Тандырга, баклажан помидордон жана сыр менен - ​​меши жашылча абдан даамдуу идеясы

Тандырга, баклажан помидордон жана сыр менен - ​​даамдуу жана пайдалуу тамак. көп сандагы булас кууруу үчүн өсүмдүк майы өзгөчөлүктөрүн эске алып, бир гана жол carcinogens коргоо жана калория азайтуу үчүн - Нан бышыруу. Бардык бөлүктөр ширелүү жана бири-бири менен алмашкан даам тамак учурунда: Бул үчилтик болуп тандалат.

Тандырга, баклажан кандай тамак?

баклажан Буйуртма мешке - жашылча тамак абдан популярдуу болуп саналат. көптөгөн компоненттери менен Жөнөкөйлүк жана шайкештикти, даамдуу жана ден соолугу үчүн азык-ар түрдүүлүктү берет.

1. тамак баклажан, prisolit кейип кутулуу жана 20 мүнөткө калтырып зарыл алдында, аны эстен чыгарбоо зарыл. Кийин, балким, аны менен ур же бүдүрчөлөр менен жука кесип алат.
2. Баклажан жана помидор меш бүдүрчөлөр бөлсүн канааттандырарлык жашылча тамак жеген, алдын-ала бышырылган картошка, анда болуп, Апам жапкан нанды табактагы койду. шакектерди баклажан менен жаап жана томатты бүдүрчөлөр менен жабат. Бардык катмарлар Fluff майонез, 30 мүнөт 180 градус сыр жана жука чачсын керек.
3. Толтурма баклажан чөбүнүн чочконун жана помидор менен ашкөк, айрыкча, жакшы. Бул үчүн 10 мүнөт эт жана помидор алып койду. узунунан кесип Баклажаны, баштап, массасын алып, жарым сааттай 180 градуска бышыр.

Тандырга Толтурма баклажан

Баклажан помидор жана сыр менен бышырылган - классикалык айкашын ар тараптуу даамдуу, жөнөкөй жана оригиналдуу жол менен дагы бир жолу болуп саналат. толтуруу ушул ыкма өзгөчөлүгү - бул сыр, нан күкүмдөрдү жана баклажан Жыгачтан турат. Fresh помидор да жогорку температурасы бышырган боюнча табак juiciness камсыз кылуу, өчүрө жана үстүнө жаят.

заттар:

• баклажан - 2 даана;.
• помидор - 5 даана;.
• Жумуртка - 2 даана;.
• нан - 100 г;
• сарымсак менен калампыр - 4 даана.
• Сыр - 120 г;
• май - 100 мл.

даярдоо

1. Баклажан узунунан кесип жана массасын алып салуу.
2. Сарымсак менен дене жарып, Sauté.
3. Кошумчалай кетчү нерсе, помидор Sauté.
4. сыр, нан күкүмдөрдү жана жумуртка менен баклажан массасын Mix.
5. Nafarshiruyte баклажан аралашмасы жана судак помидор үстүнө куюп.
6. Баклажан кактап 200 градус 20 мүнөт Тандырга, помидор жана сыр менен.

Баклажан жашылча менен, каймак чыгы менен бышырылган

жашылча менен бышыралы Эгер мешке Delicious баклажан витамин идишке айланат. Баклажан ингредиенттердин бир катар компанияны көтөрүүгө жардам берет +, ошондуктан сен аман-эсен ал үчүн эч кандай айкалышын тандай аласыз. Кабачок - курсак, жана помидор - - бүйүрүн жана түсүн juiciness, картошка берем. Каймак чыгы менен байланыштыруу курамы менен бирге тамак учурунда чыгып кургап кетүүдөн сактайт.

заттар:

• баклажан - 2 даана;.
• Zucchini - 1 даана.
• Пияз - 1 даана.
• картошка - 3 даана.
• помидор - 2 даана;.
• каймак - 350 г;
• chives - 6 даана.
• Сыр - 150 г

даярдоо

1. картошканы кайнат.
2. аны эми калган кружка жашылча кесип.
3. абалда Place кычкыл каймак жана быштак ийилет.
4. Бышырып баклажан, помидор жана 180 градуска мешке 30 мүнөт сыр.

Баклажан күйөрман бышкан

Тандырга, сыр менен баклажан сыяктуу да, мисалы, жөнөкөй антенна, сен сулуу жана оригиналдуу алат. Кереги жок кулинардык талант баклажан жука жайып кесүү үчүн бургулоо аз, щетка сарымсак, помидор жана сырды өзгөртүп, алтын чейин бышырыныз. Snack бирдей даамдуу жана ысык жана муздак.

заттар:

• баклажан - 2 даана;.
• помидор - 3 даана.
• Майонез - 50 г;
• туз - 10 г;
• Сыр - 100 г

даярдоо

1. Баклажан нук плиталардын түрүндө калганын эске алуу керек.
2. Tomatoes шакектерге кесип.
3. Ар бир майонез жылмалап нымдап, мен помидор, сыр койду.
4. 160 градус 30 мүнөт өткөн Тандырга, баклажан сыр бышырып.

