спортчулар үчүн окутуу гана эмес, албетте, маанилүү, бирок окутуунун жакшы натыйжаларды алуу мүмкүн болгон менен, ошондой эле теориялык podkovannost. ушул түрү, анткени бул үчүн аминокислотанын өзгөчөлүктөрүн билүү зарыл, спорттук тамактануу абдан популярдуу болуп саналат.
амино-кислоталардын физикалык касиеттери
аминокислоталар, бул көз караш менен каралып жаткан болсо, алар жогорку жылуулук өткөргүчтүгү жана эришине таасир чиритүү бар кристаллдык зат болуп эсептелинет. аминокислота молекулалары ички туздар эсептелинет.
Химиялык жана амино-кислоталардын биологиялык касиеттери
Бул көз караштан алганда, аминокислоталар белокторду пайда кылган болуп саналат. Алар булчуъга негизи болгон - булчуң эт 35%, алардын ичинен турат. Мындан тышкары, алар клеткадан клеткага сигналдарды жөнөтүшөт алат.
Амин кислоталары: пайдалуу касиеттери
амино-кислоталардын негизги пайдалуу касиеттери - бул организмдин туура иштеп чыгуу үчүн зарыл. алар болбосо, дене жөн майындагы, пайдалуу кендерди жана азык жутулушу менен күрөшүүгө болбойт. Атлеттер аларды өндүрүү үчүн күч-кубат жана туруктуулукту жогорулатуу үчүн, булчуң массасын жогорулатуу үчүн талап.
дене үчүн канчалык маанилүү аминокислоталар, алар жаап аймактарында кулак түшүнүү үчүн. Мындай заттардын иштеп чыгуу үчүн керек болгон амино-кислоталар:
- биохимиялык мамиле талап кылынат энзимдер;
- зат үчүн зарыл гормондор;
- иммундук система туура иштеши үчүн зарыл болгон антителолор;
- Гемоглобин дененин кычкылтек ташыйт.
баары эмес, аминокислоталар денесинде өндүрүлөт - алардын айрымдары гана тамак-аш болушу мүмкүн. Эгер жетиштүү протеиндин сөзсүз жок болсо, аминокислоталар силер үчүн абдан маанилүү колдонушат.