынат. ПРООН жергиликтүү меню жана полен менен сүтү панкреатитке уруксат күчөбөгөн учурунда тамак-аш, жана, джем жана токочтор кант ордуна менен да, экинчи айда +. Качан туруктуу камсыз кылуу шекер, бал, тыгынына барууну сунуш кылынышы мүмкүн. жакшы tolerability marshmallows менен жол чакан суммалар, джем, galetnoe печений, үй-аштар nesdobnoe. Of таттуу шоколад эле таттуу, таттууну souffles болушу мүмкүн.
панкреатиттин кандай морепродукты болушу мүмкүн?
буюмдардын Бул сабак белок, йод, темир, топуктуу бай. Бирок, бул пайдалуу буюмдар панкреатиттин үчүн меню күчөбөгөн кийин гана бир ай болуп кирген болот. шорпо же балык котлеты бөлүгү катары руданын Shrimp менен баштоо. кечирилиши жөнүндө дээрлик бардык кайнатылган азыктары колдонулушу мүмкүн - жедик жана кальмар, prawns, буттун. Мындай суши, реестрлердин, балык жана маринаддалган азыктары катары тамактары - оорунун ар кандай стадиясында панкреатиттин менен жегенге боло турган бир нерсе эмес.
жаъгактар панкреатиттин менен жегенге болот эмне?
панкреатиттин үчүн азык-түлүк кандай оору көз каранды, жаъгактар жана баалуу белок менен да А бирок, оорулуулар үчүн май жана тыгыз түзүлүшү болушу да жаман болот. Тамакка жаъгак кошуу туруктуу ремиссия гана алты ай болуп калышы мүмкүн. Бардык nucleoli тасмада тазаланган жана кылдаттык менен тарт керек. Ал чийки жеп же кургатылган болушу мүмкүн, сулу жана быштак кошуп. Бардык түрлөрүндө аз уйку бези жана ичегилерди кыжырдантпагыла: жаъгак, жангак, бадам жана скорлупе. Баарынан жаманы таанылат жана Бразилия жаъгак өткөрүлүп берилет.
Кандай сүт азыктары панкреатитке боло алат?
ал панкреатиттин менен айранды ичип болобу карата пикири, көп учурда дал келбейт. Кандай болбосун, бир шилтеме жеке tolerability болушу керек. Бардык сүт азыктары, тамак-аш менен күчөбөгөн кийин үчүнчү аптага чейин кошо баштады. Сиз Жатар алдында 1% йогурт, йогурт же йогурт, төрттөн бир чыны менен башташы керек. Бул атайын баштаса колдонуп өз үйлөрүнө сүт азыктарын даярдоо үчүн жөндүү. ал мүмкүн болушунча аз сүт майы мазмун сатып алуу үчүн зарыл болгон учурда гана. тунук жана краску менен өнүмдөрдү жокко чыгарат.
панкреатитке эт кандай болушу мүмкүн?
Saturation белок организм электр панкреатитке кандай абдан жумшак жана ошол эле убакта даамдуу жана пайдалуу түшүнүк көз каранды. Эт курч стадиясында мөөнөтүн орозо кийин үзүм жеп баштаса болот. Бардык арык ассорти кылдат эки нан торчосу менен моюн сунган, тарамыштар жана тасмалардын тазаланган. котлеты, Котлеты, буу cutlets жана тизмелерди даярдоо. турукташтыруу катары бир бүтүн кайнатып, тамак менен бышырылган. панкреатитке мыкты өздөштүрүп, анда:
- тоок эти (териси кылдаттык менен алынып салынды);
- Түркия;
- жөргөлөп;
- майсыз уйдун эти;
- уй эти.
Сиз панкреатиттин менен жей турган бир дарыгери же диетологу менен талкуулоо үчүн сөзсүз болушу керек. Сиз абалына мониторинг жүргүзүү үчүн зарыл болгон ар кандай жаңы өнүм кошуу болсо, кандайдыр бир жагымсыз сезим пайда аны жокко чыгаруу үчүн жакшы болот. Туура тамактануу жана тамак-ашка байланыштуу чектөөлөр дарылоого жардам жана тамак-кадимки ишин калыбына келтирүү жана жашоо сапатын жогорулатуу.