Баклажан тоок помидор жана сыр менен бышырылган

Тандырга, кландын жылы Баклажан - тамак абдан туура ыкмаларынын бири. Бул "коргоо" өсүмдүктөрүнүн жаратылыш байлыгын сактап калуу жана аны бүт, помидор, сыр жана эт .Азыркы мискей бышырууга мүмкүндүк берет. акыркы тамак алуунун тамак-аш, курсак жана экинчи класстын агызуучу азыктары келген кыймыл менен.

заттар:

• баклажан - 4 даана.
• Tomatoes - 3 даана.
• Сыр - 180 г;
• тоок эти - 250 г;
• май - 50 мл.

даярдоо

1. Эти кууруу.
2. Баклажан incise бирге.
3. тоок эти, сыр жана помидорду кесилген тушуна кой.
4. помидор менен 30 мүнөт Тандырга, сыр менен кое менен бышыруу баклажан.

Тандырга Mozzarella жана помидор менен баклажан

Mozzarella менен бышырылган Баклажан - жарык италиялык тамак. Тандырга, бир аз убакытка даярдап Mozzarella жана томатты бүдүрчөлөр менен тагышты баклажан сыра. натыйжасы - минимум жана дээрлик эч кандай күч-аракет менен түзүлгөн азык-түлүк өтө даамдуу жана бай түсү. Тамагы "ысык" же салат катары иштөөгө сунуш кыла алат.

заттар:

• баклажан - 1 даана.
• помидор - 3 даана.
• Mozzarella - 200 г;
• Мунай - 40 мл;
• райхон жалбырактары - 6 даана.
• лимон ширеси - 20 мл.

даярдоо

1. Жашылча-жемиш жана Mozzarella бүдүрчөлөр бөлсүн.
2. түрүндө жер жана 200 градус 20 мүнөт бышырышат.
3. райкан май, сок жана кооздоп төк.

Тандырга Сулугуни жана помидор менен баклажан

Recipe Тандырга, баклажан дүйнөнүн көптөгөн ашканалардан урматтай сыр менен. помидор жана Грузия жашоочулары үчүн копченые салттуу менен баклажан айкалышы. Бул сыр түрдүү улуттук байлыгы болуп саналат жана көп учурда тамак колдонулат. Ал сыртта бирдиктүү Crisp түзүү жана мектепте жашап, нан, атап айтканда, жакшы эмес.

заттар:

• Баклажан - 450 г;
• копченые - 100 г;
• помидор - 250 г;
• Сарымсактын калампыр - 4 даана.

даярдоо

1. Баклажан, помидор, сыр топко кесип.
2. сарымсак кыйратат.
3. Баклажан сарымсак май, помидор жана сырды койду.
4. 180 градус мешке 35 мүнөт баклажан жана помидор, сыр Сулугуни бышырып.

Тандырга, быштак жана помидор менен баклажан

Бышкан сыр менен баклажан , алардын ар түрдүү менен тан калтырасыз токтоткон жок. ачуу азыктары сүйгөн nafarshiruyte баклажан помидор жана сырдан тышкары, эгер ыраазы болот +. калий менен желек мазмуну белгилүү болгон бүт сүт азыктарын жогору, анткени алар бир гана баклажан, ошондой эле азык-байытуу, даамын жогорулатууга болот.

заттар:

• баклажан - 2 даана;.
• сыр - 250 г;
• сарымсак менен калампыр - 5 даана.
• помидор - 2 даана.

даярдоо

1. Баклажан толук 180 градус 30 мүнөт бышырыныз.
2. Incise, Жыгачтан түшүп басма сөз.
3. сыр сарымсак, помидор жана баклажан баштап Mix.
4. Тандырга, 15 мүнөт жөнөтүү.

Тандырга Zucchini жана баклажан менен Casserole

Zucchini, баклажан, сыр менен Тандырга, помидор - жөнөкөй жана жеткиликтүү тамак, айрыкча, сүйүктүү ойнош категориясына таандык. Ыкчам casserole ысык маалында башкы критерийи болуп саналат мешке, жанында турган жок. Биз жөн гана сонун койду жашылча кесип керек, жумуртка аралашмасын куюп, мешке коюп, 20 мүнөт жиберет.

заттар:

• Баклажан - 450 г;
• Zucchini - 350 г;
• помидор - 4 даана.
• сүт - 120 мл;
• Жумуртка - 1 даана.
• Сыр - 200 г

даярдоо

1. түрүндөгү тилкелери жана жерге кесип Жашылча.
2. сыр жана сүт менен жумуртка бажыканадан жана жашылча аралашмасын куябыз.
3. 200 градус 20 мүнөт бышырып.