Pollock - абдан даамдуу жана жеткиликтүү балык түрлөрүнүн бири. туура жана даамдуу кактап Поллак кантип, төмөндө окуу.
Кандай даамдуу куурдак Поллок жасалды?
заттар:
- Поллак (эти) - 900 г;
- Лимон - жарымы;
- калемпир;
- буудай уну - 80 г;
- туз;
- таза өсүмдүк майы.
даярдоо
Pollock бириктиргичтери табигый эритишет үчүн. Андан кийин аны жууп жана сөзсүз obsushivayut. Андан кийин, буга чейин күмүш, таттуу калемпир салып кесип, бир туз жана тиштеп сыгып лимон ширесин чачып толукталсын. буудай уну менен бириктирген шырыктарды Paniruem жана камырды май көмөч жиберет. Fry орто жылуулук ашуун алтын чейин балык, андан кийин ашыкча май алып кагаз лг аларды жайгаштырат.
Сезам менен көмөч Поллак кандай даамдуу кууруу - Recipe
заттар:
- Поллак (этинен) - 3 бирдик.
- ак кунжут уруктар - 50 г;
- калемпир;
- Chicken Жумуртка - 2 даана;.
- туз;
- Өсүмдүк майы , тазаланган.
даярдоо
Thawed Поллок Vivo көкүрөгүндө, таттуу калемпир туз сүртүшүп, этин жиликтеп бөлсүн. Lightly, жумуртка бажыканадан кеседе кунжут үрөнүн куюп. Макао жумуртка биринчи балыктын даана, анда Сезам аларга чуркап. бышырылган чейин ысык май бир көмөч балыкты кууруу.
пияз жана сабиз менен сүзмө менен Поллак кастарлоо эле?
заттар:
- Поллок бириктиргичтери - 800 г;
- калемпир;
- сабиз - 180 г;
- пияз - 180 г;
- таза өсүмдүк майы;
- каймак - 180 г;
- туз.
даярдоо
өсүмдүк майы, андан кийин, пантүркизм менен майдаланган пияз, 2 мүнөт Fry жазасына чейин барбаш үчүн, уйларды сабиз кошуу жана тендер чейин себилип турат. Thawed Поллок бириктиргичтери жиликтеп бөлсүн жана жашылча менен көмөч жөнөтөт. 7 мүнөт кабактын астында тамак бышыруу, туз менен, андан кийин pritrushivaem балык, жыпар жыттуу заттарын, сүзмө, дей төк. 15 мүнөттөй кабактын астында жасачубуз.
карбай менен Поллак кастарлоо эле?
заттар:
- Поллак (этинен) - 0,5 кг;
- каймак - 200 мл;
- Chicken Жумуртка - 3 даана.
- калемпир, кургак - 15 г;
- Буудай уну - 180 г;
- Кориандр - 15г;
- калемпир;
- Fresh лимон ширеси - 50 мл;
- өсүмдүк майы;
- туз.
даярдоо
Thawed бириктиргичтери жууп, obsushivayut, этин жиликтеп бөлсүн жатат. Андан кийин биз, лимон ширесине, туз жана жыпар жыттуу заттарды pritrushivaem чачып, бир табак койду. Оозу менен контейнерди жаап, балык маринатталган 20 мүнөткө калтырып. Азыр сабоого даярдоо: бир бутакка салып жумуртка, бузуп, аларды кээ бир туз кошуп, жылмакай чейин бажыканадан. сүт, жай эленген унду куюп, жакшы түрткү төк. балык promarinuetsya, бир бөлүгүн кабыл алып, ага карбай, аларды шыбап, май менен кызуу көмөч жайгаштырат. эки тараптан бышырылган чейин балыкты кууруу.
бир кабыктын менен Поллак кантип кууруу?
заттар:
- Поллок Өлүк - 1 кг;
- туз;
- буудай уну.
даярдоо
Эти, ичинен да менин таза Поллок кара тасманы алып салууга шектенбесек болот. Биз бөлүктөргө өлүгүн кесип, ун, аларды акыры талкаланат эмеспи. жылуулук мунай Пан учурда, колдук балык уну жана Fry жогорку жылуулук боюнча 3 мүнөт тараган. Андан кийин биз даана, туз жана башка мүнөт кууруу салып 3. Дагы, үстүнөн бурулуп, бирдей убакыт тамак. Биз табитин алтын Браундун алуу үчүн келет, анткени унитаз, бышышы ичинде жабык болушу керек эмес.
пантүркизм менен Поллак кандай даамдуу ремикс?
заттар:
- Поллок - 1 кг;
- калемпир;
- ун;
- Майонез - 100 г;
- туз.
даярдоо
Pollack ичинен таза, кабырчыгы, куйруктары, башын алып. балык сындырым Cut portioned, жакшы жууп, бир аз бир аз туз жана жыпар жыттуу заттарды pritrushivaem кошуу. Ар бир кесим шыбаган майонез жана камдык мүнөт 20 өзгөртүлгөн пан май куюп, ошондой эле ал чейин жылыйт. Ар бир бөлүгү paniruem ун жана бир экинчи тарап менен табитин алтын Браунга кууруу. Бардык тамак ырахат!