Сүт менен Polenta - кошулмаларынан болгон дени сак жана аш болумдуу тамак-аш үчүн тамак

сүт менен бир аз убакыт боткону калктын ар сегментинде арасында популярдуулукка ээ эмес. Көптөр эрүү сүт же башка кошумчалар менен бирге эле курал менен тамак оор эмес жана абдан даамдуу жасайт бай, аш болумдуу, пайдалуу жана түстүү дан жок мененки элестетүү мүмкүн эмес.

сүт боткону кандай тамак?

Сүт боткону даярдоо үчүн абдан жеңил болуп, бир гана терс - бул тез эле суюк жутуп жана бүтүндөй өрттөлүүчү мүмкүнчүлүгү бар. Бул учурда, ал ар дайым, чыйкан сүт 15 мүнөт козгогон, аны суу менен бир нече саат бою арыктар жана жакшы. дилердик болгон эмес болсо, алдын-арыктар, тамак убакыт бир саатка чейин жетет.

1. сүт боткону үчүн ар кандай рецепт так өлчөмдө сакталышын талап кылат. Эреже катары, бул катыш 1: 3,5 сүт пайдасына.
2. Куйрук сөзсүз жууш керек. Бул электен колдонуу жакшы.
3. Минсктеги туз же шекер кошкондон кийин, кайнак суу менен жатты.
4. Каши бүтүндөй өрттөлүүчү жөндөмү бар, ошондуктан, ал дайыма наркобарондор, жалпак түбүнө менен басым контейнер, аны тамак керек.
5. Сатуу көп чарын орто жерге берилген, ошондуктан убакыт тамак 30 мүнөттөн кем эмес.

сүт, суу менен Polenta - рецепт

Жүгөрү нан, сүт жана суу менен тамак салттуу жолун билдирет. Жатка кебеги жаман сүт жумшак бышырып жаткан дан эгиндерине, таандык болот. Бирок, тез эле ным жана бышпаган байлайт. шишик күтүп, өрттөөгө жана чийки сулу, буудайдын кебеги биринчи сууга кайнатып алдын алуу үчүн, сүт куюп, бир аз ары тамак.

заттар:

• Жатка кебеги - 250 г;
• Суу - 500 мл;
• сүт - 500 мл;
• май - 40 г;
• туз - 10 г;
• кант - 40 г

даярдоо

1. таза сууга жатка бүркүп чайкап, 10 мүнөткө козгогон, кайнак суу менен жарага кошуу.
2. бир кебеги шишип, бир жолу ысык сүт, мезгилди кошуп, 20 мүнөт аз жылуулук үстүнөн себилип.
3. сүт менен даяр боткону май менен татытылгандай, дароо эле кызмат кылган.

сүт боюнча ашкабактан Polenta - рецепт

сүт ашкабактан жүгөрү нан - кемчиликсиз курсак кабыл витамин болумдуу таруу апельсин өсүмдүк буламык менен андай айкалышы турган салмактуу тамак жана даамдуу, ошондой эле тамак-жумшак максималдуу пайдалуу. Бул ыкма менен минималдуу жылуулук мамилеге дуушар кебеги жана ашкабак zaparivayut.

заттар:

• Жатка кебеги - 250 г;
• ашкабак - 300 г;
• сүт - 750 мл;
• кант - 20 г

даярдоо

1. Fry кургак тутулууну боюнча буудайдын кебеги.
2. ысык сүт куюп, 30 мүнөт бөлүп койду.
3. кубатуулугу ашкабактын кесип, шекерди куюп, 10 мүнөт бышырышат.
4. , Буламык менен туташуу жарага алып жана жылуулук алып.
5. сүт менен Polenta ороп, 30 мүнөт кетип.

балага сүт менен кантип боткону тамак?

ымыркай үчүн сүт менен Polenta жакшы, пайдалуу жана дарылык жатат. Krupa глютенсиз (Глүтенсиз тамак-аш) жок, ошондуктан, каши аллергия дуушар болгон жана наристелерди бере алат. даярдоо жараянын салттуу бирине окшош. Каши эле көп жылмакай жана жибектей касиет камсыз кылуу, өрт зарыктырып, бир Комбайн кичинекей үзүү үчүн.

заттар:

• Жатка кебеги - 60 г;
• Суу - 200 мл;
• сүт - 100 мл;
• май - 10 г

даярдоо

1. Жууп, арпа табакка суу жана орду менен толтурат.
2. бир аз жылуулук 20 мүнөт мөөн.
3. сүт кошуп, 15 мүнөт себилип.
4. Baby боткону сүт майы менен татытылгандай жана жылуулук түрүндө баланы тойгузган.

