Кокос - белгилүү бир даамы бар тропикалык керемет. бир кокос дене кайдыгер эч ким кетет. Кокос да тамак-аш, суусундуктар даярдоодо колдонулат. Бирок, биздин супермаркеттеринде тери бир орбитада айланып абдан бышкан кокос, сатуу жатышат. Бул сатып алуу көп токтотулат болот. Ошондуктан, бул макалада, үйдө бир кокос союп кантип талкуулайбыз.
Биз керек:
- кокос;
- балка;
- ийне / курч бычак.
кокос үйгө кантип кесип жана зыян жок,
кокос кабыгы 3 бүчүрлөрү бар. Алардын ичинен бир гана адам жарадар болот. Ал биринчи кезекте эмне зарыл. жонокой, эреже катары, мындай кыл. Сиз ийне же бычак менен колдоно аласыз. Бир жолу кокос суюктук силкинди керек ачып жатам. улуу кокос, төмөнкү сүт. Убакыттын өтүшү менен, кокос суу кокос массасынан биринчи кокос сүтү айландырылат.
бир кокос бош, ал балка кезеги болуп саналат. үчүн Тооктун турак эмес, бул номиналдык топтомун же сүлгү ороп сунуш кылынат. Ошентип, кыртыш бардык сынып жана даана бир жерде калат.
Балка кокос кыртышын бузууга зарыл. Эреже катары, бул дене кабыгына жабышат кайсы учурлар болушу мүмкүн болсо да, жонокой массасынан бөлүнгөн. Андан кийин, кыртыш жана бычак денебизге бир бөлүгүн алып, сиз кокос эт сурай жана акырын бөлүнүп аракет керек.
Кийин кабыгы күрөң кокос кабыгынан тазаланган болот алынып салынды. Бул бычак же peeler менен жасоого болот. көп азык заттарга жана клетчаткага бул теринин, аны тазалап мүмкүн эмес.
кокос пайдалануу
Көбүнчө кокос кырындыдан түрүндө колдонулат. Ушул максатта, аруу массасы аарчуучу же тамак-аш иштеп менен жарып керек. Баарынан маанилүүсү, бул продукт бышырган жарактуу болуп саналат.
кокос жыпар жыты кандай дилди кошот кокос бөлүкчөлөрүнүн менен кукилер . Мисалы, ал бир салышы да колдонулушу мүмкүн.
ингредиенттер
- май - 2 косыныз.
- кант - ½ чөйчөк;
- коюлтулган сүт - 1 банка;
- ун - 1 стакан;
- банк порошок - 1 аш кашык.
- Жумуртка - 1 даана.
- кокос - 1 стакан;
- Vanilla - талабы боюнча.
даярдоо
2 косыныз. кашык май эрип, коюлтулган сүт жана ½ кант чөйчөктү бир алышат. 1 стакан ун жана 1 ч. Бышыруу кум менен элжирей менен кашык шекер, коюлтулган сүт жана каймак натыйжасында аралашмасы менен айкалыштыруу. жылмакай чейин Кокос жумуртка, элжирей бир стакан кошуу. Зарылчылыгына жараша, бир аз болчумун кошо аласыз. Preheat меш 180 ° C жана 15-20 мүнөт бышыруу. Бышыруу чөйчөгү бир пергамент кагазы коюп, жакшы, боор Bree мүмкүн эмес. Же болбосо, кичинекей кагаз көкту колдоно аласыз. Recipes көп мүмкүнчүлүктөр бар. Бул кокос жейт, ал тамак менен кантип колдонуу керектигин көрсөткөн мисалдардын бири гана.
Кокос - пайдалуу касиеттери
кокос жыты бүт организмдин ишин уюштурууга жардам берүү үчүн, денесиндеги ачкачылыкты, жана дени сак, май жана заттарды азайтат деп эсептелет. кокос пайдалануу зат жакшыртат, кокос элирип, көп азык-буласы бар. Бул сиңирүү жакшыртуу чубалып түзүүгө жардам берет. Бирок, кокос бул пайдалуу касиеттери менен эле бүтпөйт. Чыгышта да, кокос, жүрөк-кан тамыр системасын күчтөндүрөт, кан айланууну жакшыртат, холестерин төмөндөтөт, иммунитетти жогорулатты деп айтылып жүрөт.
Кокос майы көп косметика колдонулат. Бул сонун калыбына келтирүү касиеттери бар, ошондуктан shampoos, маскалар жана balms кошулду. Кокос майы Аромотерапия ийгиликтүү колдонулуп келет. кокос жыт депрессия менен күрөшүүгө, кайрат, табитти кыскартууга жардам берет.
кокос майы жардамы менен жүргүзүлгөн жөнөкөй массаж, эс алуу үчүн тери, калыбына келтирүү жана кармап берет. Кокос камтылган Vitamins жана азык, угри, тырышып мамиле жана анча-мынча кемчиликтер менен күрөшүүгө.