Тоок, мешке бышырылчу, ал тез жана жөнөкөй даярдайт, ал эми бул, даамдуу, ширелүү келет. Chicken Паста азыктарына тиешелүү, ал жонокой digestible белок жетиштүү өлчөмдө бар. да, майрамдык жана күнүмдүк: Ошондуктан, бул продукт болушу биздин столго катышууга мүмкүндүк берет тышкары, абдан көп тамак-аш болот. Жакында биз сүйлөшкөн Тоок эти жашылча менен тамак , ал эми азыр сизге мешке Тоок эти жашылча менен тамак кантип үчүн бир нече ыкмаларды көрсөтөбүз.
картошка жана жашылча менен тоок
заттар:
- тоок - 1 даана.
- Картошка - 1 кг;
- помидор - 300 г;
- Пияз - 1 даана.
- кызыл шарап уксусу - 50 мл;
- зайтун майы;
- туз, калемпир, Oregano - татып.
даярдоо
Менин тоок, obsushivayut жана бөлүктөрүн эске кесип, алтын Браун чейин туз жана калемпир жана кастарлоо менен чыгыъыз. жумшак, анда colander таянса чейин Картошка 4 бөлүктөрү же экиге кесип, туздалган сууга кайнатып, тазалап. помидор аарчыды. Биз банк тоок, картошка, пияз жарым шакек салып, бардык шарап уксус куюп, Oregano чачсын. 200-220 градус температурада 40 мүнөт мешке бышырып.
тооктун эти жана жашылча менен Casserole
заттар:
- тоок эти - 400 г;
- капуста - 150 г;
- брокколи - 150 г;
- төө буурчак, буурчак - 300 г;
- Сабиз - 1 даана.
- Пияз - 1 даана.
- Жумуртка - 3 даана.
- сүт - 200 мл;
- Adyg сыр - 150 г;
- укроп, туз - татып;
- өсүмдүк майы.
даярдоо
туздалган сууда тендер чейин тоок эти кайноо. Андан кийин тооктун шорпосу чыйкан түст.капуста, брокколи жана 7-8 мүнөт жашыл буурчак менен. бир кесек н жөнүндө кылдат майдаланган пияз, сабиз жана орус рубли, өсүмдүк майы, аларды кууруу. Тоок, түстүү капуста жана буурчак, мисал үчүн, тукум курут болушат, ичке сызыктар же кесимчелер. сүт менен жумуртка кошуп, майдаланган сыр, туз даамын, майдаланган укроп жана аралаштыруу. өсүмдүк майы менен бышыруу тамак майлап жана ингредиенттердин катмарлары чыгып жатып: тоок, капуста, жашыл буурчак, пияз жана сабиз zazharki, брокколи. Ошондой эле бул сүт-ууууууу-төк. алтын Браун чейин 40 мүнөт мешке бышырып. Эгер сиз өтө эле көп жашылчалар деп ишенебиз, бул идишке салып, жана ашпозчу эмес, козу карын менен тоок .
жашылча менен төмөн тоок
заттар:
- тоок сандары - 4 даана.
- сабиз - 2 даана;.
- таттуу калемпир - 1 даана.
- Сарымсак - 3 тиштери;
- Пияз - 1 даана.
- туз, кошулмалар - татып.
даярдоо
Тоок сандары жууп, obsushivayut. Калемпир тилкелери, сабиз салып кесип - тилкелери, пияз - жарым шакектерге, сарымсак - ичке тилкелери. Тоок сандары үстүндө салмак кийип, туз жана жыпар жыттуу май менен с = рт = п - чеснок плитасы semiring пияз, калемпир жана сабиз. кландын Биз баарын ороп. Биз ар бир тизесине менен да ушундай кыл. Биз ташыгычта жана отко кактап 1 саат 200 даражалык бир температурага аларды жатты.
казанга Тоок эти жашылча менен
заттар:
- тоок эти - 300 г;
- Картошка - 4 даана.
- Таттуу калемпир - 1 даана.
- Пияз - 1 даана.
- Сабиз - 1 даана.
- помидор - 1 даана.
- май - 30 г;
- Сорпосу - 100 мл;
- сүзмө - 1 косыныз. идиш;
- ашкөк, туз жана калемпир - татып.
даярдоо
кесип, картошка, тазалоо жана өтө аз кубтар, казанда түбүнө салып, туз менен желпи чачып, май бир бурамасын кошулган жок. Тоок эти да, туз, калемпир жана аралашманы кошуп, чоң кесип. Биз картошка үстүнө койду. кийинки катмар пияз-тамыры менен жок кылынат (анын өтүнүчү боюнча, ошондой эле жарым шакектерге кесип болот). сабиз бүдүрчөлөр менен, таттуу калемпир, антпесе жана томатты тилкелери. Ар бир катмар ойлуу prisalivaem жашылча болушу керек. Мунун баары, сорпону, мунай сүзмө жогорку төгөм. Биз казан капкак менен жаап, бир саат үчүн 200 градуска чейин ысытып, мешке жөнөтөт. картошка жана жашылча менен Тоок чыйратылган майдаланган чөптөр чачырады столдо ысык, кызмат кылган.