сүт менен жүгөрү унунан жасалган Каши - рецепт

жүгөрү ун Каши сүт үчүн - кыргыз жана Transcarpathian ашканасынын тамак жеген. Бул быштак, сыр же ман менен экинчи болуп кызмат кылат. ундан жасалган Каши тез бышырылган: а көмөч казанга бышырылган ун, ысык сүт куюп, көтөрөм, шишиктеринин кутулуу чаалыгып 15 мүнөт. Kazanka дубалдардан каадалардын аныктоо үчүн даяр.

заттар:

• Жатка уну - 250 г;
• сүт - 500 мл;
• Суу - 250 мл;
• май - 50 г;
• сыр - 40 г

даярдоо

1. көмөч крупа Kilned жана электен аркылуу изилденген.
2. темир Казанок суу, сүт менен куюп, кайнап турган суюктукту алып.
3. дайыма тукуруу, дандан бир арык агып чачсын.
4. Кук, кылдат козгогон, 15 мүнөт.
5. , Май менен толтур да, 15 мүнөткө чейин жайларына жана сырдан бүдүрчөлөр менен кызмат кылышсын.

сүт менен суюк боткону кандай тамак?

сүт менен суюк боткону - бир түрдүү чечим. чоъдорго баалайбыз жана жемиштер, мөмө-жемиштердин, бал даамы жана толуктоолор джем балдар ырахат алат деп табактын Суюк ырааттуулугу, тез толтурулушу өбөлгө түзөт. Мындай бышырылган жүгөрү дандан майдалап тартып нан, бир катышы төмөнкүдөй 1: 5, өтө аз жылуулук үчүн 25 мүнөт.

заттар:

• Майдаланган жүгөрү бүркүп - 250 грамм;
• Суу - 750 мл;
• сүт - 500 мл;
• май - 50 г;
• Honey - 20 г;
• мөмө - '40

даярдоо

1. суу жана жара менен бүркүп куюп, аралаштырып, аз жылуулук үстүнөн 10 мүнөт.
2. сүт, тез козгоп, 15 мүнөттөн аз жарага боюнча себилип куюп.
3. Жатка ботко кийген сүт, бал жана мөмө менен тойгузган.

сүт менен Кон-күрүч боткосу

Жатка күрүч, сүт менен нан идеалдуу аш болумдуу тамактан -. бул бөлүктөрдүн ар бири тамак курсак менен жакшы жардам берет, ал эми көп даамы сүйлөй албайт. Райс ошондой эле дан эгиндери менен барат, ошондой эле жумшак бышырып, жана абдан даамдуу, ар кандай кошумча жөндөөлөрдүн жок, ошондуктан бир гана мунай татытылгандай тамак.

заттар:

• Жатка кебеги - 120 г;
• Сүрөт - 60 г;
• Сүт - 1 литр;
• Sugar - 40 г;
• май - 50 г

даярдоо

1. сүт кайнап жаткан жууп жатка бүркүп кыл жана тез аралаштырып.
2. Ошол замат күрүч жана кант кошуп.
3. бир аз жылуулук 20 мүнөт мөөн.
4. май толтуруп +, кызмат кылган.

кокос сүтү менен боткону

Каши жатка дандан сүт менен - ​​башка элдердин ашканасы менен таанышууга мүмкүнчүлүк берген ыкма. Ямайкадагы, каши кокос сүтү менен бышырылган. тамак даамдуу, таттуу жана жарык тропикалык даамы бар экен. , Бул түнгө таштабачы жаныбар азыктарын жок, бирок vegetarians жана аллергия оорулуулар силердин меню толтура алат.

заттар:

• Жатка кебеги - 250 г;
• кокос сүтү - 250 мл;
• Суу - 750 мл;
• Sugar - 60 г;
• корица - 2 г;
• жаңы мөмө - '60

даярдоо

1. Жылуу кокос сүтү.
2. жатка бүркүп менен суу 250 мл аралаштырып, жылуу, калган суу кошуп, 10 мүнөт кайнатып.
3. кокстолуучу сүт, кант кошуп, дагы 15 мүнөт себилип.
4. сүт менен Polenta - кызмат алдында тамак кабыгынан жана жемиштер менен кооздоп турган бир рецепт.

Polenta кургак сүт

жаңы сүт жок болгон учурда, ал кургак тартып, тамак бат эле мүмкүн эмес, анткени сүт менен жатка дандан жасалган Каши гана даамдуу эмес, ошондой эле практикалык тамак эмес. Мындай буламык назик даамы, жабышкак ырааттуулугун жана кургак аралашмага мп болушун алдын алуу үчүн суу жана бажыканадан аралаштыргычка төгүлүп турган атайын даярдоо техникасы менен айырмаланат.

заттар:

• Жатка кебеги - 80 г;
• кургак сүт - 100г;
• Суу - 500 мл;
• Sugar - 60 г;
• корица - 5 г;
• май - 50 г

даярдоо

1. дан контейнер, кургак сүт, кант кошулуп.
2. Салуу 250 мл суу жана салмагы аралаштыргычка бажыканадан.
3. Калган суу куюп, отко буламыгы койду.
4. Мөөн, өрчүтүү кээде, 15 мүнөт.
5. май, кабыгынан менен толтуруп, кызмат.

дейт .деп басып сүт Kasha

Туура, сүт менен даамдуу боткону бышырып жарым саат талап кылынат. кемчиликсиз бир чечим жана убакыт сонун тамак алуу үчүн - колдонгон жатка кыроого. Акыркысы, абдан пайдалуу жана тез мененки бири болуп эсептелет. Алар андан бир аз, ысык сүт куюп, 10 мүнөттөн кийин кызмат кылышыбыз керек.

заттар:

• .деп - 120 г;
• сүт - 250 мл.

даярдоо

1. ысык сүт .деп төк.
2. 5 мүнөт кайнатып жылуулук жок жана 3 мүнөт жамынып кетип.

Тандырга, сүт менен Polenta - рецепт

Тандырга, сүт менен Polenta - кемчиликсиз тамак. Каши мүмкүн болушунча жөнөкөй даярдоо эмес, мешке бышпаган, өзгөчө климаттык ыраазычылык туйлап, кереги жок жана ал коюу жана жылмакай айланат. Кожоюндун аялы эч мээнет менен жасаган жоо-Кыскасы, 40 мүнөт боткосун айланат кийин, арпа, сүт менен баӊги жерде сыяктуу тамак өз арсеналында толуктоо керек.

заттар:

• Жатка кебеги - 40 г;
• Суу - 100 мл;
• сүт - 100 мл;
• май - 30 г;
• жемиштер - 20 г;
• мөмө - 10 г;
• кант - 20 г

даярдоо

1. суу жана сүт үчүн банк бир табакка колун салып төк.
2. дан, кант жана аралашмасы менен кыл.
3. 180 градус 30 мүнөт боюнча бышырып.
4. , Алып салуу козгоп, дагы 10 мүнөт бышырыныз.
5. кызмат чейин, жаъгактар ​​жана мөмө менен май кыямдын жана кооздоп менен сезонду.

multivarka сүт Polenta - рецепт

ашыкча тамак бар болсо Меш ботко менен баӊги - сүт multivarka бир жүгөрү унунан. Андижан - баса multvarok. Атайын жабуусун табак менен күйүп, аларды коргоп, бардык тараптан бирдиктүү жылытуу аларды жумшак жана куурулган кылат, 2:00 белгиленген бардык "сүт боткосу" режиминде болот.

заттар:

• Жатка кебеги - 180 г;
• Суу - 550 мл;
• сүт - 350 мл;
• май - 40 г

даярдоо

1. идиштин Multivarki дан жана май салды.
2. 10 мүнөттүн ичинде "нан бышыруу" режимин күйгүзүү.
3. шекер, сүт, суу кошуп, "сүт ботко" деген режимди коюуга 2:00.

микротолкундар менен сүт Polenta

мешке тамак бышыруу, анда эч кандай каалоо да жок, жана меш убакыт эмес, - сүт жардам , микротолкундар менен жатка дандан жасалган буламык . микротолкундар менен тамак-аш жасоо жагымдуу - унунан, каши үй катары дасторкондо көп кызмат кылган, анткени алардын тиштерин тазалап, жана анын ордун бир нече маанилүү ылдамдык менен байланышкан ыңгайсыздык "качып" эмес, өрттөп жок кылат.

заттар:

• Жатка кебеги - 125 г;
• Суу - 370 мл;
• сүт - 370 мл;
• Sugar - 20 г;
• май - 50 г

даярдоо

1. Минсктеги ысык суу куюп, микротолкундар салды.
2. 750 Уоттс бир күчү 5 мүнөт даярдан.
3. 2 мүнөттөн кийин, козгойт.
4. сүт куюп. максималдуу күч учурда, бир жарага буламыгы алып.
5. Андан кийин, 350 Уоттс бийлик жана ашпозчуга коюп, 10 мүнөт козгогон.
6. май толтуруп +, капкагын 5 мүнөт талап.